初中生學(xué)習(xí)倦怠影響因素研究綜述及對(duì)策

吳月明

（湖北省咸寧市通城縣關(guān)刀中學(xué)　湖北咸寧　437402）

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初中生學(xué)習(xí)倦怠影響因素研究綜述及對(duì)策

吳月明

（湖北省咸寧市通城縣關(guān)刀中學(xué)湖北咸寧437402）

如何避免或降低初中生學(xué)習(xí)倦怠已經(jīng)成為學(xué)校和家長(zhǎng)廣泛關(guān)心的問題，本文基于以往學(xué)者研究，對(duì)國(guó)內(nèi)初中生學(xué)習(xí)倦怠影響因素進(jìn)行了綜述與總結(jié)，以期能夠全面了解哪些因素對(duì)初中生的學(xué)習(xí)態(tài)度產(chǎn)生影響，進(jìn)而提出改進(jìn)措施與對(duì)策。

初中生 學(xué)習(xí)倦怠 影響因素

一、引言

初中是青少年成長(zhǎng)與發(fā)展的重要時(shí)期，是初中生的生理與心理由不成熟向成熟過渡的一個(gè)重要時(shí)期，但他們同時(shí)又面臨著較大的學(xué)習(xí)壓力。在這個(gè)階段，很多初中生出現(xiàn)了學(xué)習(xí)倦怠的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象不容忽視，其危害主要有兩個(gè)方面：首先，學(xué)習(xí)倦怠會(huì)導(dǎo)致初中生在學(xué)業(yè)上感到沮喪，對(duì)其個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展產(chǎn)生較大的危害；其次，初中生作為青少年的主要群體之一，是實(shí)現(xiàn)祖國(guó)偉大復(fù)興的希望，初中生的健康成長(zhǎng)直接關(guān)系到祖國(guó)未來的建設(shè)與發(fā)展。因此，對(duì)初中生學(xué)習(xí)倦怠及其影響因素進(jìn)行研究與總結(jié)，并提出相應(yīng)的措施與對(duì)策，有著重要的理論意義與實(shí)踐意義。

二、學(xué)習(xí)倦怠概念界定

有關(guān)倦怠的研究起始于上世紀(jì)70年代，當(dāng)時(shí)的研究重心主要聚焦于工作壓力。隨著研究的不斷深入，學(xué)者們把職業(yè)領(lǐng)域中的倦怠相關(guān)概念引入到學(xué)習(xí)領(lǐng)域中進(jìn)行研究。在國(guó)外學(xué)者的研究中，Pines和Katry （1981）首次提出“學(xué)習(xí)倦怠”這一專業(yè)用語(yǔ)，認(rèn)為學(xué)習(xí)倦怠是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中發(fā)生的倦怠、疲憊等現(xiàn)象，研究發(fā)現(xiàn)在校求學(xué)期間的學(xué)習(xí)倦怠程度要比工作期間的工作倦怠程度高［1］；Meier和Schmeck（1984）認(rèn)為學(xué)習(xí)倦怠是指學(xué)生在長(zhǎng)期學(xué)業(yè)壓力或負(fù)擔(dān)環(huán)境下產(chǎn)生的生理與心理上的精力消耗，對(duì)學(xué)業(yè)相關(guān)活動(dòng)的熱情不斷下降，對(duì)班級(jí)同學(xué)態(tài)度消極、甚至出現(xiàn)疏遠(yuǎn)的行為，并且對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面態(tài)度的現(xiàn)象［2］；Maslach（1997）認(rèn)為學(xué)習(xí)倦怠是學(xué)生在學(xué)習(xí)中對(duì)來自學(xué)校壓力的感知，這種壓力是學(xué)校對(duì)學(xué)生缺乏人文關(guān)懷以及學(xué)生對(duì)自己產(chǎn)生消極認(rèn)知的結(jié)合［3］。當(dāng)前，國(guó)內(nèi)關(guān)于學(xué)習(xí)倦怠的研究處于剛起步階段，多數(shù)學(xué)者主要是借鑒國(guó)外學(xué)者的研究成果，進(jìn)行中國(guó)情境下的學(xué)習(xí)倦怠驗(yàn)證性研究，也有部分學(xué)者基于中國(guó)實(shí)際情況對(duì)學(xué)習(xí)倦怠進(jìn)行了相關(guān)定義，例如，楊麗嫻和連榕（2005）認(rèn)為學(xué)習(xí)倦怠是指學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣或動(dòng)力，但是又不得不進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí)所產(chǎn)生的厭倦、疲憊、難過等情緒，這些情緒導(dǎo)致其采取逃避學(xué)習(xí)的一種行為［4］；祝婧媛（2006）認(rèn)為學(xué)習(xí)倦怠是指?jìng)€(gè)體在學(xué)校環(huán)境氛圍下，身心長(zhǎng)期處于壓力狀態(tài)中，而導(dǎo)致精力過渡消耗，隨后可能會(huì)產(chǎn)生導(dǎo)致厭學(xué)等逃避學(xué)習(xí)的行為［5］。

通過分析與總結(jié)前人學(xué)者的文獻(xiàn)，我們可以發(fā)現(xiàn)“學(xué)習(xí)倦怠”這一概念衍生于“工作倦怠”。并且隨著研究的不斷深入與發(fā)展，學(xué)者們對(duì)學(xué)習(xí)倦怠進(jìn)行了各種定義，這些定義主要從個(gè)體所處的學(xué)校環(huán)境出發(fā)，認(rèn)為由于個(gè)體在學(xué)習(xí)中遇到相關(guān)壓力，導(dǎo)致其產(chǎn)生一系列相關(guān)規(guī)避學(xué)習(xí)的行為的一種狀態(tài)。

三、初中生學(xué)習(xí)倦怠的影響因素研究

圖1　初中生學(xué)習(xí)倦怠影響因素

目前關(guān)于學(xué)習(xí)倦怠的影響因素研究成果較多，本文主要對(duì)以初中生為研究對(duì)象的學(xué)習(xí)倦怠影響因素進(jìn)行分析與整理。基于以往學(xué)者的研究，我們發(fā)現(xiàn)初中生學(xué)習(xí)倦怠的影響因素主要可以分為兩類：一是初中生主觀因素，例如人口統(tǒng)計(jì)變量、人格特質(zhì)等；二是客觀因素，主要包括、學(xué)校、家庭以及社會(huì)等，具體如圖1所示。

1.主觀因素

（1）人口統(tǒng)計(jì)變量

在初中生學(xué)習(xí)倦怠研究中常見的人口統(tǒng)計(jì)變量有性別、年級(jí)等方面。張利霞和梁青青（2014）研究發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠存在性別方面的顯著性差異，男生在學(xué)習(xí)倦怠方面的均值要大于女生；同時(shí)倦怠學(xué)習(xí)在也存在年級(jí)差異，初三學(xué)生要高于初二、初一學(xué)生［6］。徐麗麗等（2015）通過研究也發(fā)現(xiàn)性別、年級(jí)在學(xué)習(xí)倦怠水平上存在顯著性差異［7］，但是徐麗麗等的研究在年級(jí)差異性方面與張利霞和梁青青的研究有所不同，發(fā)現(xiàn)初二學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠水平要高于其他兩個(gè)年級(jí)。

（2）內(nèi)在人格特質(zhì)

根據(jù)心理學(xué)研究顯示，不同的個(gè)人特質(zhì)在生活中遇到壓力時(shí)會(huì)表現(xiàn)出不一致的行為。徐馨（2010）研究發(fā)現(xiàn)初中生的自尊與學(xué)習(xí)倦怠存在顯著的負(fù)相關(guān)，即初中生的自尊水平越高，學(xué)習(xí)倦怠水平越低，具體表現(xiàn)為感覺自我效能較高、精力旺盛以及與老師、同學(xué)的關(guān)系更加親近；反之，則學(xué)習(xí)倦怠水平則越低［8］。徐麗麗等（2015）研究發(fā)現(xiàn)初中生的人格因素（謹(jǐn)慎性、情緒性）對(duì)學(xué)習(xí)倦怠產(chǎn)生顯著的正向影響，謹(jǐn)慎性均值高的初中生群體，對(duì)自己要求嚴(yán)格，在出現(xiàn)失敗事情的時(shí)候，容易歸因于自己能力不足，造成較低的成就感，致使出現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠感；而情緒性均值較高的初中生群體，經(jīng)常表現(xiàn)出過濾、情緒不穩(wěn)定、性格過于敏感等，一旦在學(xué)習(xí)中遇到困難，容易使其對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生消極的想法［7］。祝婧媛（2006）研究發(fā)現(xiàn)初中生的應(yīng)對(duì)方式對(duì)學(xué)習(xí)倦怠產(chǎn)生顯著的負(fù)向影響，即積極應(yīng)對(duì)與學(xué)習(xí)倦怠有著負(fù)向影響，消極應(yīng)對(duì)與學(xué)習(xí)倦怠有著正向影響［5］。白素英和李長(zhǎng)庚（2011）研究發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)自我效能感對(duì)學(xué)習(xí)倦怠有顯著的影響作用，初中生學(xué)習(xí)自我效能感越低則表現(xiàn)出越強(qiáng)的學(xué)習(xí)倦怠感［9］。鮑穎（2010）研究發(fā)現(xiàn)初中生特質(zhì)情緒智力對(duì)其學(xué)習(xí)倦怠產(chǎn)生顯著的影響作用，其中幸福感、自我控制、社會(huì)技巧以及情緒技巧越高，初中生感受到的學(xué)習(xí)倦怠越低［10］。

2.客觀因素

（1）學(xué)校因素

學(xué)校是初中生主要的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，學(xué)校多種因素對(duì)初中生的學(xué)習(xí)倦怠有十分重要的影響。學(xué)校超負(fù)荷、古板的教學(xué)條件，課后大量的作業(yè)壓力等均會(huì)使得初中生產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。梅洋等（2015）研究發(fā)現(xiàn)學(xué)校氛圍會(huì)通過心理資本的間接對(duì)初中生的學(xué)業(yè)倦怠水平產(chǎn)生影響［11］，良好的學(xué)校氛圍能夠幫助初中生培養(yǎng)自信、樂觀、韌性以及樂觀的心理資本，這些心理資本會(huì)促使學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)而減少學(xué)習(xí)倦怠的出現(xiàn)。吳艷等（2012）研究發(fā)現(xiàn)學(xué)校氛圍對(duì)學(xué)習(xí)倦怠有著顯著的影響：學(xué)校氛圍中的學(xué)業(yè)壓力讓初中生覺得身心俱疲、精力消耗較大；其次是教師與學(xué)生之間的關(guān)系，若師生之間的關(guān)系緊張，則會(huì)讓學(xué)生感到壓力，導(dǎo)致初中生產(chǎn)生梳理行為，進(jìn)而形成學(xué)習(xí)倦怠感；另外，研究還發(fā)現(xiàn)同學(xué)之間的交往、以及個(gè)體學(xué)習(xí)生活能力均能夠減少學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠［12］。魏珍（2007）研究發(fā)現(xiàn)教學(xué)條件對(duì)初中生的學(xué)習(xí)倦怠有著顯著的影響作用，學(xué)習(xí)時(shí)間越大，則使得初中生更容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠感；另外，學(xué)校的課程安排是否合理也會(huì)影響初中生的學(xué)習(xí)倦怠［13］。楊哲（2014）研究發(fā)現(xiàn)教室滿意程度對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠具有顯著的預(yù)測(cè)作用，具體表現(xiàn)為教室滿意度與學(xué)習(xí)倦怠的耗竭、師生疏離、低效能感顯著相關(guān)［14］。石雷山等（2011）研究發(fā)現(xiàn)自我效能除了以個(gè)體的形式存在，還會(huì)以群體的形式體現(xiàn)，初中生以班級(jí)為學(xué)習(xí)單位，于是存在班級(jí)集體效能，并且班級(jí)集體效能對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠產(chǎn)生直接影響作用［15］。

（2）家庭因素

家庭是初中生生活的主要場(chǎng)所，也是他們學(xué)習(xí)的第二場(chǎng)所，因?yàn)榧彝サ沫h(huán)境對(duì)初中生的學(xué)習(xí)態(tài)度也有著十分重要的影響。白素英和李長(zhǎng)庚（2011）研究發(fā)現(xiàn)中小學(xué)生留守兒童和非留守兒童在學(xué)習(xí)倦怠水平上產(chǎn)生顯著的差異：留守兒童在作業(yè)完成以及成績(jī)方面均有明顯差別，得到父母監(jiān)督與鼓勵(lì)的非留守兒童則取得更好的成績(jī)［9］。苗佳（2015）研究發(fā)現(xiàn)父母教養(yǎng)方式、家庭和睦、父母對(duì)子女學(xué)習(xí)的態(tài)度均對(duì)初中生的學(xué)習(xí)倦怠有重要的影響作用，當(dāng)孩子產(chǎn)生心理壓力時(shí)，如果家長(zhǎng)不能夠及時(shí)采取相關(guān)措施，可能會(huì)使孩子心理受到不良影響，致使其產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠［16］。

（3）社會(huì)環(huán)境

初中生正是處于學(xué)習(xí)階段，在這個(gè)成長(zhǎng)時(shí)期，他們接觸大量外界信息，并且有著極強(qiáng)的求知欲望，但是其心理發(fā)育尚不成熟，自制能力較差，容易受到不良社會(huì)風(fēng)氣，導(dǎo)致其產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。苗佳（2015）基于扎根理論通過深度訪談研究發(fā)現(xiàn)很多初中生對(duì)網(wǎng)絡(luò)以及不健康的影視文化過度迷戀，導(dǎo)致其價(jià)值觀、人生觀發(fā)生嚴(yán)重倒塌，嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)，進(jìn)而產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠［16］。黎亞軍和高燕（2013）研究發(fā)現(xiàn)社會(huì)支持與初中生的學(xué)習(xí)倦怠密切相關(guān)，初中生的社會(huì)支持狀況良好，則其擁有良好的人際關(guān)系，心理素質(zhì)也就越高，當(dāng)其面對(duì)學(xué)習(xí)中的負(fù)面事件時(shí)，則表現(xiàn)出較高的適應(yīng)能力，表現(xiàn)出較低的學(xué)習(xí)倦怠程度［17］。

四、初中生學(xué)習(xí)倦怠的建議與對(duì)策

營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境。社會(huì)因素對(duì)于初中生學(xué)習(xí)的影響不容輕視，當(dāng)?shù)卣蚪逃嚓P(guān)部門應(yīng)該保證學(xué)生所在學(xué)校周邊的社會(huì)環(huán)境相對(duì)干凈，杜絕學(xué)校附近出現(xiàn)網(wǎng)吧或者電子游戲廳等容易使正處于發(fā)育期的初中生沉迷的娛樂場(chǎng)所。

創(chuàng)造良好的家庭氛圍。家庭是初中生生活的主要場(chǎng)地、第二學(xué)習(xí)場(chǎng)所，家庭氛圍對(duì)初中生學(xué)習(xí)的影響是顯而易見的。學(xué)生家長(zhǎng)應(yīng)該多與子女進(jìn)行溝通與交流，及時(shí)了解學(xué)生的心理狀態(tài)，幫助其一起克服學(xué)習(xí)或生活中遇到的困難；另外，家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)自己子女的不同人格特質(zhì)，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)募彝ソ逃约皩?duì)其設(shè)定合理的期望，預(yù)防過高的期望會(huì)給子女帶來較大的壓力；同時(shí)，一些外出務(wù)工的家長(zhǎng)，應(yīng)該減少避免子女出現(xiàn)“留守”的現(xiàn)象，應(yīng)該在力所能及的情況下，多對(duì)子女進(jìn)行關(guān)心。

打造健康的學(xué)校環(huán)境。學(xué)校是初中生進(jìn)行學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有著十分重要的影響。因此，學(xué)校應(yīng)該積極引導(dǎo)教師保持良好的師生關(guān)系，多關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生，以及保持適當(dāng)?shù)淖鳂I(yè)量，防止連續(xù)出現(xiàn)作業(yè)量過大，致使學(xué)生出現(xiàn)嚴(yán)重的學(xué)習(xí)壓力；同時(shí)，學(xué)校管理者應(yīng)該結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況對(duì)學(xué)校課程內(nèi)容及時(shí)間安排進(jìn)行相關(guān)的完善或改革，課程應(yīng)該具有一定的靈活性，能夠讓學(xué)生感興趣，培養(yǎng)其獨(dú)立思考和創(chuàng)新的能力；另外，學(xué)校應(yīng)該設(shè)置合理的激勵(lì)制度，幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，增強(qiáng)初中生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，降低其學(xué)習(xí)倦怠程度。

提高學(xué)生心理健康水平。無(wú)論是家庭還是學(xué)校均應(yīng)該重視初中生的心理健康水平。健康的心理能夠幫助處在成長(zhǎng)期的初中生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，當(dāng)其在學(xué)習(xí)中遇到困難與挫折時(shí)，會(huì)積極尋求正確的措施去解決問題。因此，家庭與學(xué)校均應(yīng)該為初中生設(shè)置合理的心理課程與相關(guān)的實(shí)踐課程，積極引導(dǎo)學(xué)生建立較高的心理資本。

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吳月明，男，漢族，湖北咸寧人，湖北省咸寧市通城縣關(guān)刀中學(xué)副校長(zhǎng)

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