現代競技運動實踐表明,任何競技運動專項訓練,其主要目標是致力挖掘和提高專項運動員的競技能力,而在影響競技能力的體能、技能、戰術能力、智能和心理能力五個因素方面,體能因素占有重要地位。一支排球隊伍要想取得優異的運動成績,必須做到體能、智能、戰術、技術、心理等競技能力要素的高度協調發展。而體能是五個競技能力要素中的基礎,良好的體能將為技、戰術的充分發揮提供前提和可能。所以,體能最終是為排球運動員技戰術水平的提高服務的,而當今排球技戰術的多樣化和復雜化趨勢對排球運動員的生理機能、運動素質提出了更高的要求,這表明對排球運動員的專項體能訓練尤為重要。因此,在原來的訓練體制、方法特別是體能訓練的方法發生了重大變化的情況下,如何根據排球運動新的特點,采用專門的訓練手段來發展與排球運動水平有直接關系的專項身體素質、生理機能,己成為各級教練員亟待解決的新課題。
1、身體形態是決定運動員是否適合從事某項競技運動的最基本的物質條件,它是運動員選材的依據。通過大量的文獻資料發現,對排球運動員的形態指標研究,多集中于對優秀運動員部分形態指標的描述性研究。
浦鈞宗(1989)在《優秀運動員機能評定手冊》中,對排球運動員的身體形態要求歸結為:身材高而不粗,上肢較長而軀干相對較短;前臂長,上臂相對較短,上臂圍松緊差大,手掌較寬;……