如何提高學生對射擊的興趣

段煒

【摘要】要提高學生對射擊的興趣，教師需要以學生的興趣培養為出發點，多角度地思考教學方式，提高體育射擊課的興趣，在教學中反復實踐，才會收到效果.

【關鍵詞】學生 射擊 興趣

多年以來，射擊教學中教師已經習慣于把射擊教學的內容，要求直接灌輸給學員，教學內容枯燥單調，什么是射擊，射擊可解釋為發射槍械，射擊運動。發射槍械，即射手用槍支對既定的目標進行精準發射和命中的過程。射擊運動，是用槍支對準目標打靶的競技項目。

國際比賽有男女個人項目。也有團體項目，使用槍支射擊的人叫射手（射擊運動員）或叫神槍手。射擊運動員的技術叫射擊術。最初槍支用于狩獵和軍事目的。現在，射擊被當作是一種娛樂活動。射擊首次列入現代奧運會在1896年雅典奧運會。1897年舉行了首屆世界射擊錦標賽。1907年世界射擊聯盟成立。

射擊項目在世界上居于領先地位的國家有中國、美國、匈牙利、俄羅斯和德國。射擊運動要求（運動員）具有平衡，注意力集中，協調，心理穩定和時間感覺等項素質。

射擊教學很難成為學員的主觀需要，射擊課的內容結構仍然是傳統的一成不變的傳統模式，模式：整隊，報數人數，教練宣布本課的內容，做準備活動，教師講解示范，學員練習，教練糾正，最后教師總結，甚至有的教練把以上步湊都省略了，直接讓學生練習實戰到下課，面對這些情況，學員的積極性不高，教練應該轉變教學模式，從改革射擊的內容，優化課堂氣氛入手，以開展愉快的射擊教學為突破口，推進射擊內容實施，從而便單調的射擊教學為豐富多彩、寓教于樂的方式為切入點，變”要我練”的消極被動參與為”我要練”的積極主動參與.從而使學員愛上射擊課.

一、改變傳統的教學模式，培養學生的學員的積極性

射擊是用槍支對準目標打靶的競技項目，它作為一個運動項目，考驗 運動者的平衡感、注意力集中、視力精確、心理穩定和時間感覺等素質。傳統的射擊課程形式缺乏新意，學員沒有積極性，沒有話語權，體現不出學員求知的欲望，教師應該根據教學目標要求，針對學員的特點，運用故事、音樂、表演等形式，以及現實生活中的典型場景結合學生的身體進行練習，對學生的心理、行為、身體產生影響，從而達到教學的目的，要想讓射擊起到很好的效果我們應該根據學生的特質，來制定一些教學計劃有的學員注意力需要演練，可以讓學員先從行視練習起，為教學效率打基礎，一邊走邊看

以中等速度穿過房間、教室、辦公室，或者繞著房間走一圈，迅速留意盡可能多的物體。回想，把所看到的盡可能詳細地說出來，最好寫出來，然后對照補充。 在日常生活中，眼睛像閃電一樣看。可以在眨眼的功夫，即01～04秒之間，去看眼前的物品，然后回想其種類和位置；看馬路上疾駛的汽車牌號，然后回想其字母、號碼；看一張陌生的面孔，然后回想其特征；看路邊的樹、樓，然后回想其棵數、層數；看廣告牌，然后回想其畫面和文字。所謂“心明眼亮”，這樣不僅可以有效鍛煉視覺的靈敏度，鍛煉視覺和大腦在瞬間強烈的注意力，而且可以使從內到外更加聰慧。

拋視——天女散花

取25塊到30塊大小適中的彩色圓球，或積木、跳棋子，其中紅色、黃色、白色或其他顏色的各占三分之一。將其完全混合在一起，放在盆里。用兩手迅速抓起兩把，然后放手，讓同時從手中滾落到沙發上，或床上、桌面上、地上。當全部落下后，迅速看一眼這些落下的物體，然后轉過身去，將每種顏色的數目憑記憶而不是猜測寫下來。檢查是否正確。 重復這一練習10天，在第10天看看進步。

有的學員平衡感方面薄弱可以一、站直，穿平底鞋，將雙手交叉在胸前，抬起一只腳，將膝蓋彎曲約四十五度，開始以秒表計算，眼睛閉起來。

二、保持一只腳站立狀態，雙手放開時立即停止秒表計時，向旁邊傾斜超過四十五度，移動站在地面上的那只腳或者讓抬升的那只腳接觸地面。

三、重新以另一只腳測驗，為增加穩定性或訓練雙腳肌肉，腳打開與肩膀同寬，手臂向前伸直，將一只腳往后抬升，膝蓋彎曲約四十五度，盡量保持這個姿態約五秒鐘，重覆五次，換腿，如果情況有改善，試著閉上雙眼并維持一只腳站立，為了增進平衡感，可以每天自行練習。

興趣與自覺性是射擊運動員成功的關鍵。根據多年的訓練與運動實踐，認為培養射擊運動員對專項的訓練興趣與自覺性，需要教練員多關心，多啟發，多鼓勵，多幫助，從而達到成功的效

四、優化教學氛圍，調動學員的學習積極性

教學氛圍是教學過程中為教師和學生所直接感受的心理環境，對教師的教學行為和學生的學習行為發生深刻的影響，是教學過程中制約的因素，優化課堂氣氛能激勵教師和學生的情感，使學生的學習樂趣提高.愉快、輕松、合作、奮進的教學心理氛圍，能產生學習興趣，激發練習熱情.堅定學員意志，產生良好的動機.能自覺提高教學質量完成學習任務，從而全面提高學生素質.例如：在進行射擊教學中通過講解示范，使學員在大腦皮層初步進行評比、指點、糾正錯誤動作，盡快使學員形成正確的動力定型，這時總有幾個學生較早的掌握技術動作，而這些掌握動作的學生再讓他們重復多次的練習，學習興趣必然會降低，此時，我們可以選擇一些學生喜歡的同時又能對射擊練習起決定因素的項目給他們練習比如：①在平坦的地面上沿一條直線行走。；②用一只腳的腳趾頂住另一只腳的后跟沿直線站立；③雙手插腰，睜眼單腳站立或閉眼單腳站立；④在比較厚的軟墊上行走或站立；⑤練習太極拳。增強耐力素質和力量素質是改善平衡能力的最主要的手段。在提高整體體質的基礎上，還可以進行一些有助于提高平衡能力的輔助練習。余下的學生想去聯系必定會刻苦努力.個別學生嘗新后情緒可能會高漲，課堂氣氛也頓時活躍起來，其他學生生受感染也會變得活躍，爭前恐后的練習，這樣給每個學生都獲得了顯示自己的機會，當他們取得成功時，會產生愉快情感體驗，激發他們的求知和實踐興趣，使全體學生在輕松愉快的活動中掌握動作要領.身心素質得到鍛煉，技能力逐步提升.

五、尊重學生的主體地位，激發學生的學習積極性

射擊教學是為了提高學員身體，心理素養，促進學生的身體健康，同時教給學生一些體育技能和練習方法.教師從知識技能的傳授者轉變為學生發展促進者，臺上合作型的良師益友，進而使教學過程教學相長、師生共同發展的過程.

總之，要想提高學生對射擊課的興趣，體育教師必須要認真挖掘射擊的素材案例，靈活運用在教學當中，根據學生的特質制定出適合學生的訓練模式，根據學生的年齡特點，興趣愛好，制定切合實際教學內容，教師一定要不斷地學習新知識運用是教師背負的教學使命刻不容緩，根新教學模式.