從全民健身看學校體育改革

李衛國

摘要：全民健身是增強全民體質、提高全民素質和健康水平的重大舉措，學校體育具有推進全民健身實施的作用，二者存在著密切的聯系。學校體育直接影響到全民健身能否順利實施，同時全民健身對學校體育的改革具有促進作用。為了有效的指導全民健身活動，推動社會成員的健身意識和行為的形成，此文探討學校體育存在的弊端，提出推動學校體育在思想觀點、教學內容、教學方式方法等諸多方面的改革一些觀點。

關鍵詞：全民健身；學校體育；改革

全民健身關系到提高全民健康水平和全民族素質，是社會發展的需要。全民健身與學校體育存在著密切的聯系。作為全民健身重點的學校體育，必須把提高學生的身體素質作為學校體育的目的，從而達到與全民健身共同的需求。

一、學校體育存在的主要問題

1、學校體育只是傳授運動技術和技能，沒有傳授健身知識技能。學校體育不是直接的身體鍛煉過程，體育教學不等于健身運動，單靠學校體育解決不了增強學生體質問題。傳統的體育教學雖然是以增強學生體質為名，卻在長期的實際教學中，花大量的時間傳授運動技術和技能。運動教學只是體育教學的一個部分，從本質上講，體育教學過程是系統運行過程，是師生共同參與，通過確定目標、激發熱情、理解內容、反復練習、糾正錯誤等環節組成的。把體育教學過程看成是傳授、學習健身知識技能的過程，是不正確的。改變體育教學過程，用來傳授、學習健身知識技能尤為必要。

2、學校體育單純地利用某一方法開展教學。學校體育經常是單純地利用某一方法開展教學，然而無論這種方法有多前衛，就像我們不能只用筷子但沒用碗吃飯一樣，最終是無法解決體育教學的“溫飽需要”的。因此，要在實踐的基礎上把多種方法有機地結合在一起，形成一個科學的方法體系。進一步豐富課程內容，使必修課、選修課、課外活動和校外活動互相協調配合。充分考慮學生的個體特點和所處的地域的差異，因地制宜地制定與之相適應的教學方法，使這些科學的方法更好地指導實踐教學工作。

二、學校體育改革的基本思路

1、轉變教學觀念。當今的體育教學過程以教師為主導，忽略應以學生為主體，形成“老師牽著學生的鼻子走”，學生只會跟著教師進行模仿練習，沒有摸索和創新的過程。這種傳統當然體育教學方法，不利于當前社會人才的培養。因此，在體育教學改革中，需要轉變教師的教學思想，使學生從變被動式學習改為主動式學習。主動式學習，使教師的指導作用和學生的主體作用都能充分發揮出來，學生從被動變為主動。只有進行了改革，采用合適的心得教學方法，學生的積極性才能充分調動起來，成為課堂的主人，才能更好的學習并理解掌握科學鍛煉身體的方法，達到終身健身的目的。

2、改變教學重點，重視體育能力的提高。終身全民健身的實施對學校體育提出更高的要求：除增強學生的體質外，還要培養學生的運動能力，使其學習科學的健身方法，達到強身健體的目的。一直以來，體育教學過度強調運動技術的盡善盡美，技術難度大，學生又有個體差異，整體的學習熱情不高。如何讓學生動起來，在活動中找到樂趣，通過學習和經驗的積累達到樂教與樂學的結合，使學生掌握健身的知識、體育的技能，提高學生的全面的體育素質。

3、改變教學形式。當前，我們以“下課”作為體育活動的結束。要改變這種思維習慣，使“下課”成為另一種體育活動形式的開始。只有這樣，我們才能拓展有限的體育課。要做到與生活相結合、與家庭相結合，使體育課的內容延伸到學生的課外，延續到學生的社會生活和家庭生活之中。這就需要教師認真研究學生、分析學生特點，認真研究教材、靈活變通，提高體育教學的活力。此外，還應建立學校與家庭，學校與社會之間的聯系，及時了解學生各個時期的動態，解決學生在各個時期遇到的困難，引導他們走健康向上的體育之路，幫助他們養成良好的體育鍛煉的習慣。學校體育教育不僅要與學生未來的事業相聯系，而且還應成為他們走上社會后的職業生活、家庭生活、社會生活、健康生活和節假日生活的重要內容。所以需要從以課堂教學為中心，向以課堂和課外相結合，多種體育運動形式并存的教學方向的轉變。

4、教學內容生活化。學校體育是素質教育的一項重要內容，需要在教學內容上轉向適合學生特點的生活體育和娛樂體育，既使學生享受體育的樂趣，又使學生掌握合理利用閑暇時間進行體育活動的方法。由于影響人體健康的因素涉及遺傳、營養、環境、生活方式、心理等諸多因素，因此，學校體育傳授的知識多向這些方向靠攏，為學生的終身健康奠定良好的基礎。在教材更新和教學內容改革過程中要側重與健康相關的教學內容，教材體系多從促進大眾健身角度來考慮，實踐性與知識性相結合、加強健身性與文化性相結合、不失時機地引入生活當中，從而保證在學校體育與全民健身之間形成教材體系。

5、教學方法多樣化。在體育教學中要強調根據學生特點，把“學”字作為重點，放在增強學生體質上，“教”作為輔助，為學生健身提供服務。教師在明確為什么教、教什么、如何教的同時，側重于將體育過程和結果緊密結合，樹立身、心、群的三維綜合評價觀，建立以體質教育、健身目的為核心的體育考試機制。

三、結語

學校教育的根本目的是培養社會所需要的人才，學生素質整體水平的提高是衡量教育質量的依據，所以學校體育的發展與改革也必須始終圍繞著這個目標進行。只有這樣才能真正實現我們所確定的教育和培養人才的目標。全民健身賦予了學校體育嶄新的素質教育內容，既為學校體育的改革提供了基準點，也為學校體育的發展創造了新的契機。學校體育改革的深入進行也將推動全民健身運動的蓬勃發展。

參考文獻

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