由于乒乓球運動變化多,興趣性強,對場地設施的要求不高,不受年齡、性別和身體素質方面的一些限制,因此具有開展的比較好。經常參加乒乓球鍛煉可以提高體的靈敏性和反應速度,增強身體的協調性,改善肌肉系統的功能,還可以培養學生好的心理素質,對開發學生的腦力活動,形成良好的意志品質有著良好的作用。乒乓球運動基礎技術易學,比賽規則容易掌握,而且器材設備簡單、經濟,在室內外都可以進行,運動量可大可小,適合不同層次運動的人參加。而且,乒乓球運動一直是我國的優勢競技項目之一,被譽為我們國家的“國球”。近幾十年來,我國乒乓球運動一直處于世界領先水平,在競技體育領域中也取得了輝煌的成就。
隨著一些高校體育改革的不斷深入,學校體育的快樂、健康、終身體育意識也在不斷得增強,讓每一位學生掌握一種積極的、良好的、健康的運動技能并讓其長期堅持鍛煉使之身體受益,是學校體育目標一直所要實現的愿望。乒乓球運動具有較高的健身價值,它是最佳的健腦,可以明顯改善心血管系統和呼吸系統的機能,增強運動系統的功能和提高心理素質等諸多優點,使乒乓球運動在普通高校越來越受歡迎,參加這項運動的學生人數也越來越多。但是,隨著乒乓球運動在普通高校的歡迎程度越高,也就相應的出現了一些問題。
高校乒乓球教師的教學情況是決定高校乒乓球運動開展的關鍵要素之一。……