產后保健護理對產婦心理和生理康復的影響

摘要：目的 分析產后保健護理對產婦心理和生理康復的影響。方法 選取我院收治的82例分娩產婦作為研究對象，按照抽簽法分為對照組（n=41，實施普通護理指導）和試驗組（n=41，實施產后保健護理），比較兩組生理和心理康復效果。結果 試驗組各項指標均優于對照組，P<0.05。結論 產后保健護理可顯著改善產婦生理和心理方面的不良現象，加快產后恢復速度，提升生活質量，具有積極的臨床使用和推廣價值。

關鍵詞：生理；產后保健護理；產婦；心理

分娩是女性一生中的重要階段之一，其對產婦生理和心理方面會產生比較大的影響，因此，產后護理的重要性已經引起臨床方面的高度重視。科學合理的產后保健，不僅可以加快產婦恢復健康、適應角色的速度，還會提升其自身及家庭生活的質量。從一定程度上進行分析，可知加強產后保健護理對產婦生理和心理康復具有不可替代的重要意義。本文選取我院收治的82例分娩產婦作為研究對象，現進行如下報道。

1 資料與方法

1.1一般資料 選取2013年4月～2015年11月我院收治的82例分娩產婦作為研究對象，產婦年齡23～37歲，平均年齡（30.2±0.8）歲；其中順產18例，剖宮產64例，按照抽簽法分為對照組（n=41）和試驗組（n=41），將兩組產婦的基線資料予以統計處理，結果顯示差異無統計學意義（P>0.05），可進行對比。

1.2方法 對照組實施普通護理指導，包括日常生活環境護理、新生兒護理以及促進乳汁分泌等護理措施。試驗組實施產后保健護理，具體內容：①產后基礎護理：指導產婦做好個人衛生工作和保暖措施，以免發生感冒。科學合理飲食，增強營養供給，可適當增加魚肉、米面等食物，確保乳汁分泌，若有必要可通過中藥調理的方式，促進乳汁分泌。②運動保健護理：產后早期進行形體訓練及活動對產婦形體恢復具有非常重要的作用。一般情況下，順產產婦在產后1 d即可進行下床小范圍活動，產后2 d可在室內自由活動，此時可指導其進行產后保健操，這不僅有利于產后子宮恢復速度，還能降低腰骶痛、痔瘡等并發癥發生率，提升腹部肌肉緊致程度，防止發生乳房下垂的情況。早期形體鍛煉可在加快形體恢復速度的同時，避免產后肥胖現象，緩解產婦因形體改變出現心理負擔。③會陰側切口和剖宮產切口的護理保健：對產婦進行宣教指導，囑其保持良好的個人衛生；告知產婦采用高錳酸鉀清洗會陰部位2次/d，早晚各1次。發現會陰切口出現疼痛、局部紅腫情況時，可在進行高錳酸鉀溶液坐盆基礎上外涂紅霉素軟膏。剖宮產切口要及時進行換藥，觀察患者是夠存在觸痛、感染情況，若有必要可對切口進行理療處理，也可應用頻譜儀適當照射，一旦護理過程中發現不良問題要及時采取處措施，盡量減少抗生素，嚴重切口感染現象可選擇不會造成不良反應的抗生素進行治療。④心理干預：詳細了解和準確評估產婦的情緒變化和心理狀態，及時回答產婦提出的相關問題，盡可能消除產婦焦慮、抑郁等不良情緒；增強與產婦家屬之間的交流溝通，幫助產婦創造一個溫馨舒適的產后恢復環境。另外，指導產婦家屬掌握產婦心理變化特征，充分了解其產后情緒大幅度波動的原因，并積極普及產后有關護理措施。

1.3觀察指標 將產后心理方面的不良反應及生理方面的并發癥情況作為本組觀察指標，并進行數據統計和組間比較。

1.4統計學處理 使用SPSS 18.0版本的統計學軟件分析統計有關數據，應用（%）表示心理不良反應、生理并發癥，并給予χ2檢驗，以P<0.05表示差異存在統計學意義。

2 結果

2.1比較兩組產婦產后心理不良反應 對照組心理不良反應發生率為34.1%，試驗組心理不良反應發生率為4.8%，組間比較，差異具有統計學意義（P<0.05），見表1。

2.2比較兩組產婦產后生理并發癥 對照組和試驗組產后生理并發癥分別為36.6%、9.8%，對照組陰道脫垂3例，子宮恢復不良5例，腰骶性疼痛6例，張力性尿失禁1例；試驗組陰道脫垂1例，子宮恢復不良1例，腰骶性疼痛2例，經比較，試驗組顯著低于對照組（P<0.05）。

3 討論

產婦分娩后，其體內雌激素含量會出現大幅度下降趨勢，腦內兒茶酚胺類物質也隨之明顯下降，進而導致腦活動發生一系列改變，容易出現煩躁、壓抑等不良情緒。再加上外界環境的影響，心理壓力較大，身體方面的不適感也會誘發其出現負性心理。

產后護理保健工作對降低產后并發癥發生率、促進產后恢復具有非常重要的意義。產后及時進行宣教指導，密切觀察產婦生理和心理方面的變化，可盡早發現不良現象。重視產后心理護理，可幫助產婦保持良好情緒，積極進行產后運動等事宜。切口護理可有效避免切口并發癥或緩解切口疼痛對產婦造成的影響，大大降低風險，促使其保持積極樂觀的身心狀態。

本組研究結果顯示，試驗組產婦生理及心理方面的康復情況均顯著優于對照組（P<0.05），由此可見產后保健護理可顯著改善產婦生理和心理方面的不良現象，加快產后恢復速度，提升生活質量，具有積極的臨床使用和推廣價值。

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