體育干預在特殊大學生體育教育中的應用研究

摘 要：特殊大學生的體育教育越來越受到社會的關注和國家的重視。關于體育教育的研究在國內外均是早有涉及，隨著特殊學生群體人數的增多，體育干預在體育教育中起到更加重要的作用。特殊體育教育的研究在傳承前人智慧的基礎上，結合多門其他學科的知識，在實踐當中把這項理論發展成了獨立、全面的應用性學科。體育干預在教學當中主要應用在器械健身運動和一些適合團體和個人的運動項目中。在共同的努力下，體育干預達到了理想的效果，對特殊大學生的身心和諧發展起到了良好的促進作用。

關鍵詞：體育干預；特殊大學生；體育教育；研究

隨著我國高等院校紛紛擴大招生規模，高校的在校大學生人數呈現逐年上升的趨勢，同時，在高等院校中的特殊大學生群體也明顯增加。調查發現，在高校內的特殊大學生群體其身體健康狀況和心理素質水平均低于一般同齡大學生。針對這一狀況，眾多高等院校開設了特殊體育教育課程，配備了專業的機械健身設備，相關理論的研究被許多學者選為課題。在實際的教學實踐中，體育干預的各項目都在不同程度上改善了特殊大學生的體質狀況和心理素質。

一、特殊體育教育國內外理論研究

（一）發展概況

特殊大學生是指因為身體原因不能正常接受體育教育的學生，有可能是殘疾，或是先天疾病，或是后天形成的疾病等。故特殊大學生體育教育研究也可稱為殘疾人體育學，在體育教育體系中真正成為一門獨立的新興學科，目前正在迅速形成體系發展成熟起來。

在我國，很早就有關于特殊體育的研究。比如《內經·素問》中就有關于運用推拿和導引等手段進行殘疾人身體機能康復，治療肌肉攣縮麻木和癱瘓等的詳細論述。另外通過查閱其他文獻發現，我國古代的醫者也經常會運用呼吸吐納練氣功、八段錦、五禽戲和其他娛樂項目治療等，來恢復患者的身體機能和調劑心理疾病。進入現代，特別是改革開放以來，隨著社會經濟發展，交通事故、天災人禍和各種意外增多，加上環境污染、遺傳疾病等原因，殘疾人口在逐年增多，客觀來說，我國特殊體育的研究和發展非常必要。

在國外，我們也發現了許多關于特殊體育研究的資料。比如古希臘的學者希波克拉底就曾在他的著作中論述針對特殊患者的療法。在第一次和第二次世界大戰之后，因為戰爭導致大量傷殘士兵的出現，不僅身體上出現殘疾且心理也因戰爭和傷殘而遭受嚴重創傷，這在某種程度上推進了特殊體育研究的發展。在當時就有歐洲的學者提議把傳統的治療方法和體育康復結合起來，通過體育干預促進戰后士兵的身心康復。這種方法稱之為運動性治療方法。它的提出既解決了當時特殊群體治療的需要，又促進了殘疾人體育運動研究的形成和發展。

特殊體育教育在國內外的迅速發展，不僅體現在大量出版關于殘疾人體育教育問題的專著上，而且在許多國家的體育院校體系中都大量增開了專門的特殊體育教育課程。比如德國的科隆體育學院和日本的筑波大學研究生院先后把特殊體育課程列為大學生必修課程。

（二）研究趨勢

1.注重體育運動教學、通過鍛煉康復和檢測效果評價對特殊大學生進行體育干預的目的不是為了競技比賽或者獲得榮譽，而是希望通過體育干預能使他們的身體機能康復、增進健康、培養其獨立生活的能力、有信心和勇氣去更好地適應社會[1]。所以，特殊體育理論的研究也將重點放在了對體育教學的開發研究、學生鍛煉康復效果及其評定的探索上。

2.跨多個學科綜合研究。特殊體育學與體育社會學、生物科學、殘疾人心理學和體育測量與評價等都有密切的聯系，在理論研究和具體實踐上也是相關的。如果我們還是采取過去傳統的單學科、單角度、單方位和單層次的研究方法，那么特殊體育教育的研究會舉步維艱。故現代特殊體育教育研究的突出特點就是多學科、多角度、全方位和多層次的立體多維研究。

3.理論聯系實際。一方面理論的提出來源于實際的經驗，另一方面實踐是檢驗理論是否真實可行的唯一標準。特殊體育教育學是更否偏重于應用的學科，在進行理論研究時，研究者必須從實踐出發，接觸特殊群體，提供最直接豐富的材料和信息。

二、體育干預的應用

在特殊大學生的體育教學中，實用性的體育干預項目有器械健身、徒步、排舞、太極和瑜伽等[2]。大部分項目既適合在體育教學中以團體的形式進行，又可以讓學生自己在課下單獨練習。其中排舞對形體的塑造效果很好，并且舒展形體的同時也使學生胸襟開闊，精神昂揚。在排舞過程中，學生要求保持抬頭、挺胸、立腰的姿態，并且身體各部位也有相應要求，比如肩要放平、臀部上提和收縮小腹等。經常的練習能使身體各個部位的肌肉更勻稱和協調，提高呼吸系統和血液循環系統的功能，增強肌肉力量和柔韌性，從而促進學生身體全面協調發展。體育舞蹈特別是以集體和隊列進行的排舞，通常是男女生合作進行的群體活動形式。伴隨著優美動聽的音樂，周圍同伴優美的舞姿，整齊歡快的氛圍和身體的規則律動等這些微妙的信息無形中感染到每個人，刺激人體下丘腦，產生腦啡肽，使每個人的身心都處于歡愉和舒展的狀態，緩解了日常生活和學習中的煩惱和壓力。作為一項團體運動，排舞也能陶冶學生情操和改善學生性情，把一個不愛言談、遠離集體的人帶動起來，使他的心胸變得豁達，樂于交往，為其適應社會生活奠定堅固的基礎。在進行機械健身項目之前要求我們先根據特殊大學生的具體情況，因材施教，制訂適合其自身情況的個性化健身方案。比如身體有冠心病、高血壓之類的疾病的學生，在進行體育鍛煉之前，可以先做臨床檢查，確定各項指標在適當范圍內。有肢體障礙的學生因為肌張力的問題，不能進行大幅度的動作，故要考慮增強耐力和訓練肌肉力量，進行滾動、爬行之類的訓練。對于智力障礙的學生來說，發展其心肺循環能力和控制體重是其主要的訓練目標。感官功能障礙的學生，要針對其感官技能進行相應的訓練。比如盲人，觸覺和聽覺是他們感知世界的重要途徑。體育干預通過觸摸各種體育器材，了解形狀、硬度和用途對盲人進行觸覺訓練，通過采用連續性的聲音信號指導對盲人進行聽覺訓練。總體而言，前期的體育干預主要目的應是康復和治療，而穩定期的健身計劃要以提高身體機能和挖掘潛能為主，最終的目標則是使學生能夠擁有理想的身體健康狀態，提高其適應能力。

三、給特殊大學生帶來的效果

（一）身體健康方面

體育干預能夠促進特殊大學生的身體治療和康復，提高其各身體感官的機能，增強其身體的抗力，激發其在體育運動方面的潛能。通過在高校的調查發現，體育干預之后，學生的身高標準體重指數與之前相比存在顯著差異，其中尤以男生的變化更為明顯；學生的肺活量、握力和脈搏跳動等各項身體指標和之前相比得到較大的改善。另外，對于體重過重的學生來說，其科學控制飲食的水平得以提升。整體來說，體育干預縮小了特殊大學生身心方面與同齡大學生的差距，在特殊大學生的身體素質的提高和健康行為習慣的養成方面都取得了良好的成果。

（二）心理健康方面

體育干預對于特殊大學生的心理健康教育起到積極的促進作用。主要體現在：

1.增強特殊大學生的情感交流

美國學者羅文認為，朋友不僅能提供給我們良好的機會和有價值的信息資源，而且還能幫我們排憂解難，改善情緒[4]。體育干預對于特殊大學生的溝通方式、情緒狀態和問題行為等各方面都起到一定程度的促進和改善作用。比如，在體育教學中，我們可以看到特殊大學生相互之間會進行深度的交流，他們互相理解互相尊重，能更好地體會彼此的意思。特殊大學生和一般大學生也結成友好的相處關系，在交往中，他們會發現彼此不易被人察覺的長處，并互相鼓勵互相學習。

2.為特殊大學生提供展示平臺

在平常生活中，許多人都會有這樣的誤區，他們認為身體有障礙的人體育一定不行。在體育干預之初，特殊大學生也持有這樣的想法。但在實際訓練之后，特殊大學生在某一方面的缺陷障礙反而有助于他們在其他項目上更好地展現和發展。在某些體育項目中，特殊大學生表現出的堅持力和體育精神也使他們成為一般同齡大學生學習的榜樣和對象。

3.提高特殊大學生的學習興趣

學習興趣是學生積極投入教學，探究事物的認知傾向。通過體育干預，特殊大學生對于體育教育的熱情得到激發。每個學生根據自己的興趣和特長選擇適合自己的體育項目[5]。這樣的訓練在學生的眼中是一種樂趣。他們揮灑汗水，用眼神和語言和身邊的人溝通交流。不僅是在體育課上全身心地參與，而且在其他的文化課和專業課上，特殊大學生也都表現出了比之前更多的參與興趣和學習熱情。

綜上所述，特殊大學生的體育教育理論在傳承歷史的基礎上，經過多學科的融合，目前在實踐當中得以日趨完善。通過各種設施和體育項目對特殊大學生進行的體育干預改善了他們的身體狀況，提高了他們的心理素質，具有一定的實效性[6]。所以，在日后的體育教育中，我們要加深相關理論的研究，加大體育干預的力度，響應“科教興國、人才強國”的戰略號召，為社會培養出更多高素質的人才。

參考文獻：

[1]王虹，徐廣華.體育教育與運動康復整合干預對肢體障礙大學生身心康復的影響[J].考試周刊，2015（40）：112-113.

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[3]許弟群，王人衛，陳德權等.體育保健課程對普通高校“特殊人群”干預效果的實證研究[J].吉林體育學院學報，2011（5）：13-15.

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[5]白俊偉.運用健康促進理論干預大學生體質弱勢群體的研究[J].科技信息，2012（33）：654-655.

[6]趙夏娣，王軻，張瑩等.大學生心理健康狀況的時相特征及其體育干預[J].北京體育大學學報，2008，31（5）：641-643.