2010年籃球裁判規則對比賽的影響

呂博

中圖分類號：G841 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）07-040-01

摘 要 在2010年，FIBA發布了2010年《籃球規則》、《籃球裁判員手冊》。本文主要探討籃球規則的改變對比賽產生的影響，分別就2008年和2010年的規則內容進行對比和分析，對其中的更改內容進行深入探討，把2008年與2010年規則的變化準確分析出來，讓教練、隊員、裁判人員對2010年規則的變化有更深一步的認識，可以更好的應用于訓練、比賽、執裁當中，促進籃球運動不斷的向上發展。

關鍵詞 籃球 新規則 競技

一項體育運動必然有其對應的競賽規則相互依附存在著。競賽規則的出現是為了讓競賽過程不斷的規范化，使比賽更加合理、公平、規范，籃球亦是如此。通過規則的約束，使籃球運動更具觀賞性，比賽中的激烈沖突也可得到有效的控制。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

2010年國際籃聯規則

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過查閱國內各大文獻書庫，例如萬方、知網、龍源、維普等大學術期刊庫以及學校的圖書館，搜索查詢近十年內的有關籃球規則的文獻資料，從中獲取對本課題有關的資料內容。

2.比較分析法

根據收集調查的資料統計數據采用歸納、演繹、推理等方法進行分析比較。

二、結果與分析

（一）2008年和2010年籃球規則的對比

新規則的修改使得比賽中的節奏發生了變化，進攻和防守之間的轉換節奏不斷的提升，更加強調運動員之間的身體對抗，同時也對運動員的身體素質和技戰術水平和領悟力有著更高的要求。

2010 年籃球規則和2008年籃球規則主要就以下幾個方面的內容進行了修改：在限制區、三分線原有的尺寸基礎上進行了修改，把原來27.84平方米的梯形限制區改成了28.24平方米的長方形限制區，擴大了0.58平方米；三分線以對方球籃中心正下方場地上的點為原點，畫了一個圓弧外圓為6.75米的半圓，距離外移了0.5米。

（二）籃球規則改變對籃球運動的影響

1.新規則的執行對于籃球訓練方面的影響

新規則促使了籃球運動的教練員、運動員和大學中的籃球運動課程做出改變，三分線距離的擴大，使得三分球戰術和兩分球戰術之間比重有所改變，過去許多球隊提倡三分戰術，忽視兩分戰術，新規則提高了三分戰術的難度，是為了使更多的球隊關注兩分戰術，因而在日常的訓練中要針對性的練習，而沖撞區的劃分，對比賽中運動員的身體素質提出了更高的要求，平時的訓練中需要針對性的開展身體的強度訓練，提高內線下的競爭能力。

2.新規則的執行對籃球裁判員方面影響

國際籃聯籃球規則的修改，有著“兩年一小改，四年一大改”的稱號。這可以反映出籃球運動在迅速和廣泛的發展著。所以裁判員必需增強理論知識，提高自己的執裁水平，總結出新規則與舊規則的差別，及時更新自己的理論知識，進一步了解新規則中的精神。這樣才可以緊跟籃球運動的發展速度，為籃球運動的發展貢獻力量。

（三）2010年籃球規則對比賽產生的影響分析

1.限制區的變化的影響

2010年國際籃聯規則把之前梯形的限制區修改成了5.8米*4.9米的長方形限制區。把2008年規則里面積為27.84㎡的梯形限制區，擴大到面積為28.42㎡的長方形限制區，規則修訂后，球員的移動可以更加自如，從而更好的體現出運動員的攻擊能力，進攻犯規的判罰數量也會在一定程度上減少，進攻限制區的改變使得籃下的運動員的活動受到了一定程度上的限制，使得限制區的身體對抗沒有過去那樣密集，這樣就避免了以往許多內線的球員常常采用一些簡單的硬抗、打身體等較為呆板的進攻手段，這一部分的改變充分體現出了規則中強調速度和技戰術的精神。

2.三分線擴大的影響

2010年國際籃聯規則將三分線擴大，距離外移0.5米，均適用于男女成年和青年的比賽。國際籃聯比賽中三分線設置于1984年，三分線的設置衍生出許多新的籃球技戰術，加快了籃球運動的發展；但同時也存在弊端，三分線的出現使有些球隊過分依賴三分球戰術，忽視或放棄籃下的競爭與對抗，枯燥和戰術單一越來越多的呈現在國際比賽中，與美國職業籃球聯賽（NBA）相比，賽事的精彩程度遠遠不及。

3.合理沖撞區的影響

國際籃聯借鑒NBA規則設立的合理沖撞區，增加了籃下對抗的激烈程度，提高了比賽的觀賞性。同時規則規定了，進攻隊員持球與防守隊員在合理沖撞區出現身體接觸，出現犯規時如果防守隊員雙腳都同時處于合理沖撞區內，進攻球員不擔責任（除非進攻隊員非法使用他的手、臂或者身體），裁判員要判只能判防守隊員犯規或者不做判罰，說明了在合理沖區內發生身體接觸時只有防守方的阻擋犯規，沒有進攻方帶球撞人而造成進攻犯規。

籃球規則的發展和籃球技戰術水平的提升是相輔相成的，籃球規則的改變，必定帶動著籃球技戰術的進一步豐富。同時籃球裁判規則是維護比賽公平性的必要條件。籃球裁判員對籃球的發展有著舉足輕重的作用。此次規則的修改使比賽攻防節奏加快，對抗性加強，進攻和防守的技戰術增加，并且對隊員的身體素質要求越來越高。違例、犯規的規則的修改，使比賽的流暢性更高，使比賽的觀賞性更強，也使比賽更加文明、干凈。因此要成為一名優秀的籃球裁判員就需要具備：政治素質、業務素質、身體素質、心理素質。

參考文獻：

[1] 王生有.競技籃球運動競賽過程結構研究[J].武漢體育學院學報.2011（02）.

[2] 陸廣.2010版籃球規則改變特點及對籃球運動發展影響[J].湖北體育科技.2011（02）.