高中生體育意識培養的策略

◆游海巍 禹華森

（遼寧省實驗中學營口分校）

高中生體育意識培養的策略

◆游海巍 禹華森

（遼寧省實驗中學營口分校）

就當前高中生體育意識培養的現狀而言，雖然學校和教師對于體育意識培養的重要性有了一定的認識，能夠將相關的培養內容納入到日常的體育教學之中，但是沒有實現培養的系統化。 基于此，首先對影響高中生體育意識培養的因素進行探討，然后對如何培養高中生體育意識的策略提供一些建議，以供參考。

高中生 體育意識 影響因素

體育意識作為高中生思維意識中的重要內容之一，注重對學生體育相關思維的培養和塑造，使學生樹立良好的體育運動思想，參加科學的體育運動訓練，從而提升自己的身心健康。 隨著近年來高中體育教學的改革和學生自我意識的健全，體育意識在緩解學生學業壓力、提升學生學習激情方面發揮了積極的作用。 從內容方面來看，體育意識主要包括體育認知、體育情感和體育意志三方面內容，其中體育認知是指學生對體育作為一門學科的知識性和理論性的認識；體育情感是指學生對體育運動所持有的態度和看法；體育意志是指學生能夠以科學的思維和方法來自覺地指導自己開展體育運動的思想形態。 就當前高中體育教學來看，往往注重對體育認知方面的教育，而對于學生體育情感和體育意志的培養尚處于初級階段，對于高中生體育意識培養的研究能夠深化學生體育教育的科學化和系統化，培養優質的學生。

一、影響高中生體育意識培養的因素分析

高中生體育意識的培養不是一朝一夕的事情，需要經過長期科學的灌輸相關的思想才能夠實現。 體育意識培養過程中的影響因素也比較多，對于這些因素的準確把握是探索提升高中生體育意識培養策略的重要切入口。 概括來說，影響高中生體育意識培養的因素主要來自學校和教師方面、學生自身方面和家庭與社會方面。

1.學校和教師方面的因素。 學校和教師是高中生體育意識培養的重要主體，其對體育意識培養重要性的認識和實踐程度直接決定著學生體育意識培養的效果。傳統的以考試為目標的教育模式使得體育課程在整個高中教育體系中的地位被邊緣化，一些學校和教師為了讓學生有充分的時間來學習文化課程，往往將體育課程取消或者挪用，導致高中生體育意識培養的途徑遭到扭曲，學生對自身身心健康的意識也逐漸淡薄。

2.學生自身方面的因素。 學生既是高中生體育意識培養的主體，也是意識培養的客體。 由于高考中對學生的體育技能沒有進行明確的考核，因此，學生學習體育的目的主要是考自身的自覺性，是否對體育意識感興趣成了其是否接受體育意識培養及培養效果的關鍵。

3.家庭和社會方面的因素。 首先，家長是學生的家庭教師，其對待體育意識的態度將直接影響到學生自身的體育意識培養效果，通過家長的言傳身教可以有效地培養學生體育意識；其次，社會是體育意識培養的大環境，對于高中生體育意識的塑造有著耳濡目染的影響，學生周邊居民的體育意識直接影響到學生體育意識的培養效果。

二、培養高中生體育意識的策略

通過上述對影響高中生體育意識培養的因素分析可以發現高中生體育意識的培養是學校、家庭和社會共同作用的結果，因此，培養高中生體育意識也要從這三方面來尋求有效的策略。

1.創新體育教學模式。 良好的體育教學模式能夠通過系統化的體育課程教學來強化學生對體育意識的科學認識。 首先，學校和教師要對學生體育意識培養的重要性進行準確地把握，以學生的興趣和成長為中心來優化體育教學模式；其次，教師在開展日常體育教學時要創新體育教學方法，讓學生通過課程學習既能夠收獲知識和技能，也能夠認識到體育學習的重要性，提升學生參與自我體育意識培養的自覺性。

2.激發學生學習的積極性和主動性。 學生對待體育意識培養的態度直接決定著意識培養的效果，因此，在日常的體育教學中要圍繞學生的興趣來開發和創新體育教學內容與方式，讓學生真正愛上體育運動，在運動過程中收獲體育運動的興趣，不斷提升自己的體育意識水平。 例如，教師在開展體育教學時采用游戲教學法，讓學生在玩游戲的同時感受到體育學習的樂趣，從而形成良好的體育運動習慣。

3.充分發揮家庭與社會的體育意識培養優勢。 由于學校教育資源的稀缺，在體育意識培養方面難以做到面面俱到，因此，需要充分挖掘家庭和社會在體育意識培養的資源，拓寬體育意識培養的路徑。 一方面，家長要注重自身的言傳身教，將終身體育運動的意識通過一定的方式傳遞給孩子，讓孩子能夠深刻地領會；另一方面，要注重社會體育意識培養氛圍的塑造，為孩子體育意識培養創造良好的環境。

三、結語

體育意識是高中生學習意識中的重要內容，對學生終身體育運動意識和行為的培養有著十分重要的影響。針對當前高中生體育意識培養的現狀，要從學校和教師、學生自身和家庭與社會等方面尋求優化體育意識培養的路徑，塑造學生良好的體育意識。

[1]趙宇飛.高中體育教學中學生體育意識的培養[J].新課程，2016，(03)：44－45.

[2]王曉輝，胡善云.淺談高中生體育意識的培養[J].當代體育科技，2013，(13)：78＋80.