對高中女生體育興趣的培養探討

韓文義

【摘 要】體育教學中，高中女生厭學的現象越來越嚴重，主要表現為活動不主動，不積極，對體育學習不感興趣，沒有體驗到體育帶來的樂趣。通過這一現象的因素分析，從中指出如何排出困難，培養學生的學習興趣，提高課堂質量和學生體質。

【關鍵詞】高中女生；體育；興趣

前言

學生的身體能否健康，直接關系到民族體質的強弱，學校是整個體育事業發展的戰略重點，因此教師要努力提高學生的學習興趣，從興趣入手激發學生學習動機，使其養成自覺鍛煉的習慣。重視培養學生體育運動的興趣，有助于提高體育教學質量，使學生得到全面發展，提高了學生的綜合素質和社會的適應能力，人生觀、道德觀得到完善。有助于推動學校體育運動的開展。

1、高中女生體育興趣存在的問題

1.1 學生對于體育的認識不足

學生對體育的目的、意義、作用和功能的認識水平不強，思想過于傳統，由于高中體育的不重視，沒有對學生進行身體素質鍛煉和引起學生對體育課產生濃厚的興起，還有家長怕子女累著，傷著，影響文化科目，而不支持學生對體育鍛煉。長期以來學校體育不重視理論，只重視身體方面的內容，忽視了精神方面的內容，使體育觀念淡薄，不懂得體育的價值所在。

1.2 學習動機不強，體育興趣低落、敷衍了事

最近幾年來，在高級中學里，女學生的學習積極性不高，在做動作是往往完不成動作，出現心理恐懼，不敢做動作，猶豫不決，嚴重對自己沒有信心，在體育成績考試中不及格或勉強及格，學生厭學引起了教育的注意，造成厭學的現象是一個復雜的問題。

1.3 體育學習行為懶散、紀律松懈

高中女生體育課中表現出來的意志能力差，怕累，怕苦，怕臟，怕日曬雨淋，上課學習紀律松懈，學習體育不刻苦，不認真，注意力不集中，開小差，遲到早退，隨意請假，缺乏熱情，無精打采，敷衍了事，上課做動作時往后面躲，得過且過的現象。形成了信念動搖，道德水準下降，紀律觀念淡薄。

1.4學校體育環境，氣氛范圍低

隨著社會對知識的要求逐漸提高，學校對學生文化課的重視遠遠大于體育的重視，對學校體育器材場地設施和對學生體育鍛煉興趣的培養不重視，出現有些學校沒有田徑場，或就有一二個籃球場，在上體育課時，人多地少，沒有活動空間。導致學生對體育鍛煉的認識缺乏，和對體育鍛煉提不起多大的興趣，致使課外活動的參與不積極，在體育場地內活動的人少，沒有鍛煉的氣氛，學校參賽比賽時，成績好的運動員重復地參加各種比賽，疲于應付，影響了學習，遇到老師的反對，而成績差的不愿意參加，或是老師要求參加，他們的思想只要應付就可以了。這樣就使得學校體育鍛煉的惡性發展。

2、高中女生體育興趣存在的原因分析

2.1 心理原因，學習壓力大

從心理上分析，高中階段，女生正是身體發育成熟期，各個器官和形態基本已經成熟定型，青春期且伴隨著月經到來，心理產生很大的變化，情緒很不穩定，所以在體育課上表現膽怯，不相信自己。學生是學習的主要任務，也是學習的主要活動，由于國家教育要求全面發展，再說高中的課程又多，所以大家把主要精力都放在的文化課是學習上，文化課的學生時間都不夠，哪有心思來上體育課，所以對體育的學習就顯得無關緊要。

2.2 體育教師道德行為差，不夠關心學生

教學中，學生會出現一些“過失”，如完不成動作，畏懼，消極等，有些老師會用別的眼光去看待學生，或用不好言語去說學生，沒有耐心去對學生講解或做示范，也沒有很好的態度去幫助學生，由于高中生正處于發育階段，思想波動較大，導致了學生失敗感，自卑感，最后導致完全喪失體育興趣。這樣就會出現了學生討厭上體育課，或是怕看到老師的心理。

2.3 教育因素，重智育輕體育，教學方法單調

首先，從目前看有些學校的領導不重視體育，學生壓力大，追求的是升學的現象相當嚴重，因為高考與體育無關，大部分是獨女，都希望在高考考出更好的成績，這樣就忽略了體育甚至是在高三有些學校不開設體育課，或有就被其他老師占用較多，學校和家長都這樣認為，而對體育課有一定強度和密度的正常練習和要求就會出現一種反感的心態。所以，對升學無關的體育課隨便玩玩就可以了，便有同學說學習壓力大，是給我們放松和調節精神的。其次，教師的教學過于傳統、單調，沒有創新，上課就是跳、跑，這樣使學生沒有興趣。

3、培養高中女生體育興趣的對策

3.1 加強教育，提高思想認識

提高女生對體育課的認識，加強理論知識，應努力提高女生對體育課的認識，使學生充分掌握體育基礎知識和技能，對鍛煉身體提高自身的文化素養，終身受益，振興中華的深遠意義的，有針對性的加強女生體育衛生保健基礎的教育，引發她們正確的學習動機和濃厚的體育鍛煉的興趣，采取多樣化的手段與方法，培養她們勇于拼搏，積極進取的精神，不怕臟，怕累，培養堅定的意志，克服那種的僥幸的心理。

3.2教師要重視教材的選擇和教學的方法

在教學中，要想培養她們的興趣，首先要從女生感興趣的項目入手。如體育舞蹈、韻律操、跳繩、踢鍵子游戲等內容，負荷由輕到重，從而慢慢的引導她們參加體育運動的興趣，知道體育給她們帶來的樂趣。對于那些不喜歡上體育課的學生，要采取強制手段，用紀律約束她們，并嚴格管理她們，并制定相應的措施，要打掉她們的嬌氣、怕累、怕苦的精神，使她們產生中逐漸產生興趣，激發她們參加體育運動的欲望。

3.3教師要發揮好班級的體育骨干作用

在當下教學中，學生的主體作用越來越明顯，所為的體育“差生”往往與體育教師的關系較為疏遠，教師在執教過程中，除了要主動親近她們融洽感情外，還要注意發揮好體育骨干的作用，讓體育骨干在課堂上主動與“差生”互幫互學的對子，努力幫助她們完成學習任務，從而激發他們對于體育鍛煉活動的熱愛，使他們自主的形成鍛煉意識。

3.4造良好的體育文化環境，誘發學習興趣

使學生在體育活動中有足夠的空間，先進的器材，器械布置整齊有序，粉線清晰，沙坑平整，墊子潔凈，體育教師儀表整齊，示范動作優美自然，口令宏亮，教師不要在教學中方法單調，要充分結合周邊的器材和充分發揮自己的想象力，多搞體育墻報和黑板報宣傳欄，校園廣播體育專題內容，學校體育活動內容等。

4總結

讓學生對體育鍛煉感興趣，培養他們終生體育鍛煉意識，只有身體好了，體質提高了，才能夠好好的學習和工作。把體育課的學習充分的與其它文化課的學習有機聯系起來，加強教學方法，在不斷完善和改進傳統體育教學。大量投入經濟，增加器材，創造良好的體育環境，提高體育教師的專業水平和專業素質。高中實行男女分開教學，學校領導重視學生的體育健康意識，使高考與體育鍛煉聯系，確保體育工作的正常開展。

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