我是一名職業司機,兩三年前開始,眼睛就經常瘙癢,我也搞不清是眼球癢還是眼皮癢,時輕時重,滴幾點眼藥水當時能緩解一下。發展到現在,連普通眼藥水也不管用了,有時睡熟后也會癢醒,忍不住要抓,抓得眼腫、皮損是常有的事。這是怎么回事?
廣州 瞿先生
答:眼睛癢是眼科病人的主訴癥狀之一,對于眼癢的判斷,主要看有沒有伴隨其他癥狀,如無伴隨癥狀(無分泌物、無畏光、無結膜刺激癥狀等),僅僅是單純的癢,而且癢的季節性非常明顯,同時還伴有鼻癢、流清鼻涕、打噴嚏等鼻子方面的過敏癥狀,則可能是過敏所致。
不少患者眼睛發癢不適,就自行買眼藥水治療,這是非常危險的。因為造成眼睛癢的原因很多,若不能對癥下藥,對眼睛會造成傷害。像你這種不適時間已較長,很有可能是過敏性瞼皮炎。另外,慢性結膜炎及瞼緣炎均可引起眼癢。建議你到醫院眼科做個詳細檢查,對癥治療,這樣才可能從根本上解決眼癢的問題。切忌隨便自行買藥服用,也不能亂滴眼藥水。對于慢性過敏性結膜炎,激素性眼藥水和抗過敏藥物雖可快速緩解眼睛癢的癥狀,但只能短期使用。如長期使用激素性眼藥水,則極易導致眼睛抵抗力降低,增加感染機會,而且還會造成眼壓上升。更為嚴重的是,這樣會導致激素性青光眼、激素性白內障、視神經萎縮等不可逆轉的傷害發生,這種視功能損傷很容易造成失明。
舌頭發麻是什么原因?
最近無緣無故覺得舌頭發麻,請問是舌頭出現什么問題了嗎?
山東 周先生
答:如果無緣無故經常性的舌頭發麻,就要注意了,最好查一查血壓,因為很可能是心腦血管方面出了問題。血流緩慢、血液黏稠度增高都會導致局部供血不足,而舌頭離心臟較遠,血液難以到達舌部血管,從而引起舌頭發麻、疼痛,有時還可見舌尖略發白等現象。而一些有高血壓、血脂異常、高血糖的患者大都會出現舌頭發麻的現象。
經常活動舌體,可以防止舌頭麻木,也可間接促進血液循環。中老年人空閑之余可以做做舌頭的伸縮或卷曲動作,平時說話也可適當加快語速,以鍛煉舌頭的靈活性。另外,還應保持一些好的生活習慣:
1.平時應注意多喝水,保持血流暢通,血流不暢時可進行一些活血化淤的治療;
2.少吃高糖高鹽的食物,多吃一些富含B族維生素、維生素C的蔬菜和水果,以改善微循環;
3.三高人群最好定期做檢查,關注血壓、血脂和血液黏稠度的情況;
4.多鍛煉,提高身體整體素質。鍛煉可以提高心肺功能,促進供血和新陳代謝。
消化性潰瘍怎樣護胃?
我是一個胃潰瘍患者,患病已經七八年了,病情時好時壞,總是反反復復的。原來醫生總說胃潰瘍患者應該少食多餐,并且平時應多喝牛奶,這樣可以保護胃黏膜,減少對胃的刺激。我也一直是這樣做的。但最近有文章說少食多餐和多喝牛奶的做法是錯誤的。請問到底哪種說法是對的?
山西 王先生
答:兩種做法確實是不對的。過去認為少吃一點,多吃幾次,胃的負擔相對會輕一些。但是現在的研究發現,每進食一次,胃酸分泌就會達到一次高峰,無論每次吃多少,只要進食次數增加都會刺激胃酸分泌,加重潰瘍病情。因此,在一般情況下,一日三餐即可,尤其要避免臨睡前的加餐。現在主要強調的是消化性潰瘍(包括胃潰瘍和十二指腸球部潰瘍)患者飲食應該規律、定時、定量。
另外,過去十分強調牛奶是治療潰瘍病的最佳食品,并且專門有一種“西皮氏療法”,即在消化性潰瘍急性期,用牛奶作為食療,因為喝牛奶有保護胃黏膜的作用。但現在的研究發現,牛奶和其他蛋白質食物一樣,攝入后會增加胃蠕動和促進胃酸分泌,導致疼痛加重,不利于潰瘍愈合。因此,消化性潰瘍病患者不應多喝牛奶。