對(duì)高職生實(shí)施衛(wèi)生心理教育及服務(wù)體系構(gòu)建的策略研究

李淑艷

摘 要 在高職心理教育研究方法體系的構(gòu)建中，高職教育理論與實(shí)踐的發(fā)展是基礎(chǔ)，相關(guān)學(xué)科研究方法的發(fā)展是動(dòng)因，科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步與發(fā)展是創(chuàng)新的基本條件。

關(guān)鍵詞 高職教育 心理教育 服務(wù)體系 策略 中圖分類號(hào)：R395.6 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

高職院校心理健康教育的建設(shè)對(duì)于高職生心理發(fā)展具有重要意義，而構(gòu)建相對(duì)完善的心理健康教育體系是做好心理健康教育工作的根本。結(jié)合高職心理健康教育開(kāi)展的實(shí)際狀況，高職院校應(yīng)建立立體化的高職心理健康教育體系，包括具有“三維一體”的理念體系、三級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)、與思想政治教育有機(jī)結(jié)合。從未來(lái)展望的角度來(lái)看，心理健康教育還應(yīng)有“積極關(guān)懷”的取向。近年來(lái)由于大學(xué)擴(kuò)招及出國(guó)留學(xué)的機(jī)會(huì)增多，來(lái)到高職的學(xué)生多半屬于別無(wú)選擇的考生，而這些學(xué)生通常是在學(xué)校和家庭很少得到父母、老師和同學(xué)的稱贊、認(rèn)可與接納的，來(lái)到高職后，他們大部分表現(xiàn)為消極定勢(shì)、低成就動(dòng)機(jī)、低自我形象、低自我效能感。這些嚴(yán)重阻礙了高職生的成長(zhǎng)，給高職教育的管理和人才培養(yǎng)提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。

筆者從給高職生上課及平時(shí)接觸的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)在他們的行為表現(xiàn)后有許多教育未觸及的地方，而高職生心底也珍藏著一顆向上的心。現(xiàn)將其中現(xiàn)象列舉一二加以分析。

1我校高職生存在的一些現(xiàn)象

1.1低學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是直接引起、維持和推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的一種內(nèi)部動(dòng)機(jī)。適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)會(huì)促使學(xué)生產(chǎn)生積極有效的學(xué)習(xí)行為，形成學(xué)習(xí)興趣。高職生的學(xué)習(xí)興趣是通過(guò)不斷體驗(yàn)成功來(lái)培養(yǎng)和激發(fā)的。由于他們?cè)谝酝膶W(xué)習(xí)經(jīng)歷中缺乏成功的體驗(yàn)，取而代之的是學(xué)習(xí)活動(dòng)中不斷產(chǎn)生的失敗感和挫折感，因此他們對(duì)學(xué)習(xí)很難產(chǎn)生興趣。況且大多數(shù)高職生是因?yàn)樵谥锌贾械某煽?jī)不理想沒(méi)有被普通高中錄取，因?yàn)槟挲g較小，迫于家長(zhǎng)和社會(huì)的壓力而不得已才到高職學(xué)校就讀。正因?yàn)樗麄內(nèi)狈?qiáng)烈的動(dòng)機(jī)和興趣，因此對(duì)于大多數(shù)高職生來(lái)說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習(xí)無(wú)疑是一件毫無(wú)興趣可言的“苦差事”。

1.2低自我效能感

自我效能感是指?jìng)€(gè)體在執(zhí)行某一行為之前，對(duì)自己能夠在什么水平上完成該行為所具有的信念、判斷或主體自我感受。多數(shù)的高職生對(duì)于自己獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)的能力持懷疑和不確定的態(tài)度，即便制定較低水平的學(xué)習(xí)目標(biāo)，他們也很難有信心認(rèn)為自己可以順利完成。為了避免獲得失敗的體驗(yàn)，他們通常對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)一降再降，即使這樣他們?nèi)匀徽J(rèn)為自己成功的機(jī)率很低。每當(dāng)他們遇到挫折時(shí)，他們很容易退縮，對(duì)自己沒(méi)有自信心，不努力嘗試便會(huì)自動(dòng)放棄。由于懷疑自己具備的能力，他們經(jīng)常體驗(yàn)到的是強(qiáng)烈的焦慮，對(duì)于探求事物和學(xué)習(xí)活動(dòng)產(chǎn)生了恐懼心理，因此他們的心理健康會(huì)受到嚴(yán)重的危害。

1.3消極的心理定勢(shì)

心理定勢(shì)是指?jìng)€(gè)體心理上的一種準(zhǔn)備狀態(tài)和行為傾向。定勢(shì)往往會(huì)受到個(gè)體先前的生活經(jīng)驗(yàn)、思維方式、需要和態(tài)度等因素的影響。對(duì)于多數(shù)的高職生，由于他們先前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)往往是失敗的，同時(shí)又受到老師和其他同學(xué)的消極評(píng)價(jià)，從而逐漸形成了“自己不行”或“自己不好”的思維模式和認(rèn)知傾向，他們很難接受別人對(duì)自己有益的意見(jiàn)和建議，不愿意打破自己已有的生存模式，常常以自己固有的、重復(fù)的消極的方式對(duì)待自己的學(xué)習(xí)和生活，從而陷入到痛苦的泥沼中，循環(huán)這種惡劣的學(xué)習(xí)生活模式，不能自拔。這種消極的心理定勢(shì)使得這些高職生對(duì)任何事情失去了主動(dòng)性和創(chuàng)新性，這對(duì)其一生的發(fā)展會(huì)帶來(lái)不利的影響。

這些現(xiàn)象在高職生群體中的發(fā)生率很高，并且極大地影響了他們的身心健康和學(xué)業(yè)，因此對(duì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象的高職生進(jìn)行適當(dāng)?shù)母深A(yù)，讓他們及時(shí)擺脫失敗的陰影，重新點(diǎn)燃其對(duì)生活學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，從而全面發(fā)展其個(gè)性有極其重要的意義。

2干預(yù)對(duì)策

2.1適當(dāng)降低自我期望值

蘇聯(lián)著名的教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)，每個(gè)人最大的敵人不是別人而恰恰是自己。作為出現(xiàn)上述現(xiàn)象的高職生，應(yīng)該根據(jù)自身情況設(shè)置合理的目標(biāo)，適當(dāng)降低自我的期望值，這樣可以降低自己在學(xué)習(xí)中遭遇挫敗感，勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，冷靜地思考對(duì)策，從而激發(fā)自己的進(jìn)取欲望，從微小的進(jìn)步里看到希望，以獲得成功喜悅的體驗(yàn)，從而恢復(fù)自信，走出失敗的陰影。

2.2激發(fā)高職生的良好成就動(dòng)機(jī)

成就動(dòng)機(jī)是指人們希望從事自認(rèn)為有重要意義的有一定困難的、具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，在活動(dòng)中能取得優(yōu)異成績(jī)，并能超過(guò)他人的動(dòng)機(jī)。對(duì)高職生而言，應(yīng)注重自己成就動(dòng)機(jī)的激發(fā)，在聽(tīng)取他人有益的建議的同時(shí)，對(duì)自己也有正確的認(rèn)識(shí)，而不是只依賴于外部的評(píng)價(jià)，從而失去了自我，阻礙了成就動(dòng)機(jī)的激發(fā)。可以讓他們通過(guò)較少的努力較容易的獲得成功，這會(huì)極大的提高他們的自我效能感，增強(qiáng)自己的自信心，通過(guò)讓他們有成功的體驗(yàn)，激發(fā)了他們的成就動(dòng)機(jī)。

總之，高職生這種現(xiàn)象的消除是一項(xiàng)長(zhǎng)期而復(fù)雜的任務(wù)，需要社會(huì)、學(xué)校和家庭的有機(jī)配合。只要用心對(duì)待，并對(duì)高職生采取積極措施，就可以使他們走出心理的陰影，重新以積極向上的熱情去發(fā)展自己。

參考文獻(xiàn)

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