常見戶外健身器存在問題分析

閻藝

摘 要：隨著人們生活水平的不斷提升和工作壓力的加大，人們的健康意識也逐步加強。戶外公共健身器材的巨大發展，為更多的居民提供了免費健身的場所。但是，在戶外公共健身器材快速發展和建設的過程中，許多問題也顯現出來。針對現在社區中常見到的三種室外健身器材太極柔推器、漫步機、扭腰器進行了具體的分析，以及對它們所使用的情況分析，得出現在室外健身器材所存在的問題。

關鍵詞：戶外健身器；使用情況；存在問題

戶外健身器材的一大定位即為“戶外”二字，是為普羅大眾所服務的產品，是誰都可以使用的產品，因此戶外健身器材的其中一個特點即為通用性[ 1 ]。

通用性設計是盡可能滿足所有人的需求，無論年齡大小、健康與否，它既要為健康人帶來方便，同時也要消除障礙，為弱勢人群提供接近和使用它的機會[ 2 ]。

1 常見戶外健身器使用情況

現在國內許多社區常見到的健身器材類型從整體上看，基本造型都可以滿足一到兩個功能，造型簡單，單純的滿足了功能上的需求。

1.1 太極柔推器

太極柔推器主要是鍛煉使用者的肩肘胯膝部位，通過使用者兩個手向相反方向轉動來鍛煉身體部位和身體協調性，并且有兩個高度可以使用。主要部分為兩個圓盤和支撐部位，在圓盤上為了增加使用者的摩擦力。但是很多時候，使用者在使用的時候容易用力過度導致轉盤快速旋轉，而使用者又跟不上這樣的速度傷害到自己也容易傷害到別人。因此，應該設計一個提示性圖案或者轉盤的旋轉有一定尺度、范圍的規定。

1.2 漫步機

漫步機基本上是每一個設置健身器材的區域都會安置的一款健身器材，因為這款健身器材主要是針對使用者的腿部進行鍛煉，并且投入少，造型簡單，人人都可以使用。但是，漫步機的兩個踏步的形狀為長方形，且較薄，運動起來的時候很容易無意中傷害到他人。由于健身器材的材質大多使用鐵質，使用者在使用漫步機時很容易動作過大導致意外從健身器材上滑下。在運動起來的時候，因為漫步機沒有設定運動尺度，使用者在使用時也很容易踢到周圍的人。

1.3 扭腰器

扭腰器是使用者可以站在圓形轉盤上，手扶著扶手轉動身體來鍛煉腰部肌肉。它使用簡單，不需要額外學習，并且不費力。但是對于不同身高的人來說，不可調節的扶手設置就是不符合人們使用環境的，并且用來站立的圓形轉盤沒有旋轉的角度設置，不僅很容易使得人們在使用時由于慣性過度旋轉，也有可能導致一些使用者扭傷腰部。

2 綜合分析存在問題

2.1 器材造型無特色

2.1.1造型單一

現在市面上的室外健身器材都是以滿足單一的功能為前提進行設計的。由于室外健身器材屬于公益性產品，前期的設計投入較少，同時為了符合大眾的審美眼光，因此室外健身器材大都是簡單造型以滿足功能性。并且，縱觀我國的健身器材，每一個城市的健身器材都基本是一樣的，沒有自身的特色。這樣的統一性使得人們在使用健身器材的時候，沒有保護心理和認同心理，因而導致健身器材的損毀。

2.1.2不符合人機工程學

室外健身器材的設計不僅在尺寸上應當遵循和符合人機工程學院原理，對于健身器材的使用部分滿足人們的使用尺度。健身器材的造型結構也應當按照人機工程學原理規定的尺度來設計，包括使用結構和承重結構之間的關系，使用結構的間隙尺度等。通過查閱國家體育總局2004年發布的《健身器材室外健身器材的安全通用要求》指出我國室外健身器材除用特殊材料外的立柱直徑一般要大于 110mm，由于過小該尺寸立柱直徑很難承載較大的運動負荷，造成健身居民因為意外的跌倒碰撞時與健身器器械接觸的面積較小而造成了身體的傷害[ 3 ]。

2.1.3無提示性設計

室外健身器材的使用者流動性較大，而且使用者的年齡范圍較廣，屬性較復雜，室外健身器材在設計中應該對使用者的行為有一定規劃和指向性。但是，現在的健身器材沒有使用提示和危險防范提示，這樣很容易導致使用者不會使用或者錯誤使用健身器材導致器材的損壞和對使用者本身造成傷害。

2.1.4沒有與環境有機結合

室外健身器材的設計除了要考慮到人的因素之外，它也屬于城市建設的一部分，代表著這個城市的精神面貌和傳達的生活理念，因此室外健身器材應該與周圍環境相融合、相適應，在色彩、結構、風格等方面與整個城市環境相協調。但是縱觀現在的健身器材，沒有充分與周邊環境相融合，更說不上與整個城市建設的理念想適應。

2.2 器材色彩較單一

現在的室外健身器材的色彩都是以兩個顏色組成，一個是設計在健身器材的支撐部位的暗色，另外一個是設計在使用者主要使用部分的較為鮮亮的顏色，以此來區分健身器材的不同功能區。這樣的顏色設計確實是讓使用者一眼就可以分辨出健身器材各部分的功能，但是只有兩個顏色，容易使得使用者產生視覺疲勞，很難與周圍環境相協調。

2.3 器材交流性較差

人們出門使用健身器材的時候，通常是領著自己的孩子或者出門散步、買菜時進行鍛煉來使用健身器材，這個時候人們的穿著較為隨意，在使用健身器材的時候，會發現沒有可以放置自己隨身攜帶的物品的地方，不然只能放置在地上或者靠在健身器材旁邊，這樣不衛生而且很容易丟失。

我們在使用健身器材的時候，不管是使用哪個功能類型的健身器材進行鍛煉，如果是一個人在鍛煉時，很快就會覺得沒有意思，鍛煉幾下就會走掉。但是如果是和朋友、家人一起進行鍛煉，這時可以邊鍛煉邊聊天，不覺得無聊和無趣，從而增加使用健身器材的時間。增加健身器材與使用者之間互動和增加健身器材對使用者的反饋動作，可以有效的增加使用者對健身器材的好感和使用時間。

參考文獻：

[1] 張勇主編.世界最新標識設計（上）（下）.湖南美術出版社，2006（1）.

[2] 武永強.基于人機工程學的雙橢圓機設計方法研究「D].武漢：武漢理工大學機械制造及其自動化專業，2006.

[3] GB/T 19272—2003，健身器材室外健身器材的安全通用要求[S].北京：中國標準出版社，2003.