有效開展陽光體育大課間活動

劉登來

摘要：為了保障學生每天鍛煉1小時，陽光體育大課間活動應運而生，內容豐富的大課間活動能有效激發學生的運動興趣，幫助學生樹立鍛煉意識，激發參與體育活動的興趣。針對實施陽光體育大課間活動中出現的宣傳力度不夠，檢查監督和評價不夠深入，場地、器材、人力資源不足等問題，本文提出了改善措施，以期增強學生的體質，促進學生健康成長。

關鍵詞：陽光體育 大課間活動

我校積極貫徹“健康第一”的指導思想、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念，以大課間活動為出發點，積極開展陽光體育活動，讓學生走出教室，走向室外，在太陽底下享受運動的快樂，培養學生參與體育鍛煉的意識，有效增強學生的身體素質。

一、有效組織和實施符合實際情況的陽光體育大課間活動

隨著《國家學生體質健康標準》的實施，學校在逐步豐富大課間的活動內容，完善活動形式，加大活動組織力度。學校大課間體育活動主要分為兩大部分：第一部分是課間廣播操、O型跑；第二部分是開展各種形式的體育活動。這些活動有力地保證了學生每天運動1小時。實踐證明，學生喜歡參與大課間體育活動，并能在活動中相互交流，既鍛煉了身體，又構建了良好的人際關系。

多年以來，南昌師范附屬實驗小學一直堅持O型跑的嘗試與創新，并形成良好的跑步習慣。O型跑要求隊列整齊、步調一致、速度勻速、精神飽滿，展示了南昌師范附屬實驗小學學生積極向上、勇往直前的精神風貌。除此之外，O型跑可以緩解學生的學習壓力，增強學生的身體素質，也激發了學生體育運動的興趣。

結合學生特點及興趣愛好，南昌師范附屬實驗小學開展了各種體育活動，如足球、籃球、排球、羽毛球、健美操、跆拳道、校園集體舞、校園健美操等。學生可以根據自己的興趣選擇體育項目，實現了把時間還給學生、把方法教給學生、把空間留給學生、把健康帶給學生的教學理念。同時，學校要加強領導，逐步形成有計劃、有組織、有效的管理體系，真正落實陽光體育大課間活動。學校不僅要把每天下午的體育大課間活動排入課表，還要列入課程管理范疇，真正做到內容、時間、場地、器材、責任人全面落實。

二、實施陽光體育大課間活動取得的成效及存在的問題

通過陽光體育大課間體育活動，學生身心得到了全面發展。南昌師范附屬實驗小學健美操隊自組隊以來取得了多項好成績，在區市級比賽和全國啦啦操比賽中獲得了冠軍。但是，陽光體育大課間活動仍然存在一些問題：首先，學校對陽光體育大課間活動的宣傳力度不夠；其次，學校對陽光體育大課間活動有效開展的檢查監督和評價不夠深入；最后，學校的場地、器材、人力資源都不能滿足陽光體育大課間活動的需要。

三、開展陽光體育大課間活動的改善措施

1.全校師生共同參與

陽光體育大課間活動提出每天鍛煉1小時的口號，針對的不僅是全體學生，還有廣大的教師隊伍。因此，學校應采取獎勵、考核等措施，監督、鼓勵教師走出辦公室，走進操場，和學生一起參與陽光體育大課間活動。這樣一來，不僅推動了陽光體育大課間活動長久有效地開展，還增進了師生之間的感情，構建了良好的師生關系。

2.發揮社會和家庭的力量

為了使陽光體育大課間活動能長久開展下去，學校應大力開發可利用資源。如取得學生家長的支持，讓學生自帶或自己制作一些體育器材；開展家長接待日及親子活動日，帶動學生家長共同參與體育活動；加大場地、器材的投入，爭取社會投資，使學生、家長、學校都受益。

3.注重相互合作

在陽光體育大課間活動中，體育教師的精心指導雖然起著至關重要的作用，但是還需要學校各級行政領導、體育教師、班主任的團結合作，才能保障陽光體育大課間活動順利、持久、有效地進行。

全面落實學生每天運動1小時，有助于促進學生的全面發展，也符合社會發展和新世紀人才培養的需要。陽光體育大課間體育活動的有效實施，不僅能提升全校師生的綜合素質，還能檢驗學校組織、協同和執行的能力。讓廣大少年兒童在陽光下快樂、健康地成長，是體育工作者的責任，也是學校教育不變的追求。

（作者單位：南昌師范附屬實驗小學）endprint