健康教育活動(dòng)促使學(xué)前兒童和諧發(fā)展

姜虹

健康教育是以人和環(huán)境為中心，幫助人們獲得健康知識(shí)，形成良好生理、心理生活習(xí)慣的過(guò)程。學(xué)前兒童時(shí)期是身體素質(zhì)和健康行為的印刻期，因此，進(jìn)行健康教育必須從學(xué)前兒童開(kāi)始。

目前學(xué)前兒童健康教育存在著一定的誤區(qū)。如：現(xiàn)在學(xué)前兒童多為獨(dú)生子女，老師和家長(zhǎng)的愛(ài)能促進(jìn)學(xué)前兒童身心發(fā)展。但過(guò)分溺愛(ài)和袒護(hù)會(huì)使學(xué)前兒童形成不良的健康行為，有的學(xué)前兒童過(guò)分保護(hù)后形成脆弱、依賴性強(qiáng)，適應(yīng)能力差等不良行為。那么如何真正發(fā)揮健康教育的獨(dú)特作用，我想只有我們從學(xué)前兒童身心發(fā)展規(guī)律及健康教育規(guī)律出發(fā)，把握好時(shí)代的特點(diǎn)，采取行之有效的措施，以促使學(xué)前兒童在各方面和諧發(fā)展。

一、增強(qiáng)現(xiàn)代健康教育意識(shí)。

世界衛(wèi)生組織提出：“健康是指身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的健全狀態(tài)，而不是沒(méi)有疾病或虛弱的現(xiàn)象?！睒?shù)立正確的教育觀、健康觀是實(shí)施健康教育的前提，是促進(jìn)學(xué)前兒童健康發(fā)展的根本保障。良好的教育觀應(yīng)確立明確的目標(biāo)意識(shí)，從學(xué)前兒童健康發(fā)展?fàn)顩r和健康教育實(shí)施過(guò)程中確定明確的教育內(nèi)容，采取行之有效的方法，及時(shí)鼓勵(lì)和鞏固學(xué)前兒童的健康行為，讓學(xué)前兒童初步明白健康對(duì)人的重要性。

二、向?qū)W前兒童傳授健康知識(shí)。

在樹(shù)立正確的教育觀后，學(xué)前兒童也對(duì)健康有一定認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，向?qū)W前兒童傳授健康知識(shí)非常必要。健康教育中健康知識(shí)的傳輸，健康態(tài)度的形成，健康行為的養(yǎng)成，需要運(yùn)用多種的教學(xué)手段，方能較和諧完滿地達(dá)到。

1、重視感知與體驗(yàn)。

學(xué)前兒童由于年齡特點(diǎn)，教師在進(jìn)行教育時(shí)通過(guò)學(xué)前兒童的親身感知和體驗(yàn)，則能激發(fā)他們的探索欲望。如：在大班“食物的旅行“活動(dòng)中，教師讓幼兒喝豆奶，讓他們感知并說(shuō)出食物在身體中經(jīng)過(guò)了哪些地方，通過(guò)討論知道了食物在身體中經(jīng)過(guò)的器官。在幫助孩子們了解食物在各器官的變化時(shí)，又讓他們嚼一嚼硬硬的餅干，體驗(yàn)餅干在口腔中變軟變碎的過(guò)程中，由于幼兒多種感官參與感知，使得他們知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)獲得自然、生動(dòng)。

2、重視動(dòng)作與行為練習(xí)。

學(xué)前兒童一些良好生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，需要在群體中通過(guò)模仿練習(xí)獲得，因此在教學(xué)活動(dòng)中對(duì)一些生活技能，健康行為我們反復(fù)讓學(xué)前兒童練習(xí)，從而加深理解，形成穩(wěn)定的動(dòng)作和行為習(xí)慣。如：在“預(yù)防齟齒”教學(xué)中，讓小朋友手持小牙刷在錄音的伴奏下，學(xué)習(xí)正確刷牙的方法，在“東東的眼睛為什么會(huì)近視？”活動(dòng)中，大家一同來(lái)練習(xí)握筆和書寫的姿勢(shì)，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法，在“我會(huì)疊衣服”教學(xué)中，小朋友們互相學(xué)習(xí)穿脫衣服，順序疊放衣服的方法。通過(guò)群體的練習(xí)、參與，從改變?nèi)后w行為習(xí)慣入手，加速了健康行為的形成。

3、重視趣味性手段的運(yùn)用。

在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)生動(dòng)形象手段的運(yùn)用。使知識(shí)的傳輸更貼近學(xué)前兒童。如：在“人是怎樣呼吸”的活動(dòng)中，教師引導(dǎo)幼兒互相摸摸胸腔，在人呼吸時(shí)有什么變化，說(shuō)出感覺(jué)，再通過(guò)電腦動(dòng)畫來(lái)模擬演示，使幼兒知道了肺部吸氣，呼氣產(chǎn)生了胸腔的運(yùn)動(dòng)。這一知識(shí)生動(dòng)地教給了幼兒。在“爸爸媽媽不在家”活動(dòng)中，我們用攝像機(jī)錄下了小朋友爸爸媽媽不在家時(shí)的表現(xiàn)，引導(dǎo)幼兒討論哪些是應(yīng)該做的，哪些做法是危險(xiǎn)的，借助形象的電教媒體，幼兒學(xué)到了知識(shí)，同時(shí)也學(xué)會(huì)了自我保護(hù)的方法。

4、學(xué)前兒童健康教育的基本內(nèi)容。

第一，生活衛(wèi)生教育。

主要目的是幫助學(xué)前兒童獲得日常生活中必須的衛(wèi)生知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)前兒童良好的生活習(xí)慣，是學(xué)前兒童逐步學(xué)習(xí)以健康的方式來(lái)生活。

第二，安全教育。

主要是幫助學(xué)前兒童獲得和掌握日程生活中最基本的安全知識(shí)和技能，是學(xué)前兒童逐步懂得愛(ài)護(hù)自己和他人，不斷增強(qiáng)學(xué)前兒童的自我保護(hù)意識(shí)和能力。如生活活動(dòng)的安全教育；交通安全的教育；自救自護(hù)的教育等。

第三，身體鍛煉。

利用體育器械或自然物進(jìn)行身體鍛煉，全面協(xié)調(diào)地發(fā)展幼兒的體能，增強(qiáng)學(xué)前兒童體質(zhì)，提高學(xué)前兒童適應(yīng)自然的能力；培養(yǎng)學(xué)前兒童勇敢，不怕困難等良好的心理品質(zhì)。

第四，心理健康教育。

培養(yǎng)學(xué)前兒童良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)前兒童自身的心理強(qiáng)度，提高學(xué)前兒童對(duì)社會(huì)生活的適應(yīng)能力。包括：情緒情感的教育；良好個(gè)性的培養(yǎng)。

健康知識(shí)內(nèi)容非常廣泛，我們教師應(yīng)考慮學(xué)前兒童的年齡特點(diǎn)及心理特點(diǎn)，選擇一些讓幼兒能夠接受，易于理解，便于掌握的健康知識(shí)，如：教會(huì)小班幼兒正確使用手帕，正確洗手，不將異物塞入耳、鼻、口內(nèi)，學(xué)會(huì)走、跑的技能；引導(dǎo)中班幼兒認(rèn)識(shí)身體的主要器官和功能，懂得預(yù)防接種的重要性，學(xué)習(xí)避開(kāi)危險(xiǎn)和不做危險(xiǎn)的動(dòng)作；引導(dǎo)大班幼兒注意個(gè)人衛(wèi)生，知道食物的主要營(yíng)養(yǎng)，能樣樣食物都愛(ài)吃，讓他們認(rèn)識(shí)安全標(biāo)志，遵守交通規(guī)則，不玩水、火、電，增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)，掌握投擲、跳遠(yuǎn)等技能。

三、開(kāi)展豐富多彩的健康教育。

首先，通過(guò)開(kāi)設(shè)專門的健康教育課實(shí)施。我們要充分發(fā)揮課堂教育效應(yīng)，不是以呆板、機(jī)械式的教學(xué)方式，而是充分調(diào)動(dòng)學(xué)前兒童主動(dòng)性、積極性、創(chuàng)造性。開(kāi)放學(xué)前兒童的雙手和大腦，充分調(diào)動(dòng)學(xué)前兒童的情感效應(yīng)。如開(kāi)展“長(zhǎng)大了想干什么”主題討論，在討論中讓幼兒知道，實(shí)現(xiàn)自己的理想需要具備強(qiáng)健的身體，良好心理素質(zhì)等。幼兒在生動(dòng)活潑的教學(xué)活動(dòng)中，培養(yǎng)和增強(qiáng)了幼兒的健康意識(shí)，使幼兒變“客”為主，在主動(dòng)積極的活動(dòng)中吸取健康的知識(shí)和能力。

其次，游戲是健康教育的好手段。能過(guò)開(kāi)設(shè)角色游戲“海帶真好吃”、“他為什么看不清”、“我會(huì)用筷子”獲取生活衛(wèi)生習(xí)慣的知識(shí)；通過(guò)“紅燈和綠燈”的游戲，懂得安全保護(hù)；通過(guò)“揪尾巴”、“老鷹捉小雞”“學(xué)做解放軍”等活動(dòng)，發(fā)展學(xué)前兒童的身體基本動(dòng)作，提高機(jī)體的抵抗能力。

第三、健康教育還要貫穿于一日活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)。如在晨檢、午餐、午睡、散步等非正式教學(xué)活動(dòng)中，我們可以抓住機(jī)會(huì)，進(jìn)行指導(dǎo)幼兒按規(guī)則進(jìn)行，并注重隨機(jī)教育。

四、形成有益的健康行為。

對(duì)集體學(xué)前兒童實(shí)施健康教育可以促進(jìn)每個(gè)個(gè)體健康行為的形成。教師的話具有權(quán)威性，當(dāng)要求孩子做什么，一定會(huì)有大多數(shù)孩子按要求去做，有些孩子雖沒(méi)去做，那只是暫時(shí)的，在從眾心理的趨使下，他們會(huì)很快跟著大家一起做的，在老師的講解、示范、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)下，經(jīng)過(guò)學(xué)前兒童多次練習(xí)鞏固，幼兒的健康行為便可望形成。

健康教育內(nèi)容廣泛，形式靈活，日常生活的各個(gè)環(huán)節(jié)都可進(jìn)行健康教育。健康教育過(guò)程中還存在許多問(wèn)題尚需我們進(jìn)一步的實(shí)踐與探索。相信健康教育的深入開(kāi)展會(huì)使我們擁有一批批更加健康的下一代，相信我們的學(xué)前兒童在正確的健康教育理念的引導(dǎo)下會(huì)更加茁壯的成長(zhǎng)、和諧地發(fā)展！