我國女子跳馬發(fā)展現(xiàn)狀研究

鄧榮

中圖分類號：G832.2 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）08-040-01

摘 要 我國的競技體操整體水平還是很高的，在各類大型的國際比賽中，一直都保持著優(yōu)勢地位。我國女子體操隊(duì)在平衡木和高低杠上以高難新穎的動作表現(xiàn)突出，在跳馬項(xiàng)目上成為了女子體操的短板。跳馬項(xiàng)目的“短板”勢必會影響我國女子體操競技的團(tuán)體成績和整體水平，因此加強(qiáng)女子跳馬技術(shù)的研究是保持和發(fā)展中國女子競技體操的整體優(yōu)勢的必然要求。本研究力求全面探索和總結(jié)我國女子跳馬發(fā)展現(xiàn)狀，為我國體操發(fā)展再創(chuàng)佳績。

關(guān)鍵詞 中國 女子跳馬 發(fā)展現(xiàn)狀 研究

一、國家女子體操隊(duì)備戰(zhàn)針對性的需要

體操大賽中的博弈，唯有知己知彼，才能運(yùn)籌帷幄，決勝千里。準(zhǔn)確把握世界女子跳馬項(xiàng)目發(fā)展態(tài)勢，掌握美、羅、俄等強(qiáng)國的女子跳馬項(xiàng)目情況，有針對性地備戰(zhàn)，才能在大賽排兵布陣時游刃有余。

二、保持與發(fā)展我國女子體操整體優(yōu)勢的必然要求

自程菲于2008年北京奧運(yùn)會在女子跳馬單項(xiàng)決賽獲得銅牌之后，接下來的第41-46屆世錦賽我國再無跳馬單項(xiàng)決賽的選手，自此我國女子跳馬項(xiàng)目成為中國體操女隊(duì)的瓶頸項(xiàng)目，制約著中國體操女隊(duì)的團(tuán)體成績。出現(xiàn)這種狀況的因素有哪些呢？相關(guān)調(diào)查表明，女子運(yùn)動員專項(xiàng)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)不強(qiáng)、全隊(duì)個人全能不足、跳馬技術(shù)發(fā)展趨勢、瞬時速度、下肢爆發(fā)力、第一騰空技術(shù)、訓(xùn)練時間多少和訓(xùn)練方法及應(yīng)用等都是導(dǎo)致我國女子跳馬項(xiàng)目落后的因素，同時也是制約我國競技體操可持續(xù)發(fā)展的障礙問題。

三、我國女子跳馬發(fā)展現(xiàn)狀

手翻轉(zhuǎn)體動作技術(shù)：從二十世紀(jì)五十年代開始，女子跳馬的動作基本上是效仿男子跳馬動作進(jìn)行，主要是水平類的動作。一直到六十年代，女子跳馬騰躍動作技術(shù)都處于迅速發(fā)展時期。1964 年第18屆東京奧運(yùn)會上，恰斯拉夫斯卡（Vera Cáslavská ，捷克斯洛伐克）通過山下手翻（近端屈體前手翻 ）的動作技術(shù)取得77.564分的跳馬冠軍高分成績，之后女子跳馬訓(xùn)練及比賽中多以手翻及手翻轉(zhuǎn)體作為取勝動作要領(lǐng)，跳馬動作中轉(zhuǎn)體度數(shù)有所增加，同時還出現(xiàn)了第一騰空加轉(zhuǎn)體的動作，極大地豐富了前手翻的動作類型，為以后的跳馬訓(xùn)練提供了很好的借鑒啟示。

（一）關(guān)于我國女子跳馬發(fā)展趨勢

女子跳馬技術(shù)運(yùn)用主要集中在三種類型動作上，技術(shù)運(yùn)用類型很不平衡，排在第一的是踺子類，其次是前手翻類，最后是側(cè)手翻，踺子類動作成為當(dāng)今女子跳馬發(fā)展的主流動作；發(fā)展高分值難度動作仍然是運(yùn)動員追求的目標(biāo)。高難度、高質(zhì)量是女子跳馬技術(shù)發(fā)展的總趨勢，高質(zhì)量地完成高難度動作將是跳馬比賽制勝的關(guān)鍵。而在提高動作完成難度的同時，進(jìn)一步強(qiáng)化提高落地的“準(zhǔn)確性”和“穩(wěn)定性”。目前我國女子跳馬項(xiàng)目正向著高質(zhì)量、高難度方向發(fā)展，騰空高、姿態(tài)美、落地穩(wěn)將成為我國女子跳馬動作技術(shù)發(fā)展的趨勢。

（二）從世界錦標(biāo)賽和奧運(yùn)會看女子跳馬技術(shù)發(fā)展趨勢

比賽動作類型的使用都集中采用了相同的4個組別的動作，總體均以“踺子后手翻”和“踺子后手翻轉(zhuǎn)體180°”2個組別動作的使用人次最多，世界跳馬高手并沒有因?yàn)樾吕辖惶婧瓦m應(yīng)新規(guī)則而降低動作難度，獲得獎牌選手的動作難度尚有繼續(xù)提升的空間，選手之間的水平更加接近。美國選手的動作質(zhì)量無論在完成的穩(wěn)定性，還是動作藝術(shù)性方面堪稱世界一流，是跳馬金牌的主要競爭者。

（三）關(guān)于我國女子跳馬的現(xiàn)狀與對策研究

李翠玲研究的《我國女子跳馬的發(fā)展現(xiàn)狀與對策研究》， 分析了我國女子跳馬難度動作的發(fā)展現(xiàn)狀，還分析了我國女子跳馬難度動作發(fā)展趨勢主要集中在3種類型動作上，即前手翻類、踺子類和側(cè)手翻類。對各類型動作進(jìn)行統(tǒng)計分析，女子跳馬的競爭格局發(fā)生了變化，美國、俄羅斯和羅馬利亞等強(qiáng)國的運(yùn)動員是女子跳馬單項(xiàng)決賽最主要的競爭對手，中國運(yùn)動員已經(jīng)有4年沒有參加跳馬單項(xiàng)決賽了，能否重新崛起，要從戰(zhàn)略眼光面對我國女子跳馬存在的問題并采取有針對性的對策措施。

對我國女子跳馬存在的問題進(jìn)行了分析，其主要有體操人口少，選材困難；運(yùn)動員的身體素質(zhì)差；初級和中級女子跳馬基本技術(shù)不夠扎實(shí)以及訓(xùn)練不夠重視等。我國跳馬選手動作難度雖已接近世界水平，但完成質(zhì)量還存在較大的差距，且在動作組別的選擇上也需要做必要的調(diào)整。還提出了一些對策，如增加提出訓(xùn)練人口，提高運(yùn)動員的身體素質(zhì)，加強(qiáng)女子跳馬核心訓(xùn)練，重視女子跳馬訓(xùn)練等等，才能逐步提高跳馬的整體水平。預(yù)測今后女子跳馬的發(fā)展趨勢，一是動作主要集中在三種類型動作上， 即前手翻類動作、跳轉(zhuǎn)180°類動作、踺子類動作；二是難度的發(fā)展；三是動作質(zhì)量、落地穩(wěn)定性與高難動作發(fā)展協(xié)調(diào)一致也是女子跳馬一個發(fā)展趨向。還提出我國女子跳馬落后的主要原因及對策和措施。

綜上所述，現(xiàn)在對女子跳馬發(fā)展趨勢方面的研究的確不少，主要集中我國女子跳馬發(fā)展趨勢的研究之上，然而，要想在世界體操上站的更高更穩(wěn)，我們必須“知己知彼”，就要了解世界女子跳馬發(fā)展態(tài)勢，再發(fā)現(xiàn)自己的不足。近年來，探討世界女子跳馬項(xiàng)目發(fā)展態(tài)勢，兼論我國女子跳馬項(xiàng)目存在的問題及分析系統(tǒng)研究還沒有。

參考文獻(xiàn)：

[1] 李翠玲.21世紀(jì)女子跳馬的發(fā)展與我國女隊(duì)面臨的挑戰(zhàn)[J].北京體育大學(xué)學(xué)報.2001，24（3）：408-409.