英國(guó)最“文藝”

抑郁癥每年給英國(guó)經(jīng)濟(jì)造成86億英鎊的損失，其中包括抑郁癥導(dǎo)致的曠工損失、治療費(fèi)用、失業(yè)救濟(jì)額外支出等。

英國(guó)的精神病醫(yī)師獨(dú)辟蹊徑，開(kāi)始嘗試一種預(yù)防與治療抑郁癥的新方法。醫(yī)生開(kāi)給患者的處方不再是新型藥物，而是幾個(gè)書(shū)名。患者拿著處方不是到藥房而是去圖書(shū)館里“抓藥”。

精神病醫(yī)師根據(jù)患者的不同病情，從35本書(shū)中為他們開(kāi)具處方。這些書(shū)主要分為兩類(lèi)，一類(lèi)是幫助患者認(rèn)識(shí)心理疾病，了解這些病如何影響他們的思想與行為；第二類(lèi)幫助患者自主排遣，通過(guò)書(shū)中的科學(xué)方法來(lái)消除抑郁，例如鼓勵(lì)患者學(xué)會(huì)寫(xiě)日記，將每天或喜或憂的感受都記錄下來(lái)，在與日記本對(duì)話的同時(shí)舒緩了緊張的情緒。