新改版增強健身體素質

作為一個小學體育教師來說，體能檢測是我們在工作當中非常重視的一步，因為通過體能檢測能夠真正的知道學生平時體育課程的鍛煉效果，也是孩子們的身體素質的一種體現方式。可是恰是如此，我們越來越發現在體能檢測的結果當中，存在很多課程當中存在的教學引導問題，在體能檢測改版之后，在學生體能訓練這方面義面臨著新的挑戰。想要真正的做到職責與執行并進，就需要配合新版測試改革方式，讓學生在體能、個人素質、主觀能動性等方面有顯著的提升，學生身體素質的加強與整體能力的提高是每個老師的心愿與期望。

在以往的時間里面，我們預定為11月底開始學生體能檢測，但是新版體能檢測恰恰時間上提前了一個月，在10月底我們不得不面臨體測任務。對于體能檢測來說，學生對于其中的預備環節需要一個周期，但是周期時間的縮短讓體育老師對于體育課程的規劃和學生體能的訓練加大了力度。這次時間的縮短是為了加大體測的效率，從教師和學生方面有一個大幅度的提升，其最大的目的也是為了提高學生身體素質，真正的強健體魄。

從新版的測試來說義新增加了幾個必測項目，所以我們從一二年級到五六年級加重了許多任務。比如在小學一二年級體測當中，要面臨肺活量、50米跑、一分鐘跳繩的挑戰，首先我們要分析新增項目所帶來的意義，這是對于以往學生體能訓練的再一次升級，在舊版的設定里面，一二年級體測方面較為簡單，不能夠徹底的鍛煉孩子們的毅力與體能，這次新項目的增加對于師生來說，是一次需要突破的任務，也是一次新的轉變。

參照于舊版的體能檢測來說，新版的檢測任務不僅僅要求學生體能檢測結果比往年更好，也要求學生能夠從整體素質快速提升。由于這兩年國家重視中小學體育事業發展，希望能夠體能檢測改革日趨成熟，因此加大了任務難度，新版檢測從新增項目本身還是要求方面都和以往有很大的不同。它的強調的是整體訓練，其根本意義在于提高我國兒童身體素質，體育教師的嚴格教導與悉心培養也是這次新改變主要強調的目的。

我們在開展體育課程的時候容易面臨一個很大的誤區，那就是基于小學生年齡限制，在體育課堂的過程當中沒有進行完善的規劃，尤其進入到日常訓練當中，教師每次的課程按部就班的帶領學生跑步、做操等等。當然這種日常訓練并不是嚴肅死板的，它是需要我們擬定周期觀察，找出日常鍛煉當中的難點，然后逐一突破，我們的目的在于怎樣強化學生各方面的體育能力。找到學生在體育訓練當中的弱點，帶領學生慢慢的克服困難，每次體育課程當中抽出小部分時間訓練，這樣日積月累的情況下會產生很大的效果。

這次改版后的體能檢測內容，對于一二年級的學生要求提升很高，以往的測試當中，低年級項目較少，但是新改版后需要我們針對于每個項目進行分析與探討，找出其中的需要解決的難題，這種的探析方式是基于每個新增加的項目上，以往經歷過的項目也不斷鞏固完善。

我們老師在帶領孩子們開展體育課程的時候，發現一個難題就是有的同學對于課外活動比較排斥，尤其面對體能檢測的時候會產生一定的心理負擔害怕白己不能通過正常指標。在面臨這種問題時，首先應該從課堂出發，體育老師應該讓學生明白鍛煉身體的重要性，在彼此的溝通之下，不少學生害怕有些害怕體質的訓練，這些孩子的潛在心理是不愿意挑戰，尤其一些女孩子膽子偏小，對于一些體育活動參與度不好。在體能檢測的即將到來的時候缺乏勇氣面對，對于這些問題，體育老師不僅僅是帶領孩子們運動的教練，同時也是與孩子們溝通互動感情的導師，我們應該以同齡的角度去觀察他們，當發現孩子們心中的膽怯時，應該以耐心的態度去面對，在開展訓練的時候就要學會讓他們勇于面對自己的困難，逐步的鼓勵他們，為他們樹立自信，讓孩子產生團隊意識，大家一起拼搏，在體育當中找到真正的勇敢。

如果說語文老師是孩子們的漢學啟蒙者，那么體育老師就是游戲中的孩子王，一位優秀的體育老師，一定能夠活躍氣氛，讓孩子們集體融人到室外活動當中。我們作為體育教師，應該以學生為主體，體能訓練的目的是鍛煉，但是這門課程確實多姿多彩的，在引導學生的同時，要懂得勞逸結合，比如我們基于體能訓練學生短跑時，就要懂得合理利用休息的時間帶領著學生們做輕松愉快的小游戲。

體能檢測不僅僅是一次學生體能的考核，它的考核標準是雙重的，一方面運用這次機會評測一下學生的身體素質，從另一個角度來講，也是對我們教師群體的一次的評估。我認為在體育課程上來說，反思的精神是必須要有的，因為每次檢測的結果出來后，我們會發現其中存在的許多問題，比如學生哪方面能力需要強化，為什么有些學生沒能夠達到標準等等。新版體能檢測在內容上有一個非常明顯的升級，這對于我們來說是一個不小的考驗，但是只有新版內容的改革與創新，才能夠讓我們從實際效果出發，不斷的尋找自身的問題。

教師如辛勤的園丁培育著美麗的花朵，當他們含苞未放時，需要的是我們準確的引導和悉心的照顧，體育教師是通往室外的那扇門，身體是日后奮發圖強的基礎，鍛煉好學生身體素質是我們體育教師永久的責任。