高中體育課男女生分班教學

胡國山

【摘要】通過對4項身體素質（50 m跑、1000 m跑、立定跳遠、滑步推鉛球5kg）一年的教學試驗，將高中體育課男女生混合班與男女生分班進行比較，采用試驗研究法，針對高中男女學生的心理和生理特點，在體育教學中進行了男女生分班教學的嘗試，結果顯示，高中階段的體育課，采用男女生分班教學更有利于學生身心的健康發展。

【關鍵詞】高中 體育課 分班教學

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）09-0227-01

高中學段傳統的體育教學方法男女生同班上課，課的組織方法通常是男女分組教學，教師只能主要輔導其中一組，實際上成了“半放羊”。另外到了高中階段男女生在心理、生理上有了很大的差異，混合編班上課易盛，出現男生“吃不飽”的現象，這就對“教”與“學”都產生了一定的負作用；而男女生分班上課則不存在上述這些現象，通過研究體育課進行男女生分班教學的嘗試，并對存在的問題進行了分析。

1.研究對象與方法

1.1 研究對象

高一年級6個班300名學生，從中抽出20名16歲的男生進行試驗。

1.2 研究內容

高一年級男生的50 m跑、1000 m跑、立定跳遠、推鉛球（5 kg）等4項達標項目。

1.3 研究方法

開學初從6個班中隨機抽取20名男生作為樣本，一、二、三班學生樣本為甲組，四、五、六班學生樣本為乙組，每組10人，甲組是男女生分班上體育課的試驗組，乙組是男女混合編班上體育課的對照組。

開學初測出以上4項的成績，通過一年教學，在學年結束時再測驗同樣4項的成績。然后再進行樣本指標分析比較，自比（前、后期比）和橫向比（甲、乙兩組比較）。

2.結果與討論

2.1 結果

筆者對實驗班和對照班的問卷調查中有關心理方面的問題進行了分析比較，見表1。

表1 實驗班和對照班學生對問卷調查中心理方面問題的反映比較/人

2.2 分析與討論

（1）問卷調查結果的分析，由表1可見，學年初和學年末的學生心理狀態變化情況為：實驗班學生對體育課缺乏興趣、動作害怕失敗出錯以及感覺害羞、拘謹的人數明顯下降；而對照班變化甚少。由此可見，男女分班教學符合學生的心理需求。

（2）從運動心理學的角度分析。高中學生自我意識發展的特點之一是自尊心的發展，自尊心是在集體生活中發展起來的一種個性品質，是個人在班級或其他社會群體中希望受到別人尊重并取得合格成員資格的一種意識表現。絕大多數學生都期望自己在集體中居于適當的地位，獲得較高的評價，得到同學的重視。體育課是體現這種意識的恰當場所，加之高中階段的男女生彼此之間有一種朦朧的情感，都想在異性面前表現自己，在男女生合班的體育教學過程中，約占全班學生1/3的身體素質好的男生學做動作總是一馬當先，要在全班同學特別是女同學面前表現自己，贏得陣陣喝彩聲從而滿足自己的自尊心，有2/3左右素質一般的學生需要反復練習才能完成動作，害怕在女生面前“丟人”因而不敢大膽練習，由于受傳統文化的影響，有相當一部分女生認為在男生面前表現過于積極、勇敢就不夠“女生”，也有相當一部分女生害怕在男生面前失敗出丑，因害羞而不敢做動作。所以，男女生分班有利于學生自尊心的發展，同性在一起學習，不用擔心被異性嘲笑，不必難為情，有利于調動學習積極性，提高學習效果。

（3）從運動生理學的角度分析。高中學生正從少年期過渡到青年期，這個時期人體發育最迅速，體形、面貌、骨骼、肌肉無不發生顯著的變化，各器官和系統的機能日趨完善，身體素質會發生自然增長，這種增長男女生不一樣，因此，青春期男女生的鍛煉特點也不一樣，男生要注意發展肌肉力量和提高心肺功能，而女生要從事符合女生特點的鍛煉，選擇女生喜愛的項目，如有節奏性的活動、舞蹈、藝術體操等。因此，高中男女生分班教學，教師可根據男女生不同的生理特點安排教學內容，更有利于系統地組織實施教學活動。

（4）從教材內容編排的角度分析。現行高中教材，男女生的教學內容和素質要求有一定差別，特別是占相當比重的體操類教材，男女生的學習內容和側重點明顯不同。由于教學內容的不同，男女混合編班使教師在教學組織、學習設計等方面耗費了不少精力，但效果不見得好，常采用男女生分組輪換教學，又會影響課的練習密度；如果采用分組不輪換則又容易出現顧此失彼的現象，難以詳盡指導，既不利于技能學習，又不利于技能提高。

通過教學研究和實踐，針對以上幾項計算的結果，可看出傳統式男女混合班上體育課，速度、耐力、力量變化不大，彈跳有一定變化，但不明顯；男女分班上課，速度、耐力、彈跳、力量變化都很大。

3.結論與建議

根據前面各表的統計對比和統計學檢驗，可以得出如下結論：男女分班上體育課，有助于提高身體素質和教學質量，并明顯地優于男女混合編班上課，原因是抓住了高中段體育教學的主要矛盾——男、女生解剖生理特點的不同，從而有利于體育教學質量和學生素質提高，所以效果較為明顯，建議有條件的高級中學可采用男女分班上體育課，這只是一次初步的試驗，可能不夠成熟，現提出和大家共同研究。

參考文獻：

[1]運動心理學編寫組.運動心理學[M].北京：人民體育出版社，2015.11

[2]陳國英.中國學校體育[J].北京：中國學校體育雜志社出版，2012.12.

[3]運動生理學編寫組.運動生理學[M].北京：人民體育出版社，2013.12