高中體育教學探析

簡明軍

摘要：本文針對體育與健康這門課程的特點以及高中學生的身體狀況，依據新課標的精神，以及根據自己教學實踐，現就如何上好高中體育與健康課談談自己的體會。

關鍵詞：高中體育；探析；觀念中圖分類號：G633.96文獻標識碼：B文章編號：1672-1578（2016）08-0313-01 中學階段特別是高中階段是學生發展智力和體力的重要階段，是培養創新精神和開拓能力、現代化思維和素質、堅強的體魄的關鍵時期。高中學生的年齡一般集中在15-19歲之間，生長發育、身體素質、運動能力的發展剛進入緩慢增長期，除少數發育指標外，大部分指標仍處于正向增長期。針對體育與健康這門課程的特點以及高中學生的身體狀況，依據新課標的精神，以及根據自己教學實踐，現就如何上好高中體育與健康課談談自己的體會。

1.調整狀態，建立新型的師生關系

要建立新型的師生關系，教師應真正關心、愛護每一位學生，公平地對待學生，不能厚此薄彼，尤其是對于學習成績不理想和身體不好的學生，教師要多鼓勵、多關懷，相信他們的潛力和能力，切實幫助他們，成為學生的促進者和指導者，傳統的教學中的師生關系，是一種不平等的關系。教師不僅是教學過程的控制者，體育活動的組織者，更是成績的判定者和絕對的控制者，而且，總是千方百計地把自己的要求"格式化"，根據自己的思路進行教學。新課程要求教師從知識的傳授者轉變為促進者，由居高臨下的指揮者轉變成合作者，使教學過程轉變為師生共同開發課程標準的過程。例如，在學習廣播體操時，我改變了以往的教師講解、示范→學生模仿練習→糾正錯誤動作，這一傳統的教學方式，采用了讓師生共同在多媒體教室進行學習的方式，學生先跟著多媒體演示觀察、模仿→創造→發現→學習等步驟，在老師的鼓勵和學生的共同探究下逐步掌握基本要領。整個過程教師只是學生的指導者和促進者，在與學生平等的交往中學生幫助掌握學習方法，學生始終是學習的主人，師生如此合作起著事半功倍效果。

2.確立全面發展的教學質量觀

高中階段的體育教學，不但要使學生在掌握體育與健康基本知識、技術技能的基礎上養成鍛煉身體的習慣，培養學生體育意識、競爭意識、合作精神和堅強的毅力，而且要特別注意對本門課的新科技、新文化的滲透。一定要使高中體育教師認識到，高中體育教學是基礎教育時期體育教育的最高階段，其教學目標的確定，既與基礎教育的其它階段有共性，又應有特殊性。在健康水平上要有較大幅度的提高，以適應將來的大學教育或走向社會就業工作的需要；在體育保健知識、技術和技能方面要學有所長，形成基本的體育能力，養成體育意識和習慣，為今后的終身體育打下必要的基礎。只有克服全面均衡發展的思想，克服片面追求體質發展或運動技能提高的思想，才能切實提高高中階段體育教學實效。

3.更新教學方法，豐富教學手段

高中體育教師要善于更新教學方法，豐富教學手段，進行教學模式多樣化的改革。這些模式有的取向于各種模式的綜合運用，有的取向于師生關系，有的取向于學生之間的關心，有的取向于教學內容，有的取向于教學安排，有的取向于技能學習與學生心理發展。體育教師在教學中要利用圖解觀察、練習中因勢利導，啟發學生的思維，使學生從被動學習到主動學習，從追求生理改造到終身體育意識的培養，從追求學會到會學水平的提高。例如，要讓學生了解如何跑得更快、跳得更高，應懂得人體運動的基本規律和人體形態結構，從而使學生選擇跑步、彈跳最合理的姿勢和用力的科學方法。教師要為教與學的雙邊活動創造有利條件。在進行講解示范和輔導時，教師在每個教學環節上要注意啟發學生的思維，開發學生的智力，使學生在整個教學活動過程中，積極開動腦筋，把所學的知識變成感知。

4.利用電教多媒體手段進行理論課的教學

我校在電教方面可以說走在了其他學校的前面，今年我校的所有課室都安裝了電教平臺和先進的投影儀，并且為每位教師還配備了手提電腦，大大方便了我們體育教師進行體育理論課的教學。一年當中本人先后利用電腦上了二十節理論課，經過本人的精心制作和選材，內容豐富多彩。大大提高了學生上理論課的興趣，不但豐富了學生的體育理論知識，學會了科學健身的方法，同時還是對學生進行美育教育的好機會，原本對體育一竅不通的同學也逐漸喜愛上體育課了。

經過一年來的"半開放式"的體育教學實踐情況來看，教學任務完成情況良好，體育鍛煉標準達標合格率達到100%，優秀率平均在40%以上。同時我們這種上課形式也得到學校及教師們的肯定，如果有一天國家體育鍛煉標準取消了，我們還會嘗試"完全開放式"的體育教學。但是上面提到的"半開放式"體育教學所暴露出來的比較明顯的問題不能忽視。如何合理地使用和保管好體育器材、減少損壞和丟失？如何去解決運動場地嚴重不足的問題？如何能減少開放時間內學生傷害事故的出現？如何來管理不參加體育活動的學生？我們要盡快地解決這些問題，只有解決了這些問題，我們的"半開放式"教學形式才真正具有生命力。在新形勢下，對我們體育教師又提出了新的挑戰，我們也將會勇敢地面對挑戰，讓這種形式的教學更健康地發展下去。