中職體育教學中有效開展足球運動探析

周凱凱

[摘 要] 中職教育對于國家來說是一個具有基礎性的職業教育，肩負著培養各類人才的重要任務，也是國家對青少年實施全面教學的一個主戰場。中學生是人一生中積極向上的黃金時期，這個時期決定了他們的性格、愛好、智力、體質等關鍵的因素。“足球要從娃娃抓起”這體現了國家對足球事業的充分重視，因為青少年時期是一個人運動技能形成的時期，因此在中學必須要開展足球運動項目，從小就培養孩子們的興趣，并從中掌握一定的足球知識。所以，在中職體育教學過程中，如何激發中職學生對足球運動的興趣，并引導他們正確積極地參與足球運動是尤為重要的。

[關 鍵 詞] 中職學生；足球運動；興趣探究；體育教學

[中圖分類號] G712 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）14-0055-01

當今時代，有很多學校對足球運動不是很重視，足球運動開展得也不是很好，教師很少會傳授較多的足球技巧，在足球課上，更多的是部分學生在娛樂性地踢踢足球打打比賽，甚至于一些學生有時連足球都不會接觸到。由于當前我國的教育制度還存在一些缺陷和不足，導致中職學校的體育教學和基礎教育沒有很好地融合起來。所以在中職體育的實踐教學中，老師要積極行動起來，并采取一些有效的方式方法，激發學生參與足球運動的興趣與積極性，從而促使中職學校足球運動教學的有效開展。足球運動的開展，不但能夠增強中職學生的體能，而且還可以使學生的心智得到鍛煉，增強他們面對困難的自信和勇氣。本文就如何在中職學校開展有效的足球運動進行了探析。

一、找準中職學生的特點，并激發其興趣

在足球運動中，顛球是一項最基本的足球技術，顛球不僅能展示足球的基本功，還能在某種程度上展示足球的觀賞性價值。例如，大部分學生對踢毽子都不是很陌生，教師就可以對學生要求，在顛球的時候可以把足球代替毽子，通過比賽可以更好地展現學生的能力極限。其實，中學生在一些方面是有愛攀比的特性的，大部分學生在學習足球技術動作時，是不甘心被其他同學落下的，所以只要教師對學生施加相應的壓力，就可以讓其百分百地投入練習中。這樣一節課一節課地進行下去，學生很快就會對足球產生興趣。俗話說，興趣是最好的老師，是學生學習的推動力。教師還可以在顛球的基礎上，設置一些通過腳才可以完成的游戲項目，以此來提高腳的使用頻率，更好地促進腳的靈活性。通過做多樣性的足球練習，培養中職學生對足球的興趣。

二、挑戰新難度，激發學生對于足球運動的興趣

通過對足球運動相關技術的熟悉，很多學生可能會希望有更高難度的技術可以學習。例如，可以用腳背內側去傳球，以及踢高空球的技巧。為了讓學生可以有足夠的能力把足球遠離地面，就可以把球放到沙坑里，然后讓學生把腳插入足球的最底部，使他們真正體會到插入球底的感覺。在沙坑練習足夠次數后，可以搬到地面進行相關的練習，讓學生去踢軟式的排球，這樣每一個學生都會把自己的注意力集中到踢的部位，整個動作也會變得連貫。等相關的動作差不多定型之后，換上真正的足球，這樣學生就會很快把球踢起來。根據每個學生的不同能力，要進行不同的訓練項目。通過對學生進行稍有難度的技術教學，可以在很大程度上激發學生學習足球的潛力。

三、多實踐，享受足球，激發興趣

學生在掌握了一定的基本性技術后，就可以進行比賽的教

學模式，這樣可以更好地提高學生的興奮性，如果大腦處于一種興奮的狀態，那么對于學生的身體素質發展，以及對學生足球技術的提高都是有幫助的，也可以有效培養學生的團隊精神。例如，教師可以根據本班級女生的掌握情況，并對中職學生進行相關的分組，教師則相應的加入較弱的團隊中。在一開始比賽的時候，隨著比賽次數的增加以及對規則的詳細講解，學生就可以對分工有更清楚的認識，也就不再機械地跟著足球來回跑。因此，學生就會在實際的比賽中，真正體驗到足球運動的魅力，并去享受足球給他們帶來的快樂。

四、排去恐懼感，激發興趣

當然，恐懼感的產生與自己的親身體驗和心理有很大的關聯。如果有些人在過去受到某方面的刺激，它在大腦中就會形成一個興奮的點，如果再遇到同樣的情形時，大腦的興奮點會馬上被觸碰，就會產生相應的恐懼感。例如，有些膽小的學生可能有被足球踢到的時候，所以有些學生就會對足球產生恐懼感，對飛來的足球總會有一種害怕的心理。那么在中職體育教學的過程中，教師要保證球不要砸到學生，保證在安全的情況下進行教學。這時候，球即使離開了地面，一些膽小的學生也不會有恐懼感。在教學過程中，體育老師可以圍繞滾球來展開相應的教學，可以由腳內的傳接球到腳背運球，讓學生對足球的恐懼感消失。

競技體育已經進入一個以當代的信息技術綜合訓練的階段，教師工作者也要逐漸擺脫傳統的教學模式，即以教練指導，學生反復練習的教學方法。要學會使用高科技的教學器材、優越的教學環境，這些對競技體育的訓練都有很大的推動作用。足球運動的開展，不僅能夠鍛煉增強學生的體能素質，還可以加強學生的團隊意識。所以說，在中職體育教學中開展足球運動是有重要意義的。

參考文獻：

李樂.淺談中職體育教學中開展足球運動的必要性[D].東北師范大學，2009.