淺談如何培養初中女生體育的興趣

李俊儒

摘 要：從體育教學實際來看，男生和女生對體育的喜愛程度不同，其實從幼兒時期就能表現出來，男生更加活潑好動、更加調皮一些，而女生則相對比較安靜。根據教學經驗，參考一些體育教學文獻，結合女生的性格和興趣特點，提出幾點如何培養興趣的方法供大家分享。

關鍵詞：初中女生；體育；興趣；積極性

現在人們對女性的觀念已經有所改變，能撐半邊天的她們也應該得到有針對性的體育教學。其實，體育并不像想象得那么“累”，去感受那種大汗淋漓也是很痛快的。從女生的角度來分析，很多女生認為體育是對抗性很強的，而她們不喜歡相互對抗；或者體育是很簡單沒有美感的活動，而她們不喜歡這么無趣的事物；又或者體育是需要力氣很大的活動，而她們沒有那么大的力氣。其實這些都是對體育的誤解，是一種錯誤的概念。想要培養女生的體育興趣，將先要糾正她們的這些想法，然后用新穎、活潑的體育形式來吸引他們，用更加歡快的教學內容來激發其興趣，融入其中，感受真正的體育。

一、安排精彩內容，激發女生興趣

經過調查，列舉幾種女生比較喜歡的體育運動，然后讓她們自由選擇。興趣是最好的老師。女生的自由選擇權利是滋生興趣的沃土。在新型的體育課堂中，可以將男女教學分開，讓他們選擇自己喜歡的運動方式。如果出現重合，可以讓男生和女生進行比賽，當然男生要有紳士風度，可以謙讓一二。通過分組練習的方式，讓興趣相同的學生集中在一起，共同做自己喜歡的事情。又通過體育比賽等，增加男女生之間的交流，消除性別差別，融洽班級氛圍，也讓更多的女生去贊同和欣賞體育運動。

二、情感教學熏陶，培養學生興趣

為什么我國一直在努力成為體育強國，因為這代表了國民的身體素質，代表了我們拼搏向上的精神，更代表了這一代中國人的精神面貌。所以體育是評價國力的一方面，也應該成為評價一個人的一部分。將體育學習上升到民族責任感，上升到國家榮譽感的層次，用情感培養方法來奠定興趣基礎。可以在課堂中，給學生列舉一些有名的運動員或運動比賽。比如，中國最有名的“女排精神”，不正是展示了女生也能從事體育運動，而且還能做得很好。從女排的訓練到女排的比賽，讓女生去感受那種榮耀感，也鼓勵他們將這種榮耀感實踐為自豪感，在體育學習中表現出來，相信自己能在體育方面做得很好，也要求自己去做好。還可以用一些體育個人的實例，從他們的辛苦練習，到帶病堅持，到那種無私和勇敢去熏染氣氛，感動學生，體會體育運動的精髓。

三、轉變教學方法，創新教學模式

很多女生不喜歡體育運動，不是因為怕累，而是覺得很單調無趣、沒有意思。這就要求老師能轉變教學方法，對癥下藥，采用有創新性、有活力、更加精彩的教學模式。例如，廣受歡迎的健美操，很多女生都比較喜歡，但是放在體育教學當中，女生的響應卻沒有那么積極。一方面是因為教學方法比較陳舊，課堂氛圍較為枯燥。另一方面是因為成套的動作比較難學，學生在沒有基礎的情況下，控制不好身體的協調性，柔韌性達不到要求也會讓動作變得很難看。特別是在剛剛開始學習的時候，更會因為自己無法做到位的動作而感覺到不好意思，更不愿意去展示。同樣是健美操教學，如果老師轉變教學方式，從簡單的舞蹈動作開始教學，用悅耳的音樂伴奏，一方面能給學生更好的節奏感，另一方面也能通過老師的積極引導和熱情感染，讓女生愿意去學習。采用一對一的指導教學，讓學生之間相互指導，糾正一些細小的錯誤，動作就會表達得更好。這樣從簡單開始，學生的自信心累積，自然健美操運動會越做越好。

四、開發適合男女生的項目，鼓勵班級共同參與

男生和女生在一起參加體育運動，是一個相互照顧、相互鼓勵的教學模式，而且也能促進男生表現得更好，女生也能得到照顧，更愿意參與其中。例如，在學習“耐久跑”這個跑類運動時，其目的就是為了提高學生的身體耐受力，培養堅韌不拔的精神和堅持的品質，也是為了突破自我，實現身體素質的提高。但是因為其動作簡單，整個過程又比較辛苦，所以，很多女生不喜歡這項運動，在教學中往往是敷衍了事。例如，采用越野跑的接力賽形式，讓一個男生和一個女生為一組，在風景秀麗的鄉下或者是田野里，既沒有機動車的干擾，又比較安全。然后同一組的兩個成員要同時從起點到達接力的地方，在跑步過程中要相互鼓勵，男生適當照顧一下女生。或者是采用男生一段路、女生一段路的方式，長短距離自己安排。這樣男生能夠表現出更加有擔當的一面，女生也會因為男生的激烈和幫助以及榮譽感而敢于挑戰自己。在大自然里，美麗的風景也能讓這場比賽舒緩很多。

總之，培養初中女生對體育的興趣，要從展示體育本身的內在美和外在美出發，結合女生的興趣點，并開發女生的身體潛力，通過班級、團隊的比賽來引導女生解放自我、挑戰自我。

參考文獻：

林芳芳.淺談如何培養初中女生體育的興趣[J].文體用品與科技，2014（16）.