對高原地區中學生體育教學實效性的探討

尹東良

【摘要】由于受到高原地區特殊地理環境和氣候因素的影響，體育教學實效性的發展受到一定限制。體育教學對提高高原地區中學生體能素質，促進其全面發展具有重要的意義。因此，在高原地區學校及教師應高度重視體育教學，采取有效的措施增強體育教學的實效性。本文簡要概述了高原地區開展體育教學的阻礙因素，并在此基礎上探討了提高高原地區中學生體育教學實效性的有效措施。

【關鍵詞】高原地區 中學生 體育教學 實效性

【中圖分類號】G632 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）22-0241-02

前言

新課程標準改革中，要求加強中學生身體素質教育，促進其綜合素質的發展。由此可見，在中學生教學活動開展中加強中學生體育教學實效性具有重要作用。高原地區教育資源匱乏，同時受到環境、氣候等因素的影響，體育教學成果不佳，教學實效性較低。因此，在高原地區體育教學活動開展過程中，要積極采取有效措施，改善教學方式，創新教學內容，實現教學資源的優化整合，在此基礎上提高體育教學的重要地位，實現學生的主體性地位，進而提高體育教學的實效性。

1.高原地區中學生體育教學開展中的制約因素

高原地區海拔多在3000米以上，氣壓低，氧氣含量較少，太陽輻射較多。這些地理特征對體育教學的開展造成了一定的影響，制約著高原地區中學生體育教學工作的有效開展。其具體表現為：（1）高原地區較為閉塞，學生接觸外界事物的途徑較少，導致很多學生對體育教學認識不夠，甚至不清楚體育教學的內容，將自由活動等同于體育教學；（2）由于氣壓和氧氣的影響，高原地區中學生的耐力和承受能力較強，但其反應能力和理解能力較差，在一定程度上制約著體育教學實效性的提升；（3）學生對體育課程中動作練習存在一定的恐懼心理，并在具體體育教學過程中自我保護意識薄弱，存在一定的安全隱患。

2.提高高原地區中學生體育教學實效性的有效措施

2.1通過有效宣傳手段，強調體育教學的重要性

由于高原地區地理環境和經濟發展條件的限制，消息傳播途徑有效，中學生的思想認知能力較低，容易形成不重視體育教學的局面。因此，在日常教學中應加強體育教學宣傳活動，提高中學生對體育教學的重視程度。例如，學校以班級為單位，組織體育教學宣講活動，通過PPT形式介紹體育課程的相關設置與教學模式，幫助學生形成關于體育教學的初步印象。同時，為學生播放體育趣味教學視頻，啟發學生的學習興趣，進而提高學生對體育教學的重視程度，減緩體育教學開展的阻力。

2.2強調學生在體育教學中的主體性地位

高原地區學生接觸外部世界的途徑較少，課余生活較為單一。因此，高原地區中學生體育教學應擔負增強學生體能素質、培養學生業余愛好、提高學生溝通技巧的職責，在教學過程中充分發揮學生的主體性地位。例如，教師在體育教學活動的開展過程中，認真落實“以人文本”的思想，將學生作為課程的主體，采取教師講解為輔，學生實踐練習為主的授課方式。同時，在教學活動開展中，注重學生的個體差異，根據學生性格特征和身體素質情況，進行積極引導，促進全員參與體育活動，提升體育教學的實效性。

2.3改革教學方式

教學方式改革是提高教學實效性的主要手段之一，合理有效的教學方式有利于充分調動學生的主觀能動性，提升教師的教學熱情，進而提高教學實效性。因此，在高原地區中學生體育教學活動開展過程中，要結合學生的具體情況和體育教學發展現狀，對教學方式作出相應的調整。例如，在體育教學開展過程中，采取比賽式練習方法。在相關動作或運動項目學習之后，教師將學生平均分成兩組，進行比賽，根據學生動作的完整性和標準性進行評分，比分高的小組獲勝，教師教授獲勝小組一種球類項目，以此作為獎勵，激發學生的學習興趣。

2.4提升教師專業素養

教師的專業素養直接關乎教學質量，提升教師的專業素養有利于提高體育教學實效性。因此，教師應注重自身專業素養和身體素質的提升，為學生樹立學習的榜樣。例如，學校定期組織體育教師進行體能素質達標訓練，通過集體鍛煉的形式增強教師鍛煉的積極性，進而達到提高教師的身體素質與專業技能的目的。在訓練結束后進行相關考核，分為專業知識考核和體能達標測評，兩項成績之和作為教師最后成績，記錄在教室的工作檔案之中，作為其年終考核的一項指標。另外，教師在教學過程中要進行角色轉換，一改傳統教學模式中說教者的身份，轉變為動作示范者和教學指導者，在教學中放下架子，真正融入到學生之中，從而緩解學生恐懼、緊張的心理，增強其學習的自信心。

2.5豐富教學內容，優化資源配置

高原地區具有特殊的風土人情，在民族發展過程中形成了獨具特色的體育活動。因此，在高原地區中學生體育教學開展過程中，可充分引進民族特色，豐富教學內容，優化資源配置，進而提高體育教學的實效性。例如，在體育教學中融入鍋莊舞的教學內容，鍋莊舞具有適用范圍廣，動作豪放優美等特征。教師在每節體育課課前利用10～15分鐘的時間，為學生播放鍋莊舞視頻，并由教師帶隊，帶領學生進行動作的學習，幫助學生活動身體關節，舒緩心情，進而能夠更好地投入到接下來的體育教學之中。這樣有利于實現資源的優化整合，將民族優秀傳統文化融入到現代教學之中，一方面提高了學生學習積極性，另一方面提高體育教學的實效性。

結語：

中學生處于身心發育的關鍵時期，應采取積極有效的教學模式，推動其身心全面發展。高原地區較為閉塞，加之惡劣的的環境及氣候情況，給中學生體育教學工作帶來了一定的阻礙。因此，在中學生體育教學工作的開展過程中，要針對具體情況，揚長避短，采取有效的措施，從學生主體性地位、體育教學重視程度、教學方式和教學內容改革、教學資源優化配置等方面進行體育教學改革，進而提高高原地區中學生體育教學的實效性。這是一項長線工作，需要學校、教師、學生和家長的多方配合，才能取得相應的成效。因此，在教學工作開展中要充分利用一切優秀資源，推動體育教學的有效開展。

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