淺析微課在我校乒乓球教學中的必要性和可行性

孫艷玲

（廣東外語外貿大學體育部，廣東 廣州 510420）

淺析微課在我校乒乓球教學中的必要性和可行性

孫艷玲

（廣東外語外貿大學體育部，廣東 廣州 510420）

把微課引入到廣東外語外貿大學乒乓球教學中，利用微課側重學習內容的小型化、細微化等優勢來彌補傳統教學中的不足。微課的主要特點是把教學過程中發現的問題以及教學中知識的重點和難點如何能更好的體現在學生面前，使得信息技術為乒乓球教學服務的想法變為現實。

微課；普通高校；乒乓球教學

高校乒乓球教學不僅僅要注重課堂教學，也要重視課外專項鍛煉。學分制背景下，學校體育課的教學大綱、教學內容重新規劃，其中課外體育鍛煉這一塊尤其突出。同時課內外活動的組織將迎來新的挑戰，也給微課在高校體育教學中的應用帶來了契機。

在國外，2008年就有了“微課”這個概念，主要用于學習、培訓方面，使用領域較狹窄。微課在體育課中的應用確是空白。在國內真正用在體育課上的微課也不多，并且大多數是視頻教學，而不是知識點的講解與分析。理論上的學習即對其知識點的理解是掌握一門技術的重要環節。國內的教學模式是從小學到大學都要完成家庭作業（課后作業），其原因就是任何知識點都是課內與課外相結合才能夠得到鞏固。體育課也應如此。完成課后的作業也是學分制背景下大學體育課程的有機組成部分，是體育教學的補充和延伸。

微課不僅為大學體育教學提供借鑒與參考。同時也為我校學分制背景下體育教育專業帶來了新的機遇和挑戰。

1 微課在乒乓球教學中的必要性

1.1 微課的特點

微課的主要特點是“微”，表現在兩個方面：一是時間“微”，課程長度只有幾分鐘，學生易于接受也很容易吸收；二是容量“微”，一般只涉及一個核心問題。微課是以教學視頻片段為主線“統整”教學設計，選取的教學內容一般要求指向明確、主題突出、相對完整、包含教案、講義、多媒體課件、多媒體教學素材（包括圖片和視頻）、學生的反饋意見、學生成績、課后教學反思、教學內容點評等相關教學資源，構成了一個完整的教學環節，教學類型多樣、教學主題鮮明和教學結構緊湊。體育課因為受場地和設施的限制，教學內容缺少的就是圖片和視頻的配合。很難比較形象地去傳授學習內容。

1.2 高校乒乓球教學現存的主要問題

1.2.1 教學中知識點的學習與鞏固

乒乓球是高校體育教學中最受歡迎的運動之一。其基本特征是球小、速度快、變化多，屬于球類項目中技巧性最強的項目。課內教學組織方法主要以模仿和講解為主，對于乒乓球專業術語的講解和技術動作細節的描述，學生通常是一知半解，在這個沒有接觸過的領域里迷迷糊糊，想當然去做一些動作。面對幾十個學生，教師很難做到一對一糾正，教學效果不盡人意。

乒乓球技術教學內容主要包含發球、推擋和攻球等。多年來形成的技術學習模式是，學生過度依賴和模仿教師技術動作，導致所學技術動作與規范性的動作偏差較大。讓學生理解和掌握一項技術的關鍵環節才是教學重點所在，而不是讓學生單純的不加思考的機械模仿。就乒乓球直拍教學而言，分析其握拍技術原理，難點是對小肌肉群（手指指節的作用和前臂旋肌的內外旋轉）的控制；正手攻球，難點是揮拍方向和揮拍角度的把握。對于這個技術重點環節的教學僅憑課堂幾分鐘的口頭講解，學生是難以理解和掌握的。因此還是渴望借助微課，把知識點和難點很形象很清晰地展現在學生面前。并且把技術教學中出現的重點和難點在課后得以很好的延伸，讓課內與課外真正做到有機結合。

1.2.2 課外體育鍛煉的實施與學習

學分制教學要求體育課課后每周不少于三次的課外體育鍛煉作為體育成績的一部分，但現實中學校上乒乓球課的學生人數和課外練習場地的供應量并不成比例，還有場地開放時間的限制。學生對這項要求提出很多問題。也是我們教師需要考慮和急于解決的問題。如果把課外體育鍛煉當成部分家庭作業可以在電腦上或手機上完成，就可以彌補由于缺少場地和練習時間而導致的動作不熟練現象,從而強化技術動作的熟練性。

1.3 微課在乒乓球教學中所起的作用

以乒乓球直拍教學為例，其重點和難點是：（1）握拍，難點在于對手指的靈活掌握；（2）發球，難點是如何有正確的發球姿勢和發球動作；（3）反手推擋和正手攻球技術動作，難點是對旋前臂肌的內外旋轉的理解和掌握；(4)練習，難點是要采用合理的練習方法進行練習。根據教學中的實際情況，乒乓球教學共精選8個平時學生最難掌握的重點難點，形成一個完整的《乒乓球教學知識難點和重點》知識體系。然后依據這個體系完成微課制作。為了配合學生更好地了解和掌握相關知識，每個知識難點有錄像、課件、音頻和字幕，老師會以身教學，讓學生感覺到還是自己的教師在講課，有種親切感。并隨時可以登錄網站進行學習，鞏固知識。這種以微課作為展現核心，結合多媒體課件內容，更適合碎片化時代下隨時學習的特征，應該會受到學生的認可，達到預期的教學效果。

微課打破了傳統課堂上以模仿教學為主的形式，是一種新型的教學形式，具有時間短、內容精、模塊化等特點，特別適合乒乓球初學者預習、自學，或課后對重點、難點的復習鞏固。既克服了乒乓球場地器材的限制，學生又可以通過信息技術在課后掌握本章的知識點，理解重點和難點。同時學生也重視了對基本技術理論知識的學習,也引導了學生使用較短的時間就能入門。讓微課程在輔助知識點講解與鞏固課后起到了重要作用。

2 微課在乒乓球教學中的可行性

2.1 學校信息平臺的支持

2014年我校建成廣外云自動錄播系統，為微課的建設提供技術支持。使教師無需了解太多的信息技術，輕松實現自助微課錄播，為后期的制作提供豐富的素材。我校的BB平臺是面向全校師生的網絡學習平臺，學生不僅可以通過平臺學習微課知識，還可以在平臺上進行互動交流，更好地輔助課堂教學，達到教學目標。

2.2 教學改革工作積累

2.2.1 實施方案

學習教育部制定的有關教育信息化的文件精神，研究學習學分制的有關文件規定。我校學分制實施后，體育部對教學大綱、教學內容進行多次討論，并成立課程專項小組。依照新的教學大綱，撰寫乒乓球教學內容，明確微課的相關內容。現已完成乒乓球專項課程建設的工作，在新的教學大綱中突出了課外活動這一項內容，嚴格制定了每周課外活動的內容。并且完成了每章節知識點的分析，并最終希望以微課的形式體現出來。

加大師資培訓。在學分制背景下，對我校體育教師從兩方面提出了更高要求：1.要求一專多能，每個老師能擔任兩三項不同項目的課程；2.加強教師本專業技能的提高。因此加大師資培訓力度顯得尤為重要。本課程的設計一方面加強專業技能方面的培訓，相關的乒乓球教師定期進行業務學習，對教學中的難點和重點進行交流；另一方面加強現代信息技術應用的培訓，了解制作多媒體課件，微課、慕課的過程，不斷提高自己制作微課的水平，充分利用Blackboard教學平臺進行網絡教學。課程專項小組成員通過經驗探討和理論研究等研究方法，發揮各自優勢，搜集微課等相關資料、數據。定期召開小組會議，了解研究進度，監測實施效果。

2.3 微課與乒乓球教學相結合的特色與創新之處

通過借鑒國內外普通高校乒乓球教學工作中的成功經驗，并結合自己多年在教學一線的經驗積累，提出了微課在乒乓球教學中的應用研究。其主要特色是把教學過程中發現的問題以及教學中知識的重點和難點如何能更好的體現在學生面前。微課的特點滿足了這一需求，使得信息技術為乒乓球教學服務的想法變為現實。

微課應用于乒乓球技術教學要在教學、科研和學校群體工作中逐步創建自己的品牌與知名度。大學乒乓球課共有三大職能——教學、科研與訓練。微課的引用克服了乒乓球場地器材的限制。在教學上學生可以通過信息技術在課后掌握本章的知識點，理解重點和難點。既重視了對基本技術理論知識的學習,也引導了學生使用較短的時間就能入門。讓微課程在輔助知識點講解與鞏固課后起到了重要作用。在科研上，鼓勵教師不斷學習總結，及時發現教學中出現的新問題，并采用多種信息化手段去解決，以發表專業論文促進本專業科研項目的申請。在訓練中，鼓勵校隊或乒協的學生注重乒乓球理論知識的學習，借助微課掌握技術要領并了解經典比賽視頻。

2.4 微課在乒乓球教學中的應用范圍和受益面

乒乓球教學微課制作將直接應用于我校體育課程課堂內外一體化的教學實踐中。其效果不僅在乒乓球教學中應用，還要推廣到乒乓球訓練、乒乓球協會等一些群體中。同時也給兄弟院校的體育課程改革提供參考。

3 結束語

希望乒乓球微課教學能有效引領教師從生手、熟手轉變為能手，也能夠幫助同行其他項目教師了解如何運用先進的教學手段——微課在體育教學中的應用。同時希望能達到提升教師隊伍的整體素質和推動教師終身學習的目的。中國校外教育，2015（3）：86.

［1］ 趙慧青，趙小雷.微課教學的應用發展與實踐研究［J］.

［2］ 許翔翔.高校乒乓球先修課教學改革初探［J］.體育世界：學術版，2011（11）:21-22.

［3］ 王新國.基于高校微課教學的微視頻開發初探［J］.中國信息技術教育，2014（9）：115-117.

Necessity and Feasibility of Applying Micro Courses in Table Tennis Teaching in Guangdong University of Foreign Studies

SUN Yanling
(Guangdong University of Foreign Studies,Guangzhou 510420,Guangdong,China)

孫艷玲（1975-），廣東廣州人，碩士，副教授，研究方向：體育教育與訓練學。