小小“紙足球” 快樂(lè)大課間

劉正東徐春蘭（.江蘇省揚(yáng)州市儀征市大儀小學(xué)，409；.江蘇省揚(yáng)州市儀征市香溝中心學(xué)校，4）

小小“紙足球” 快樂(lè)大課間

劉正東1徐春蘭2（1.江蘇省揚(yáng)州市儀征市大儀小學(xué)，211409；2.江蘇省揚(yáng)州市儀征市香溝中心學(xué)校，211421）

筆者嘗試?yán)脧U報(bào)紙，讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，自己動(dòng)手“做”出屬于自己的“球”，“編”出自己喜歡“玩”的“足球”游戲，以培養(yǎng)學(xué)生的足球興趣，發(fā)展學(xué)生體能。

一、變廢為寶，做自己喜歡的“球”

（一）原料準(zhǔn)備

廢舊報(bào)紙若干張，膠帶紙一盤，小錘一把。

（二）制作方法

1.外形要圓。在制作中發(fā)現(xiàn)，如果球的內(nèi)核不圓，就會(huì)影響球外層的圓滑度，從而導(dǎo)致外表不圓。因此，在制作內(nèi)核時(shí)，里面裹得越緊實(shí)，外面就越圓。在開(kāi)始裹內(nèi)核的階段，要借助小錘子的力量，將包裹過(guò)程中產(chǎn)生的邊角錘實(shí)、敲圓。其次是要注意球的尺寸和重量。一般里面的核心層選用8開(kāi)的小報(bào)紙20張，要求逐層裹緊；外層一般選用4開(kāi)的大報(bào)紙16張。水平一階段的學(xué)生所用的“球”一般以直徑16cm為宜，水平二階段的學(xué)生所用的“球”一般以直徑18cm為宜，水平三階段的學(xué)生所用的“球”一般以直徑20cm為宜，制作不同直徑的“球”，便于不同水平段的學(xué)生選用。

2.重量適當(dāng)。以直徑20cm的“球”為例，達(dá)到250g左右的重量即可，完全能夠滿足學(xué)生練習(xí)的要求。

3.外觀美麗。“球”不僅要圓，要有一定的重量，更要符合兒童的特點(diǎn)，那就讓學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋，把它們制作得好看一些。

（1）五彩“球”（見(jiàn)圖1）。用邊長(zhǎng)為2.5cm左右的正五邊形貼在“球”上，選用的顏色以學(xué)生的喜好為主，每只“球”可選貼10個(gè)正五邊形，均勻貼于球的四周，這樣“球”的外觀就酷似真足球，同時(shí)還可以發(fā)動(dòng)學(xué)生，利用彩筆，在制作好的足球上涂上不同的色彩，寫上自己的姓名，制成色彩繽紛的“球”，在視覺(jué)上可以很好地吸引學(xué)生的注意力。

圖1 部分美化道具

（2）響鈴“球”。在球兩側(cè)用錘敲兩個(gè)凹陷部，或在球的兩側(cè)挖兩個(gè)小洞，將響鈴填于凹陷部或小洞內(nèi)，用膠帶紙裹緊即可，這樣，“球”滾動(dòng)時(shí)，響鈴就可以發(fā)出聲音。

（3）長(zhǎng)尾巴的“球”。在“球”外側(cè)裹上一根60cm左右的彩帶，給“球”添上“小尾巴”。

二、樂(lè)在其中，玩自己喜歡的小游戲

（一）協(xié)作類游戲

游戲名稱：圈“羊”回家。

游戲目標(biāo)：小組內(nèi)相互協(xié)作，能夠?qū)ⅰ把颉保ㄇ颍┻\(yùn)到指定位置。

游戲?qū)ο螅核揭恢了饺膶W(xué)生。

游戲方法：10名學(xué)生（男女不限）為1支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍一個(gè)“球”，畫(huà)兩條相距10m的線為起點(diǎn)線和終點(diǎn)線。小組成員手拉手圍成“羊圈”，通過(guò)小組成員的左右腳配合傳“球”的方式，將“羊”圈在圈內(nèi)踢到終點(diǎn)，先到的隊(duì)獲勝（見(jiàn)圖2）。

圖2 圈“羊”回家

游戲規(guī)則：“羊”出圈后將“羊”趕進(jìn)圈內(nèi)后才能繼續(xù)開(kāi)始，否則算犯規(guī)；如有犯規(guī)情況則罰停2秒。

游戲建議1：起點(diǎn)與終點(diǎn)的距離可以根據(jù)學(xué)生的水平段進(jìn)行調(diào)節(jié)，也可以先選用短距離的場(chǎng)地進(jìn)行游戲，學(xué)生熟練后再適當(dāng)延長(zhǎng)距離。

游戲建議2：人數(shù)可以逐漸增加，由開(kāi)始的每組3～5名學(xué)生，逐漸增加小組的人數(shù)，增加練習(xí)的趣味性。

游戲建議3：每個(gè)小組圍成一個(gè)圓圈，學(xué)生A作為時(shí)針，“圈羊”開(kāi)始時(shí)，學(xué)生根據(jù)教師的要求開(kāi)始轉(zhuǎn)圈，學(xué)生問(wèn)：“老師，老師，幾點(diǎn)了？”教師答：“三點(diǎn)了”。學(xué)生A需轉(zhuǎn)到三點(diǎn)鐘的位置，然后開(kāi)始“圈羊”比賽。

（二）攻防類游戲

游戲名稱：“三國(guó)”爭(zhēng)霸。

游戲目標(biāo)：理解足球進(jìn)攻和防守的含義，學(xué)會(huì)足球進(jìn)攻和防守的方法。

游戲?qū)ο螅核蕉退饺膶W(xué)生。

游戲方法：在長(zhǎng)30m、寬20m的長(zhǎng)方形場(chǎng)地內(nèi)，將全班分成人數(shù)相等的3支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍的隊(duì)員輪流爭(zhēng)霸，以5名隊(duì)員為宜，每隊(duì)隊(duì)員穿不同顏色的衣服，名稱為“魏”、“蜀”、“吳”，每隊(duì)一個(gè)“球”，在邊長(zhǎng)15m的正三角形的3個(gè)頂點(diǎn)，用標(biāo)記筒擺放出1m左右寬度的球門（見(jiàn)圖3）。“魏”、“蜀”、“吳”3隊(duì)不僅要防守好本隊(duì)的球門，也要進(jìn)攻另外兩隊(duì)的球門，每進(jìn)1球得1分，每丟1球減1分，以得分多的隊(duì)為勝。

圖3 “三國(guó)”爭(zhēng)霸

游戲規(guī)則：進(jìn)攻時(shí)，必須從球門的正門進(jìn)攻，每隊(duì)限防守隊(duì)員1名，其他隊(duì)員要協(xié)助進(jìn)攻與防守隊(duì)員作好進(jìn)攻和防守工作。

游戲建議：可以從單手拋球開(kāi)始；在比賽開(kāi)始時(shí)，要及時(shí)總結(jié)每隊(duì)得分和失分情況，熟練后可適當(dāng)延長(zhǎng)游戲時(shí)間；在游戲中留出一定時(shí)間讓學(xué)生小組內(nèi)交流討論。

（三）技能類游戲

游戲名稱：星際旅行。

游戲目標(biāo)：學(xué)會(huì)正腳背快速運(yùn)球方法。

游戲?qū)ο螅核蕉退饺膶W(xué)生。

游戲方法：將全班學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙、丙三隊(duì)，甲、乙兩隊(duì)站在相距6～8m的平行線后，丙隊(duì)的隊(duì)員站在兩隊(duì)中線的外側(cè)。相對(duì)的甲、乙兩隊(duì)的隊(duì)員為一組，所有甲組隊(duì)員各持一只球與乙隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí)，丙隊(duì)的隊(duì)員用正腳背運(yùn)球動(dòng)作，從甲、乙兩隊(duì)中間運(yùn)球穿越，要求在不被甲、乙兩隊(duì)的傳球觸碰到的情況下，安全地從他們中間穿過(guò)（見(jiàn)圖4）。

圖4 星際旅行

游戲規(guī)則：丙隊(duì)的隊(duì)員要機(jī)智靈活地從甲隊(duì)和乙隊(duì)對(duì)傳的球中穿越，以控球穩(wěn)并能順利通過(guò)的隊(duì)員獲勝，甲隊(duì)和乙隊(duì)的隊(duì)員進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)傳球時(shí)，以擊中丙隊(duì)隊(duì)員的球?yàn)楂@勝。

游戲建議：聽(tīng)信號(hào)開(kāi)始后才能游戲，甲、乙兩隊(duì)進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)傳球時(shí)要求傳地滾球；鼓勵(lì)丙隊(duì)的隊(duì)員運(yùn)球時(shí)要機(jī)智靈活，學(xué)會(huì)變速運(yùn)球；甲、乙、丙3隊(duì)的位置可及時(shí)輪換。

（四）上肢類足球游戲

游戲名稱：默契的“小背簍”。

游戲目標(biāo)：嘗試與不同同伴間的相互配合，學(xué)會(huì)足球的上肢練習(xí)方法。

游戲?qū)ο螅核揭缓退蕉膶W(xué)生。

游戲方法：將全班學(xué)生分成人數(shù)相等的4隊(duì)，每隊(duì)1個(gè)“球”，2名學(xué)生1組用背部“夾”住“球”，由起點(diǎn)跑至終點(diǎn)，繞過(guò)終點(diǎn)折返回起點(diǎn)，然后將“球”傳給下組的隊(duì)員，最快的隊(duì)獲勝（見(jiàn)圖5）。

圖5 默契的“小背簍”

游戲規(guī)則：比賽中如出現(xiàn)掉球，應(yīng)原地用手拾起球后再進(jìn)行，按指定路線行進(jìn)。

游戲建議：此游戲開(kāi)始可以先徒手進(jìn)行，再過(guò)渡到器械練習(xí)。

（五）技戰(zhàn)術(shù)類游戲

游戲名稱：籃球場(chǎng)上“賽一賽”。

游戲目標(biāo)：利用籃球場(chǎng)上的標(biāo)線，幫助學(xué)生初步學(xué)習(xí)和理解足球的規(guī)則，能將平時(shí)練習(xí)的基本技能運(yùn)用到比賽中。

游戲?qū)ο螅核蕉退饺膶W(xué)生。

游戲方法：“球”一個(gè)，籃球場(chǎng)地一塊，體操墊2塊，標(biāo)記筒4個(gè)。利用籃球場(chǎng)3秒?yún)^(qū)和罰球區(qū)作為足球禁區(qū)，在3秒?yún)^(qū)端線的2個(gè)端點(diǎn)擺放標(biāo)記筒作為球門，將體操墊靠放在籃球架的支柱上作為靶心。每隊(duì)6名隊(duì)員上場(chǎng)，設(shè)守門員1名，將籃球場(chǎng)的罰球區(qū)視作足球比賽的禁區(qū)，球射中靶心得2分，球進(jìn)2個(gè)標(biāo)記筒之間的球門得1分，每場(chǎng)以10min為宜（見(jiàn)圖6）。

圖6 籃球場(chǎng)上“賽一賽”

游戲規(guī)則：除了守門員之外其他球員不準(zhǔn)用手觸球，球出邊線后，另外一方發(fā)地滾球。

游戲建議：雙方隊(duì)員應(yīng)設(shè)明顯的標(biāo)志，便于學(xué)生相互識(shí)別；在比賽中及時(shí)講清規(guī)則，使學(xué)生在對(duì)抗中理解和使用規(guī)則。