團體心理輔導對提高高職本科貧困生心理素質的作用

郭曉輝 賀英

【摘 要】近年，隨著市場導向和國家政策引導，國內高職本科教育發(fā)展迅速，隨之高職本科貧困生也日益增加。本文從高職本科貧困生的心理特點出發(fā)以團體心理輔導為核心，幫助高職本科貧困生擺脫心理困擾，從而提高貧困生的心理素質。

【關鍵詞】高職本科 貧困生 團體心理輔導

【中圖分類號】G647 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2016）02-0024-02

當前，我國正處在經(jīng)濟轉型和產(chǎn)業(yè)升級換代時期，迫切需要大量高水平、復合型的職業(yè)人才。隨著市場導向和國家政策引導，國內要求開辦高職本科教育的呼聲日益高漲，多省市進行了多樣化的理論與實踐探索。然而，在高職本科教育中貧困生現(xiàn)象隨之凸顯，嚴重影響著高職本科教育的穩(wěn)定發(fā)展，有針對性地做好高職本科教育貧困生的心理健康教育工作，是辦好高職院校本科教育的一項重要任務。

有研究顯示，貧困大學生或多或少都存在一定的心理問題。從定量研究來看，圖雅、曾天德等人的研究顯示，經(jīng)身心癥狀自評量表（SCL-90）測試，在總分、總均分、陽性項目數(shù)、軀體化因子分、強迫因子分、人際關系敏感因子分、抑郁因子分、焦慮因子分、恐怖因子分、精神病性因子分、其他因子分共11個維度上，貧困生某幾個維度或全部維度得分均顯著高于非貧困生，可能存在輕度以上的心理問題。從定性研究來看，已有研究表明貧困大學生因經(jīng)濟上的絕對貧困造成心理的相對貧困問題較為突出，有學者認為貧困大學生存在的主要心理問題是：生活上的憂慮和學習上的焦慮使貧困大學生心理負擔過重；過于自尊和敏感，不愿袒露物質上的貧乏；自卑心理嚴重，自我封閉意識強，懼怕交往（尤其是與異性交往）；心態(tài)冷漠，情緒波動大，內心比較脆弱，感情容易受傷害。

為了及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，我院從大學生的基本情況、思想政治狀況、道德狀況三個方面開展調查，發(fā)現(xiàn)我院貧困生與非貧困生的思想政治狀況差異較大，貧困生存在心理矛盾、道德滑坡、思想消極甚至偏激等特點；同時，結合我院心理咨詢個案與貧困生日常管理工作，總結出我院貧困大學生主要存在以下幾個心理問題及其成因。

一 自卑與自尊并存的矛盾心態(tài)

自卑，又稱“自我否定”。由于經(jīng)濟補給不足，現(xiàn)實生活窘迫，一方面是高昂的學費和生活費致使貧困生及其家庭背負起沉重的經(jīng)濟包袱，嚴重影響了貧困生的學習與生活；另一方面是大學校園文化中多元化的評價體系，使其引以為傲的優(yōu)秀成績與非貧困生的多才多藝相形見絀，容易使他們重新以消極否定的基調重新定義自我。另外，社會主流價值中貧困大學生被認定為是弱勢群體，大眾的過分同情與憐憫，還有或多或少的嘲諷、蔑視或侮辱等不公正對待，使其產(chǎn)生了不愉快的情緒體驗；不良的社會風氣讓大學校園出現(xiàn)了“拼爹”、炫耀、攀比之風，貧困大學生無法滿足此心理需求，低人一等的不良情緒體驗慢慢在內心深處滋長。因此，諸多因素導致貧困生產(chǎn)生了嚴重的自卑情緒。

自尊感體現(xiàn)在個體對自我價值的一種肯定與認可。貧困大學生作為自我意識已經(jīng)成熟的個體，有強烈的自尊需求，內心非常敏感，不愿過多袒露物質上的貧乏，想通過自立自強改變外界對他們的偏見。部分貧困生自我認識狹隘、個人價值觀老舊，堅信自己是“千里馬”，只是沒有遇見“伯樂”，不愿意把目光投向外界，不能跟隨時代進步而更新自我的認識。

二 焦慮和憂郁

焦慮指對當前或將來會出現(xiàn)的對自我的自尊心、生存環(huán)境、未來發(fā)展等方面有潛在威脅，可能會有某種不良后果出現(xiàn)時的緊張、不安情緒。目前，貧困大學生面臨的壓力如大海波浪，一浪接一浪拍打在他們身上：經(jīng)濟壓力（學費、生活費等）、學習壓力（專業(yè)知識、職業(yè)

技能）、畢業(yè)壓力、就業(yè)壓力、人脈壓力、前景壓力等等。他們需要顧慮的事情太多，精神長期處于一種過度緊張的狀態(tài)，影響了日常的學習生活，導致心神不寧、注意力分散，做事達不到預期目標，長此以往就會出現(xiàn)自尊心損傷、自信心喪失，失敗感和愧疚感進一步引起憂慮、緊張、失望、不安、恐懼、焦急、羞愧等負面情緒。

三 人際關系敏感

人際關系在人的發(fā)展過程中，起著舉足輕重的作用，是影響貧困大學生心理健康的重要因素之一。已有研究顯示，人際關系狀況和心理健康水平密切相關。由于多方面的影響因素，例如貧困、社會偏見、過分同情與憐憫，部分貧困生易引起無助、多疑、自我封閉等不良情緒體驗，在日常的學習生活中喜歡采取退縮、逃避、離群等行為方式來保護自我，同學間的聚會、學校的集體活動或節(jié)假日的結伴外出活動他們都不愿或無力參與，這使他們與身邊同伴的關系慢慢疏遠，同學關系也隨之緊張。此外，生活習慣與文化背景也是影響貧困生人際關系敏感的一個主要因素，一些貧困生內向、羞澀，不善言語，與周圍同學存在溝通障礙，對于同學之間的誤會、摩擦和碰撞不能及時解決，久而久之同學關系疏離，矛盾激化甚至產(chǎn)生敵對情緒。

四 思想偏激

貧困大學生由于自卑、內向、敏感、焦慮、憂郁等特質，內心非常脆弱，自尊心又極強，學習生活中的不如意，常常讓他們感覺受到極大“傷害”，情緒波動強烈；又加上成長環(huán)境的單一，使自身認識片面、陳舊，人生觀、價值觀跟不上時代的進步，自我意識狹隘，心胸不夠寬廣，導致他們對待身邊的人和事難免帶有成見與偏見，有絕對化、片面化傾向，缺乏理性的態(tài)度和客觀的標準；愛鉆牛角尖，認死理，喜歡用放大鏡來看待事物中的消極面，極易產(chǎn)生消極厭世的觀念。有時對待不滿意的事情，言辭激烈，莽撞從事，不顧及后果。

五 團體心理輔導的效果

針對我院貧困大學生存在的主要心理問題，再結合我院辦學特色與理念：培養(yǎng)心理健康、專業(yè)知識過硬、職業(yè)技能過強、有理想、有信念的有為青年，學院開展了一系列活動來提高貧困生的心理素質，其中最核心的活動是團體心理輔導。借鑒前期的理論知識與實踐經(jīng)驗，有針對性地制定了應激環(huán)境、自我意識、自信心、觀察力、人際交往、情緒調節(jié)、團隊協(xié)作、生涯規(guī)劃八次團體心理輔導來提高貧困生的健商與情商。

此次團體心理輔導評估調查結果顯示，貧困生對團體心理輔導的評價良好，大部分參與者認為參加團體心理輔導是愉快的，活動過程邏輯性強，有目標；團體氛圍友善、溫暖、融洽、輕松、信任、接納；輔導內容有價值，對個體實質性的幫助非常大，能夠幫助他們或多或少地克服一些不良的情緒體驗，能夠加深自我認識，增強自信心，增進人際交往，學會一些生活技能，更好地投入學習生活，展望未來。成員們表示：“團體心理輔導讓我學會了很多課堂里學不到的知識，真正感受到了人的多面性，學會了更加深入地思考問題。”“我在活動里探索了自己內心深處的自我形象，引發(fā)了我對人生的思考，其實，無論什么樣的人都可以有自己存在的價值，自己存活的方式，使我學會了以正確的態(tài)度去面對貧困。”“我從團體活動中看到了信任、責任、團隊協(xié)作，讓我懂得了團結協(xié)作就是力量，增加了對他人的信任，對別人的責任感，學會了去加入團隊，發(fā)揮自己的才能。”

已有研究顯示，團體心理輔導具有有效性和長期性，我院對參與成員進行了長期跟蹤，對其行為舉止進行長期觀察并定期或不定期進行交心談心，發(fā)現(xiàn)參與者的行為舉止有所改變，學習主動性增強了，與人交往相較之前增多；價值觀也有所改變，能夠客觀地認識自我和正確認識貧困，有意識地抵制校園里存在的不良現(xiàn)象。

高職本科貧困生的心理特點既有固有的普遍性，也有其特殊性，因此在其心理健康教育工作中應提高重視程度，充分發(fā)揮心理輔導的功能特性，有針對性地加強貧困生的思想引導，幫助他們擺脫心理困擾，從而提高貧困生的心理素質。

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〔責任編輯：龐遠燕、汪二款〕