高職院校體育教學改進對策初探

【摘 要】 本文在分析高職院校體育教學特點與存在問題的基礎上，提出了改進對策：更新教學理念；重視學習主體的差異性；以學生課堂作為和《標準》測試數據為導向，指導學生課余體育參與；注重體育娛樂、人際交往功能的實現；規范學校體育網絡教育平臺；注重校園體育文化建設。

【關鍵詞】 高職院校；體育教學；特點；存在問題；改進對策

學校體育與健康教育結合是新世紀學校體育發展的必然趨勢，為所有學生的身心健康服務是學校體育工作的出發點和歸宿點。高校體育教育作為學生體育教育的終極階段，是青少年接受系統體育教育的最后一站，也是形成終身體育觀念的初始階段。[1]近年來，隨著我國高等教育規模的擴大、科學技術的高速發展，高職院校的體育教育也帶來了一系列的問題。雖然，國家致力于課程改革，學校亦逐年優化教育系統，但是，無論從教學實踐還是《標準》測試數據，均反映出學生體質、體能狀況的下降，而且長期呈下降趨勢。因此，針對高職院校的辦學特色，優化校園體育教育，促進學生體育健康勢在必行。

一、高職體育教學特點

高職體育教育以辦學特色為導向，培養職業技術人員的終身體育意識為主要目標，尤為重視體育自主學習能力和體育行為的養成。以筆者學校為例，下設中醫美容學院、醫療技術學院、護理學院等，共開設40余個專業。由于專業特點，學校女生居多，其生理和心理特點決定了體育鍛煉的積極性遠遠滯后于男生，因此在體育教學過程中，既要考慮學生將來的就業傾向，又要結合本校的實際情況，挖掘、繼承和弘揚傳統保健體育中的精髓，樹立健康教育理念，將學生培養成為具備保健理論知識的中醫美容、護理等優秀的實用型人才。學生通過學習，掌握傳統醫學與美容、護理等知識，并運用到平時的體育學習、鍛煉中，形成良好的終身體育保健意識，還可在職業生涯中傳承其健身、保健理念，為更廣泛的群體服務。

二、當前高職院校體育教學存在的問題

1、教育理念陳舊

受傳統體育教學觀念的影響，教學過程中總是片面強調以傳授體育知識、體育技能的課堂教學為中心，這種只注重近期效益，忽視對學生進行健康教育和科學健身理論、方法的指導及對學生終身育意識、體育運動及參與能力、體育行為習慣培養的教學理念，使學生走上社會后仍難以長期堅持體育鍛煉。

2、課程缺乏針對性

高職院校的生源區別于普通高等院校，其參差不齊的生源在年齡、體質、文化素質、接受體育教育程度等方面有很大差異。基于體育教育主體的改變，學校應在教學目標和課程設置上進行改革和調整。但當前我國獨立設置的高職院校，仍停留在傳統的知識技能“再現型”的教育層面上，使得高職體育課程的目標定位不夠精準。

3、教育重心未調整

科學技術的高速發展打破了學生只能通過課堂習得知識的一元壟斷現狀，學生越來越多的喜歡從課外，諸如：校園體育社團活動、體育期刊類雜志、校外體育俱樂部等涉獵相關知識。而現實情況是，學校一味的關注學生的課堂學習，忽視學生的課余體育動態，沒有有效的組織和科學的引導，阻礙了學生終身體育意識的養成。

4、教師的課外體育表現力不夠

目前大部分學校，教師的課余時間均被提升職稱、科研創作所占用，極大的限制了體育教師的課余體育行為，也未能給學生起到很好的模范帶頭作用。

三、高職院校體育教學改進對策

1、更新教學理念

教學實踐中，首先，要重視“學生主體觀”，在課程設置、實施與組織過程中，重視每一個學生的發展，關注每一個學生的情感體驗及其道德觀和人格的養成；其次，在“健康第一”指導下推進教學工作。關注學生身心發展及健身意識、鍛煉習慣的養成；再次，樹立“終身體育教育觀”，教學實踐中注重階段效益和長遠效益并重。筆者認為終身體育不僅是熟練掌握一兩項體育運動技能，而且要促進學生體育自主學習能力的培養。隨著社會的發展、個體年齡的變化，其體育參與形式也趨于變化中，要求個體必須具有體育自主學習能力。以筆者所在學校為例，護理專業和醫療美容專業學生在畢業后所從事的工作基本為長時間站立工作，教學中除讓學生掌握適宜的健身手段和方法外，還應增加有關健身機理及疲勞消除的理論教學，使學生更好指導自己的體育參與。

2、重視學習主體的差異性

學校課程設置短期內的相對穩定，必然會產生部分學生體育需求不滿足的現象。因此，教師在實施體育教學計劃時，應綜合考慮學生的教育背景、地域特色及個體自身的體育素質，對學習任務進行適度的調整。具體實踐中，在入校初，對學生的基本體能狀況進行測試，通過階段性的學習，評價學生取得的階段性效果，根據這個結果綜合學校的優勢對后期的體育學習提出更加明確的要求，讓所有學生在原有基礎上均有適度的提高。

3、以學生課堂作為和《標準》測試數據為導向，指導學生課余體育參與

課余體育運動形式對諸多的心理健康因子具有良好的調節作用。[2]但是，目前大部分院校在《標準》測試工作完成后，將工作的重心僅僅停留于對測試數據的上報，并沒有深入關注學生體質動態。教學實踐中，我們應以學生的課堂作為和《標準》測試數據為導向，適度調整課程內容及教學進度，課余安排專人負責學生體育社團及體育鍛煉指導，為學生的全面體育參與服務。

4、注重體育娛樂、人際交往功能的實現

體育課有效開展對學生自尊自信、適應能力、人際交往和意志品質方面都有不同程度的提高有研究表明，[3]體育課的太極拳項目可以調節偏執和軀體化維度。[4]因此，學校體育除具備健身性外，還需具備娛樂性，如太極拳、柔力球、輪滑、網球、戶外活動等，除適應學生娛樂需求外，還能激發學生的體育學習的興趣。除此之外，高職體育不能簡單地看成只是身體的活動，必須要傳播體育文化，以滿足學生的求知欲，形成正確的體育價值觀。

5、規范學校體育網絡教育平臺

信息化技術的發展，使得網絡媒體的影響日趨擴大。為了培養終身體育意識，必須保證學生通過各種渠道獲取體育知識的正確性及有效性，校園體育網絡教育平臺的規范也可以摒棄一些不良信息的侵蝕，為學生的體育求知把好質量關。

6、注重校園體育文化建設

全體校園人應致力于學校的校園體育文化建設，既要完善校園物質環境，以及優化課堂實施、業余訓練、課余體育參與、體育競賽等教學組織與指導行為，也要關注校園體育氛圍、體育形象所帶來的積極影響。在校園內營造一種積極向上、健康活躍的運動氛圍，在外樹立良好的校園體育形象，促進科學體育價值觀的養成，為學生的體育健康促進服務。

四、結束語

當前高職體育教育應在“健康第一”思想指導下，以養成終身體育意識，切實改善學生體育參與和鍛煉現狀，增強學生體質為目標，從規范化、標準化、普通化向多元化、多樣化、職業化的方向發展。只有改革，高職體育才會有更強的生命力和發展空間，才能在高職教育中明確方向，為學生的體育健康促進奠定堅實的基礎。

【參考文獻】

[1] 余嵐.大學生個性化體質健康促進研究——基于體育教學改革的視角[D].北京：北京體育大學博士論文，2013.5.

[2] 何秋華，劉夫力.課余體育鍛煉對促進大學生心理健康的研究[J].體育學刊，2002.9（5）59-61.

[3] 白震，易春燕.體育課對大學生心理健康水平的影響[J].體育學刊，2004.11（3）65-67.

[4] 王磊.不同體育選項課對大學生心理健康影響的研究[D].大連：大連理工大學，2010.6.

【作者簡介】

賈慧芬，女，碩士研究生，西安海棠職業學院助教，研究方向：體育教育訓練學.