高校健美操教學中培養(yǎng)學生創(chuàng)編能力的研究

韓 野

（大連財經(jīng)學院體育部，遼寧 大連 116600）

高校健美操教學中培養(yǎng)學生創(chuàng)編能力的研究

韓 野

（大連財經(jīng)學院體育部，遼寧 大連 116600）

健美操是深受當代大學生喜愛的一項體育運動，其在高校有著廣泛的受眾基礎。提高大學生對健美操的創(chuàng)編能力，對激發(fā)學生學習興趣、更好地掌握健美操技能有著很大的幫助。本文探討了高校健美操教學中培養(yǎng)學生創(chuàng)編能力的重要性，分析了高校健美操教學中影響學生編創(chuàng)能力的成因，提出了高校健美操教學中培養(yǎng)學生創(chuàng)編能力的相關策略。

健美操教學；高校；創(chuàng)編能力；學生

健美操集體育、舞蹈和音樂于一體，不僅能夠強身健體、愉悅心情，還能培養(yǎng)美感、陶冶情操，是人民群眾喜聞樂見的一項健身運動。健美操在20世紀80年代興起，現(xiàn)如今，已經(jīng)發(fā)展為我國高校體育教學的常見內(nèi)容，隨著我國高校體育教學工作的不斷推進，對健美操教學中培養(yǎng)學生的編創(chuàng)能力也提出了更高要求。本文主要分析了高校健美操教學中培養(yǎng)學生創(chuàng)編能力的重要性，探究了健美操教學中影響學生編創(chuàng)能力的成因，進而就如何更有效的培養(yǎng)學生的編創(chuàng)能力提出相關參考意見。

1 高校健美操教學中培養(yǎng)學生創(chuàng)編能力的重要性

1.1 有助于調(diào)動學生學習興趣，樹立自信心

在高校健美操教學中培養(yǎng)學生創(chuàng)編能力，學生可以根據(jù)自身優(yōu)勢潛能自由想象和編創(chuàng)，有助于調(diào)動學生的參與熱情和學習興趣。從編創(chuàng)時學生產(chǎn)生的第一個靈感和構思開始，到后期設計出一套完整的健美操，其中每一環(huán)節(jié)都需要學生積極調(diào)動認知，開拓思維，每一個動作和細節(jié)的成功都會給學生帶來很大的成就感，編創(chuàng)過程中不知不覺地就幫助學生樹立了自信心。

1.2 有利于激發(fā)學生內(nèi)在潛能和創(chuàng)新思維

創(chuàng)新是社會進步和發(fā)展的源泉，健美操的編創(chuàng)就是健美操的創(chuàng)新過程，它為健美操的發(fā)展提供了源源不斷的動力。學校是社會人才的主要輸出地，隨著現(xiàn)代社會日異月新、不斷發(fā)展，現(xiàn)代社會給高校提出了更高要求，不僅需要學生學習好學科知識，還需要學校培養(yǎng)學生的自學能力和創(chuàng)新意識。健美操的編創(chuàng)必須達到動作、姿態(tài)和形體都具有美感，學生在編創(chuàng)目標的帶動下，常常會把原本無關的事物與健美操聯(lián)合起來想象，并根據(jù)健美操的編創(chuàng)原則和動作可行性進行設計、組合和編創(chuàng)。在此過程中，學生可以隨意想象，并積極思考、整合和運用所學知識，將以往所學運用于實際操作中，促使學生積極消化和吸收知識。同時，通過自編健美操，還能夠啟發(fā)學生內(nèi)在潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新思維，激發(fā)求知欲望。

1.3 有助于學生個性發(fā)展

健美操是一項非常好的塑身運動，涉及頭部、頸部、肩部、腰部、胯部、腹部及上下肢體，其編創(chuàng)過程復雜繁瑣，不僅需要設計動作和音樂，還需要考慮和分析不同群體的差異性，編排出不同風格的健美操內(nèi)容。所以說，健美操編創(chuàng)為學生展示自我提供了平臺，有助于施展學生的個性和才華，彰顯自身優(yōu)勢，實現(xiàn)自我價值，對學生心理發(fā)展是頗有益處的。

2 高校健美操教學中影響學生編創(chuàng)能力的成因

2.1 教師方面的原因

在學校，學生主要通過教師獲取知識，高校健美操教師的專業(yè)素養(yǎng)、教學水平、職業(yè)道德、工作態(tài)度都會對健美操的教學產(chǎn)生直接影響。教師在教學中如果科學引導、循序漸進、生動有趣地進行教學，并和學生分享一些諸如舞蹈學、音樂學、人體構造學、情感學等相關學科的知識，鼓勵學生打開思維、大膽創(chuàng)新，勢必能促使學生更全面的發(fā)展，在編創(chuàng)健美操時，也勢必更加細致生動。反之，如果教師的教學態(tài)度消極，既不注重學生綜合知識的學習，也不注重培養(yǎng)學生的審美感受和表達美的能力，學生在編創(chuàng)健美操時實際能運用到的知識必定是少之又少的，在設計動作時，也無法考慮周全。此種情況下，學生編創(chuàng)出來的健美操必然是空洞且實用性不高。

2.2 學生方面的原因

在健美操教學時，學生是學習主體，要實現(xiàn)健美操的教學目標，學生自主能動性的發(fā)揮和積極思考是必不可少的。學生如果能保持良好的學習態(tài)度，認真學習相關理論知識，注重舞蹈、體育基本功的練習，在學習時虛心求教，主動思考，就能很快掌握并熟練運用健美操的技能技巧，自身編創(chuàng)水平也會得到大幅度的提升。但如果學生安于現(xiàn)狀，不積極思考，不花心思進行藝術加工，在學習時產(chǎn)生疑惑后不主動請教于教師和同學，那就很難有突破和進步，更談不上編創(chuàng)一套優(yōu)秀的健美操了。

3 高校健美操教學中培養(yǎng)學

生創(chuàng)編能力的相關策略

3.1 明確編創(chuàng)健美操的目的，遵循健美操編創(chuàng)原則

在編創(chuàng)健美操之前，我們首先要明確編創(chuàng)的意圖和目的是什么。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，健美操運動的目的大多為健身、塑形、矯正、減肥等，編創(chuàng)者在進行健美操動作和音樂的設計時，首先要分析和結合編創(chuàng)目的，進而進行針對性的設計。

健美操的編創(chuàng)原則通常都是動作自然流暢、編排科學合理、風格優(yōu)美獨特，編創(chuàng)時凸顯體育和藝術的特征，展現(xiàn)動作美、結構美、形體美。教師在對學生進行健美操編創(chuàng)教學時，一定要提醒學生首先明確編創(chuàng)目的，再根據(jù)編創(chuàng)原則進行設計，教會學生在編創(chuàng)時考慮運動的全面性、形式的新穎性、動作的合理性，讓學生針對不同的目的和任務，結合受眾的性別、年齡、運動能力、身體狀況、職業(yè)等進行健美操編創(chuàng)。此外，健美操運動需依據(jù)人類的生理特征進行，運動強度也不宜一開始就過大，動作應由簡至繁循序漸進，教師在課堂上要講授一些具有科學性的運動知識原理，指導學生在編創(chuàng)中須注意全面性和科學性，根據(jù)實際情況有的放矢，充分鍛煉到身體的各個關節(jié)、器官、韌帶和肌肉。

3.2 豐富學生視野，積累編創(chuàng)素材

健美操編創(chuàng)涉及到的知識面非常廣，其編創(chuàng)需要具備體育、舞蹈、音樂、美學等相關知識。同時，還需編創(chuàng)者不斷學習當下較為流行的編創(chuàng)方法，借鑒一些成功的編創(chuàng)經(jīng)驗，積累豐富的編創(chuàng)素材。教師在教學實踐中，可以多利用多媒體進行輔助教學，同時鼓勵學生之間多進行交流與合作，培養(yǎng)學生多看、多練、多思考的學習習慣。在知識講解的過程中，也要設計一些相應的編創(chuàng)題目，鍛煉學生將知識運用于實踐的能力，讓學生在課堂上就能直接感受到知識基礎支撐下的編創(chuàng)技能所帶來的編創(chuàng)效果，并通過分析學生編創(chuàng)的健美操作品，加以點播和改善，有效反饋給學生更多的實用知識。

高校學生在平時的學習和生活中，也要多閱讀一些關于健美操編創(chuàng)方面的書籍，多搜集相關視頻來觀看，在不斷學習的過程中不斷思考。例如，什么樣的腳步動作配合什么樣的手臂動作會比較有美感，什么樣的跳躍動作看上去會更加輕盈等。在不斷思考中還要不斷總結，積累可用素材，促使自身專業(yè)技能的提升。除此之外，學生可以在休息時多進行樂感練習，并整合不同的動作搭配，嘗試著編排各種風格的健美操。

3.3 注重學生互助合作和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)

全面的學習專業(yè)知識，豐富實踐經(jīng)驗是健美操編創(chuàng)的基礎。啟發(fā)學生多元智能，增強學生的互助合作與創(chuàng)新能力，是健美操編創(chuàng)教學的重中之重。高校教師在實際教學中不僅要加強學生基礎知識的培養(yǎng)和訓練，促使學生了解健美操的發(fā)展脈絡、價值功效，確保學生有全面扎實的編創(chuàng)積淀。還要啟發(fā)學生打開思維，多方位思考，實際編創(chuàng)和動作示范時，將課堂教學和課外實踐有機結合，多進行集體訓練和小組訓練，加強學生互助合作能力的培養(yǎng)，提倡學生多分享自己的想法和觀點，豐富創(chuàng)編形式、內(nèi)容和方法，提升學生的肢體協(xié)調(diào)性、互助合作精神，并根據(jù)實際教學，組織學生展示創(chuàng)編成果，并與之進行評比。適當?shù)倪M行良性競爭能激發(fā)學生的求勝欲和學習積極性，在觀賞其他同學的創(chuàng)編成果時，還能通過他人的經(jīng)驗豐富自身視野，促使自己創(chuàng)新能力的提高。

3.4 完善教學方法，提升教學效率

教師在課堂上，不僅要促使學生掌握一定的專業(yè)知識和技巧，還要不斷更新教學方法，促使教學質(zhì)量得到質(zhì)的提升。就具體方法而言，教師可以多利用多媒體設備進行教學，將健美操編創(chuàng)中更多生動有趣的信息資源更直接地展現(xiàn)在學生面前，在輕松愉悅的學習環(huán)境中講解具體的理論知識，促使學生對健美操創(chuàng)編的認識由感性向理性轉變，進而學習基礎動作，幫助學生改善和規(guī)范動作。除此之外，教師應重點分析健美操編創(chuàng)的各基本因素，如音樂、節(jié)奏、動作等，分析各個因素的功能和作用，在學生掌握編創(chuàng)套路后，適當安排編創(chuàng)任務，要求學生根據(jù)自己的想法改編健美操創(chuàng)編的框架與動作。鼓勵學生將自己喜歡的健美操作品進行二次創(chuàng)作，將其創(chuàng)新為一個新作品，在實踐中推動學生豐富創(chuàng)編技巧。在學校和地方舉行健美操比賽活動時，要鼓動學生積極參與，為學生創(chuàng)造更多機會和平臺實踐和鍛煉。

3.5 教學中科學引導

科學地引導學生進行知識吸收是激發(fā)學生創(chuàng)編積極性的有效途徑之一。在實際教學時，教師可以通過分析實例講解編創(chuàng)原理和要求。必要時，運用有關輔助材料進行教學。健美操是一項講究美感的體育藝術，教師在教授學生健美操創(chuàng)編知識的同時，還應融入音樂知識的講解，增加學生創(chuàng)編動作的韻律感。除此之外，在學生實踐過程中，教師要多走下臺和學生進行面對面的交流，傾聽學生在學習健美操編創(chuàng)時的想法和意見，鼓勵學生大膽思考與創(chuàng)新，在學生遇到創(chuàng)編困難時，及時適當?shù)狞c撥和引導，促使學生自主思考。

4 結 論

當代大學生學習編創(chuàng)健美操的過程，是培養(yǎng)學生綜合能力的過程。在此過程中，教師不僅需要培養(yǎng)學生具備扎實的專業(yè)知識，積累豐富的創(chuàng)編素材，還應在教學實踐中不斷總結教學經(jīng)驗，創(chuàng)新教學方法，努力營造一種輕松的學習氛圍，激發(fā)學生的創(chuàng)編熱情，為學生提升創(chuàng)編技巧創(chuàng)造良好的學習環(huán)境，促使學生在教師的科學引導下全面提升綜合素養(yǎng)、自由地創(chuàng)造和施展才能。

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[ 3 ] 文麗妮，文永光.健美操專項課培養(yǎng)學生實踐和創(chuàng)編能力的實驗研究[ J ].中國西部科技，2009（15）.

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1674-151X（2017）12-085-02

投稿日期：2017-04-20

韓野（1980—），副教授，碩士。研究方向：體育教育訓練學。