隨著“手機”的普及和技術的更新換代,原本作為最快捷最普遍的溝通工具,已經不知不覺的在人們日常生活中所扮演了重要的角色。和家人、朋友吃飯要先拍照發朋友圈再動筷,睡前必須躺床上玩會手機,過馬路也不忘刷新一下朋友圈……使得人們對它不能自拔,深陷其中,由此而產生了大量的“低頭族”。于是,人們開始發現自己有了“手機依賴癥”,這已經成為社會的一種“流行病”。
我由此發問:你,敢說自己不是“低頭族”嗎?
那么,經常低頭玩手機會有哪些危害?
首先,對于頸椎而言。低頭的時間越長,頸椎所承受的壓力就愈大,久而久之會出現頸部僵硬疼痛、頭暈眼花、手指麻木等不適的感覺,甚至可能會發展成為頸椎病。
另外,會造成眼疲勞;長時間低頭看手機會造成頸部、手臂肌肉疲勞;長時間過度使用觸屏手機,會導致手部關節、肌腱損傷性癥狀群,形成所謂的“觸屏手”……
其次,“手機”這種強大的社交工具,看似在無形中讓人與人變得更近,其實卻離得更遠。我們經常會看到,大部分人坐車玩手機、開會玩手機、吃飯玩手機、睡覺也玩手機,本來應該是用“碎片時間”拿手機處理事務與放松,現在卻讓手機把生活“碎片化”了。玩手機還是被手機玩,這是一個問題。
與此同時,國家放開二孩政策以來,還有不少小朋友抱怨:“別人家都有二孩,我爸媽不用,因為他們的二孩是手機。”心理學家認為,在家庭教育中,長期遭受冷漠的孩子容易產生孤僻性格,不愿和別人交流溝通,心理不能健康地發展,而且孩子也會在潛移默化中變得很冷漠,對他人也是漠不關心。
過往至今,我們不斷汲取知識的精髓,閱覽如汪洋般廣闊的書籍,是為了豐沛自己的性靈,同時獲得精進知識的滿足感。但自從智能手機登上臺面以后,幾十億的人們卻變得只圖視覺上的滿足感了,這便衍生出“低頭族”。這其中,很大比例上的族人都是學生。
他們對于手機的應用更加靈活,對各類社交軟件和游戲的掌握也更加快速,例如:現如今最流行的一款由騰訊公司推出的網游“王者榮耀”,它對于手機的配置要求是極高的。而對于一所農村中學校來說,孩子父母大都長期在外務工,沒有更多的錢財投入為孩子配備更高端的手機供玩樂,所以對一部分孩子來說就形成了明顯的高低等之分,從而對孩子心理產生的影響也是巨大的。
在它盛行之前,學校生活,如同一座樸實卻擺設齊全的屋子。可是智能手機如同榔頭,摧毀了屋子,利用它零零碎碎的建材,又在造一棟新的。不過這棟不覆以往的樣貌,反而與舊的甚是迥異,看似極為奢華。其實不然,我們失去了享受踏實生活的充實感,留下的僅僅是視覺的愉悅享論宴。那將會給予我們的校園產生怎樣的影響,不敢想象。
大道理,誰都懂;其中的利弊關系,誰都明白。可是,新一代的絕大多數學生還是加入了“低頭”一族,讓我們的城堡失去了亮麗的雙眼。
“手機依賴癥”是一種應該被克服的“社會病”,當手機漸漸代替了面對面溝通,人際關系就會趨于疏遠。我們都應該拒絕做“低頭族”,抬起頭來,去擁抱綠色健康的生活,更加理性地擁抱移動互聯網。抬起頭來,你會發現世界的五彩繽紛,你若抬頭便是晴天?。▎挝唬嘿F州省水城縣雞場鎮雞場中學)