小學生挫折心理的成因及對策初探

袁靜

【摘 要】在小學教育階段，學生遇到挫折不可幸免。由于小學生知識和經驗不足，會對挫折產生不同的適應方式，直接關系到小學生的心理健康和認知能力。研究小學生心理挫折的成因及消除方法，努力提高其挫折承受力，不僅是學校教育，而且也是家庭及社會的一項重要任務。對于小學生的挫折心理方面的問題應該予以正確的認識并開發出相應的對策，對小學生進行恰當的挫折心理教育。

【關鍵詞】小學生；挫折心理；成因對策

小學教育階段學生產生心理挫折是不可避免的。《中共中央關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》指出：通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全其人格，增強承受挫折、適應環境的能力。因此，分析小學生心理挫折產生的原因及提出有效的對策是小學階段心理健康教育的重要任務。對于小學生的挫折心理方面的問題應該予以正確的認識并開發出相應的對策，對小學生進行恰當的挫折心理教育。

一、小學生挫折心理及表現

《心理學辭典》認為：挫折心理是“個人從事有目的活動受到障礙或干擾時候所表現的情緒狀態。”小學生正處在人生發展的起步階段，知識和經驗不足，應對各類學習、生活與社會交往中的問題能力不夠，在行為目標達成過程中，存在一時間無法適應，無法解決問題，無法實現個人愿望并在心理上產生各類不良的情緒是必然的表現。研究表明，小學生的挫折心理主要表現為：學習挫折心理，指在學習和智力活動中遭遇的挫折，如老師講課內容自己聽不懂，記憶力低下，考試失敗等；人際挫折心理，指在人際交往中難以相互適應、相互包容，出現不協調的“音符”和無法與他人和諧相處，人際關系緊張等；生活挫折心理，指在日常生活方式與生活內容上對于家長、學校提出的健康有益生活不適應、不理解、行為跟不上等。行為上表現為：攻擊行為、散漫行為、逃避行為、報復行為、固執行為等等。

二、小學生心理挫折產生的原因

1.客觀因素。是指由外界事物和情境阻礙而產生的挫折心理，主要包括自然環境因素、社會環境因素、家庭教育因素和學校教育因素等方面。自然環境因素是指個人能力無法克服的自然災害，以及無法預測的天災人禍等非人為因素給人帶來的挫折。如無法預料的天災人禍、親人生老病死以及學校、家庭所處的不良地理位置等給小學生行為目標無法達成而造成心理挫折。社會環境因素是指學生在社會生活中受到社會政治、經濟、道德及人情、習俗、習慣、偏見等因素的限制，因此產生失落感和挫折感。家庭教育因素指家長對子女生活上的過度關心和學習上的過高期望而讓學生產生的心理挫折，如無所適從、沒有成就感和自豪感等等。學校教育因素指學生為完成學業提高考試分數而疲于奔命，缺乏與社會接觸的機會，缺乏對社會的了解和對生活艱辛的體驗。

2.主觀因素。指學生因個人生理因素和心理因素兩個方面原因，而在目標實現上無法實現產生的挫折心理。個人生理因素主要有生理素質、體力、外貌以及某些生理上的缺陷所帶來的限制；心理因素主要有個體需求、動機、性格等心理因素。

三、減輕小學生挫折心理的對策

1.引導學生正確認識挫折。心理學家馬斯洛說的：“一個人必須獲得挫折、耐受挫折才能成為堅強的人”。教師在教育教學中應該讓學生明白在人們的日常生活、工作和學習中挫折是很難避免的，經受困難、挫折是生活中的正常現象。老師要讓學生明白一定數量和一定強度的挫折能使人們增長知識才干，能培養人們堅強的意志和克服困難的毅力，提高對周圍環境的適應能力。在進行耐挫教育的時候，首先要分析原因，對癥下藥，心病要治心，小學生的心理還很稚嫩，可塑性大，我們只有選擇了正確的方法，循序漸進，他們的耐挫力才會不斷提高。培養小學生的耐挫力要注重在孩子的學習生活中，“目的”與“現狀”發生沖突之下自然施行挫折教育，以便加深感受和體驗，使其不可逃避困難與挫折，自然施行對小學生尤為重要， 力度忌強。切實有效地培養小學生的耐挫力不能操之過急，欲速則不達，持之以恒、區別對待是關鍵。現在的孩子生活都比較優越。因此，我們可以有意識地為學生設置一些障礙，讓他們置身于艱苦的環境和條件下，如磨難式夏令營、遠足、登山、軍訓等，都能將觸角伸至室外，把對意志的磨練拓展到課外，從單純追求安全保險趨向于承擔風險，讓學生在“吃苦活動”中“自討苦吃”，從而達到自我鍛煉的目的。筆者平時還能以家庭為抓手、以團組織為依托，開展“今天我當家”、“我是父母的好幫手”等實踐活動，以此來提高生存能力、自理能力，做好迎接各種挑戰的心理準備。學生會在各項活動中對挫折情境、挫折認知、挫折反應、挫折防御、挫折疏導等有關的基本知識都有所了解，挫折意識提高了，應付挫折的心理和能力也在無形中增強了。小學階段的孩子往往會把某個具體人的形象作為自己的模仿形象，在具體榜樣形象的感染下，他們能加深對挫折的認識，一股向上的力量油然而生，進而轉化為“自我發展運動”。挫折教育的普遍性決定了榜樣具有豐富性。學生的耐挫折教育可效仿的榜樣大致可分為三大類：一是以中外著名人物戰勝挫折和典型范例為榜樣；二是以全國著名的同齡人英雄為榜樣；三是以身邊的的可知可感戰勝挫折的人物為榜樣。

2.幫助學生準確定位奮斗目標。奮斗目標是人們對未來的向往和追求，是支撐一個人努力拼搏的信念。對于小學生而言，他們的目標就是好好學習，力爭做一個對社會有用的人。家長和老師應當根據學生的興趣和發展能力準確定位小學生的奮斗目標，適時調整奮斗目標，讓他們在每一次目標實現后都有成就感。

3.幫助學生樹立自信心。自信心是一個人發展的內在動力，對于小學智力與處世能力上都有著基礎性的支持作用。老師和家長要經常鼓勵小學生，不諷刺他、不要、不過分贊揚他，促使孩子有信心和決心地去面對挫折。

4.營造輕松愉快的活動氛圍。教師與家長創造小學生輕松愉快的成長環境，是減少挫折的需要，教師和家長需要對學生充滿愛心，給予溫暖，不諷刺挖苦，不謾罵體罰，要求對待學生公平，一視同仁，不應存有任何主觀偏見。對學生的期望符合實際，要求不能過高過嚴等等。

5.加強心理輔導工作。教師要鼓勵學生積極參加學校設立的“快樂成長室”的心理咨詢，建立健全心理檔案，每學期初都從出學生自卑、自悲、自私、自負、學習焦慮、消極、厭學等方面對學生進行心理訪談，教師可依據學生的不同情況進行引導與教育。

6.建立民主平等的師生關系。在學校生活中，只有建立民主、平等的師生關系，學生獲得了依賴感，從而才能毫無顧忌的表達自己的思想感情，自然的表露自己的困惑和疑問，把“真心話”告訴老師，我們才能有針對性地施以心理健康教育。

總之，小學生意志力薄弱，又處在人生發展的關鍵時期，面對挫折顯得手足無措，從而會消磨他們的耐心，不利于其身心發展。因此，學校、家庭、社會應積極配合，幫助他們樹立信心，克服消極的挫折心理，獲得人生基礎階段的好發展。

【參考文獻】

[1]尤運瓊.《現代教育科學：小學教師》，2010（1）：46-47