培養學生良好行為習慣 促進學生心理健康發展

世界衛生組織給健康所下的正式定義是\"健康是指生理、心理及社會適應三個方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒有生病或者體質健壯\"。每個家長都希望自己的孩子能健康的成長，每位老師也希望自己的學生德智體全面發展。在信息時代，我們關注孩子長大后在未來社會中是否具有生存能力的同時，不能不關注孩子的心理健康。

一個心理健康的孩子，具有什么樣的特點呢？我認為至少應包括下面幾點：能調控自己的情緒，保持樂觀向上的心境；有和諧融洽的人際關系；自我接納，有自制力，能積極面對生活中的困難；具有良好的行為習慣等。

作為一名教師，如何幫助學生養成良好習慣，促進學生心理健康發展是值得所有教師思考的問題。

一、加強學習，提高自身心理素質

要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質。

培養孩子不能太急躁，不能因為孩子出現一點問題馬上就將問題擴大化，認為孩子品行不好。要知道培養人是百年大計，俗話說十年樹木，百年樹人，培養人才是一個長期的過程。正如運動員跑步一樣，只要孩子接受訓練了一段時間，以后的常規練習就上了路子，大多數孩子是能跑完全程的。 張文質老師說：“ 教育是慢的藝術，立竿見影的教育常常就是對教育的反動”。 愛因斯坦在10歲時還不能流利地講話，以至于他的教導主任一度認為他是白癡，教導主任失去了對這樣“白癡”類孩子教育、培養、幫助的耐心。其實愛因斯坦的成長恰恰告訴我們，對這樣的孩子，教師的耐心僅僅有一天是不夠的，一年也是不夠的，甚至幾年也是不夠的，需要抱有十幾年的耐心。作為教師，我們只能陪伴孩子一段時期的成長，那我們更要有教育慢下來的意識。

二、多與學生交流，做孩子的良師益友

多與學生做情感交流，學生“親其師才能信其道”。由于小學生向師性強、可塑性強，教師就要以公正無私、民主、耐心、體諒人的態度對待學生，當學生在行為習慣上出現問題時，要從心理上了解學生的問題出在哪里。再經過教師的疏通和誘導，幫助學生改正不良習慣，形成好的行為習慣。

三、環境配合、熏陶強化

養成良好的行為習慣，與環境的熏陶作用密不可分。古有孟母三遷，今有擇校而居。細想，不就是為了讓孩子享有更優良的教育環境？作為老師在培養孩子良好習慣時也要在美化校園環境、為人師表方面下功夫，為學生營造好的學習氛圍。

比如為了讓學生養成讀書的好習慣，我們可以設計班級“圖書角”，讓孩子們在這里“書中覓香”，里面的書由學生自己捐獻，在閱讀時同學們還可以把自己看過的其他新書、好書或好文章互相介紹推薦，交流自己讀書的心得體會。讓學生在濃濃的書香氛圍中養成讀書好習慣。

四、與家長溝通，家校共育

教育不是學校單方面的事，也不是教師一個人的獨角戲，教育要努力贏得各方支持才能發揮應有的作用。

在學生健康成長過程中，老師通過各種平臺與家長多交流、溝通，與家長達成教育共識，形成家校合力，對學生的良好行為習慣培養及心理健康發展能起到更大的作用。

1.耐心教育、講清道理

對于低年級的學生，老師和家長的教育要更耐心。在講道理的時候要把握兩點：

第一，要明確，不能含糊其詞。什么是對，什么是錯，一定要和孩子講清楚。當孩子入學時，就要對他們進行行為習慣規范的教育，告訴他們怎么上課，怎么聽課、怎么發言，怎么活動等等。明確了要求，才能加以訓練。對于學校的規章制度，教師一定要多于家長溝通，達到共識。比如：學校要求的作息時間，一定要家長幫助孩子做到嚴格遵。我常常看到，有的孩子感到遲到了很著急，家長卻因為心疼孩子，告訴孩子“沒事，不著急”。試想這樣下去，孩子是否會養成不遵守時間，做事拖拉的壞習慣？學校集體活動時常常會提出服裝隊列的要求，也有的家長不認可，覺得沒必要，又不是軍隊。這種教育觀念影響下的孩子，他們能有集體主義觀念，集體榮譽感嗎？所以，要求需要對孩子明言，也要對家長講清，獲得他們的支持。

第二，講時要具體，將事情解說清楚明白。比如：低年級學生有時會出現隨便拿別人東西的現象，實際上是有的同學忘記帶用品了，而他們表現的方式確是不告自取。老師就要告訴學生同學之間要團結友愛，要主動幫助有困難的同學，而希望得到幫助的同學首先要做到的就是講禮貌，學會用禮貌用語。

2.反復訓練、形成習慣

我們知道，任何一種行為只要不斷地重復，就會成為一種習慣。同樣道理，任何一種思想只要不斷地重復，也會成為一種習慣，進而影響潛意識，在不知不覺中改變你的行為。良好行為習慣的養成，不是靠短時間內的說教形成，而是需要反復訓練和鞏固才能形成。培養學生的行為習慣，要從日常的每一個活動、每一個游戲、每一個學習環節中一點一滴地滲透和強化。當然也離不開家庭的訓練和強化。

比如在課堂，教師要訓練學生作業的良好習慣，在做作業時要求學生認真書寫，書寫要整潔，格式要規范。特別是低年級，還要使學生養成認真仔細的學習習慣。回到家，家長的要求也要與學校里老師的要求保持一致，千萬不能學校緊一緊，家里松一松，這樣孩子的好習慣很難養成。

通過不斷的累積，嚴格的要求，持之以恒，使學生良好的道德行為逐步形成行為習慣。

3.通過集體活動，培養學生的良好行為習慣

集體活動是學生喜歡的活動形式，在集體活動中學生心情愉快，思維活躍，接受能力強。教師要適時多組織一些集體活動，而家長也要鼓勵孩子多參加集體活動。學生通過集體活動，能學會正確處理人與人之間的關系，比較容易形成一些良好的品質。同時，一些不良的行為習慣也容易表現出來，有利于教師、家長及時發現，給予糾正。

4.老師和家長以身作則，做學生表率

小學生有很強的可塑性和模仿能力，他們模仿的最直接的對象是老師和家長，有的孩子喜歡模仿父母的言行舉止，有的孩子喜歡模仿老師的言行。經常可以聽到孩子們為自己的言行辯解：“老師就是這樣說的……”“我爸（媽）這樣說的……”，而高年級學生身上表現得許多不良習慣，或多或少都有他身邊教育者的影子，這就對老師和家長的言行提出了較高要求。因此，我們要注意從自身做起，嚴于律己：凡要求孩子們做的，自己首先做到；不讓孩子做的，自己千萬不能違反，一旦違反，要在孩子們面前勇于承認錯誤，正如古人所言：“言教不如身教，其身不正，雖令不從。”

世界著名心理學家威廉·詹姆士有段名言：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”。我想，通過行為習慣訓練的點點滴滴、持之以恒，我們一定能把孩子培養成適應未來社會生活的身心健康的棟梁之材。