探索積極心理學理念對初中學困生良好心理品質的培養

郭曉愛

摘 要：積極心理學是當前心理學界正在興起的一個新的研究領域，它是利用心理學已比較完善和有效的實驗方法與測量手段，來研究人類的潛能和美德等積極力量的一個心理學思潮。它要求人們以更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動機和能力，倡導人們用一種積極的心態來對人的許多心理現象（包括我們常說的許多心理問題）做出新的解讀，并以此來激發每個人自身所固有的某些實際的或潛在的積極品質和積極力量。運用積極心理學理念，培養初中學習困難學生（簡稱“學困生”）良好的心理品質，以促進他們身心健康發展，是我近幾年一直探討的實踐研究課題。下面就談談這方面的實踐研究與體會：

關鍵詞：自信心；興趣性；耐挫能力；良好習慣

一、引導學困生樹立積極向上的自信心

學困生由于學習基礎較差，在過去學習經歷中屢遭挫折的心理體驗，自信心不足，自卑感嚴重。針對這一問題，首先我引導學困生學會全面而積極的自我評價。在看到自己問題和不足的同時，引導他們挖掘自身的“閃光點”。我利用心理活動課和個別輔導引導他們學會用一分為二的觀點全面評價自己。同時，在日常教育教學中給學生以積極的期待和評價，從而培養學生的自信心。長期以來，學困生由于成績差，受到老師和周圍同學的負面評價較多，導致自信心不足。我注意在教育教學中堅持多給予學生肯定性評價的話語。其次引導同學之間也要學會用積極的眼光來看待和評價周圍的同學，使同學們在老師和同伴的肯定中培養自信的力量。通過這些活動，有效地培養了學生的自信心。

二、通過“一幫一”活動，培養學困生的積極學習興趣

為了讓愛走進學困生的心靈，使學生真正“親其師，信其道”，我跟所有的科任教師進行溝通，在學困生中建立“一幫一”活動，即一位任課教師與每位學困生結對，幫助他們，全面關心學困生的學習、生活、思想品行、興趣愛好等各個方面。建立這個活動前，我會將該學生各方面的情況，如優點、缺點、存在問題、個性、思想品德、愛好、家庭情況、學習情況等寫下來給每一位幫教老師。幫教老師就會有針對性地對該生通過定期談心、學習上的幫助、生活上的關心等方式來讓他們的愛真正走進這些學困生的心靈。當然，幫教老師也會定時與我溝通，匯報他們的情況，我也會不定時地關心、肯定、幫助他們。這樣改變了長期以來學困生被忽視、被冷落的狀態，促進了他們積極情感的產生，激發了他們的學習興趣。

三、從多處著手，培養學困生的耐挫能力

學困生的學習意志較為薄弱，耐挫力差。怎樣引導學困生以積極、樂觀的態度正確地看待學習過程中的困難和挫折呢？我的做法是：

1.學習名人名言，激發學生內心的意志力量

比如我利用黑板的左上角，在學生中開展每天一句的關于意志力的名人名言的學習活動，如“堅持到底就是勝利”“有志者事竟成”等。以此來激發學生內在的潛能，引導學生學會激勵自己，挖掘自身的積極力量。

2.利用榜樣激勵學困生

榜樣的力量是無窮的。我常以學生看得見、學得上的優秀同學來激勵在學習上自暴自棄的學生，學習優秀同學對待困難的積極精神和樂觀態度，激起學困生的上進心，從而潛移默化地影響和改變學困生。

3.組織活動，培養學困生的意志力

在體育活動中我曾經做過這樣的實驗研究：讓學生在練習或學習某項技能的過程中，老師不斷地給予積極鼓勵。結果證明：意志薄弱的學困生也能夠頂住失敗挫折的壓力，戰勝挫折或失敗帶來的打擊，把挫折轉化為繼續奮斗和前進的動力。

四、堅持培養學困生良好的學習習慣

造成學困生成績不好的主要原因之一是學習習慣差。而良好的學習習慣是積極心理品質的重要方面，因此我在教育過程中著力培養學困生良好的學習習慣。

首先，從細節入手，培養學困生良好的學習習慣，包括課前準備的習慣，課后整理的習慣，課前預習的習慣，課后及時復習鞏固的習慣，上課認真聽、及時記筆記的習慣，閱讀的習慣，思考的習慣，獨立、認真完成作業的習慣等。

其次，注重在日常教學活動中培養學困生良好的學習習慣。培養學困生良好的學習習慣，主要陣地在課堂，重要載體是教學活動。因此，我十分注重在課堂上培養學生良好的學習習慣。我們通過班會課來探討“我的學習好習慣”，讓優秀生講講自己的學習習慣；還通過小品表演、回憶錄等，讓學生體驗不良習慣給學習帶來的影響，以積極心態擺脫粗心、懶惰、馬虎的壞習慣，逐步養成細心、負責的學習習慣。

五、營建積極的班級心理環境，培養學困生樂觀向上的學習態度

研究表明：樂觀的學生常常看到生活的光明面，對前途充滿希望和信心，對自己學習抱有濃厚的興趣，并在其中發揮自身的智慧和能力，即使在遇到困難和挫折時，也能不畏艱險，勇于拼搏。多年的教育工作實踐也表明：注重班級氛圍建設的老師，能讓班級的每一面墻都說話，讓班級的每一個角落都能微笑。在這樣的溫馨環境中，同學們積極、團結、互助、友愛、和諧。學困生若處在這種積極的心理環境中，也會萌發樂觀向上的積極品質。

通過多年的實踐研究，我深深體會到：教育轉化學困生是一項復雜而有意義的工作，只要我們遵循教育規律，自覺運用積極心理學理念，充分相信每個學困生內心深處都有向好、向上的愿望和發展潛能，對學困生充滿愛心、耐心和恒心，采取恰當的教育策略和方法，就能夠取得預期的成效。

參考文獻：

1.林崇德.學習與發展.北京：北京師范大學出版社，1999.

2.馬云鵬.教育科學研究方法.長春：東北師范大學出版社，2001.

3.任俊.積極心理學.上海：上海教育出版社，2006.

（作者單位：廣東省博羅石灣中學）endprint