充分利用休閑體育，貫徹落實初中體育娛樂精神

□ 馮年娣

（淮安市淮陰師范學院 江蘇 淮安 223300）

充分利用休閑體育，貫徹落實初中體育娛樂精神

□ 馮年娣

（淮安市淮陰師范學院 江蘇 淮安 223300）

休閑體育是一項不拘泥于表現形式的娛樂活動，它的適用群體主要為高校學生。目前很多學生步入大學之后便迷失了對體育的興趣和方向，因此高校體育教學改革向“休閑體育”進發是促進學生身心健康、陽光向上的必然選擇，它具備的鮮明時代特征可以突出社會文化和體育教學之間的密切聯系，也表現了我們高校教師對學生的悉心栽培。本文圍繞“休閑體育”這一話題從四點全面分析了如何幫助大學生充分利用閑暇時間發展自己的愛好運動項目，讓他們將鞏固身體素質視為學習生活中不可或缺的一部分。

充分利用 休閑體育 貫徹落實 體育娛樂精神

所謂休閑，是對娛樂生活的一種追求和享受，如果我們的體育教學完美地應用這一理論，改善大學生的整體精神面貌指日可待。休閑體育集文化性、自由性及主動性三大特色為一體，它不僅有強健體魄、預防疾病的效果，還培養了學生妥善安排課余時間的能力，同時也增強了精神文明建設，體現了至上的娛樂精神。因此我結合目前休閑體育教育發展的實際情況，提倡在校學生能夠積極響應我們的號召，投身于休閑體育的活動中來，促進學生自我和學校集體的發展。

1、開展休閑體育教育價值分析

很顯然，休閑體育與正式的體育課堂教學模式是截然不同的，目前很多高校學生平均每個星期只有一次體育課，還要受到時間、空間、天氣、設施質量等諸多元素的限制，有很大的不便利性。而休閑體育的優勢在于自由度高，可單獨進行練習，也群體鍛煉。但是休閑體育對于高校學生而言還是一個嶄新的概念，所以我們教師應該深化休閑體育的內容，積極地開展價值分析，讓學生在短時間內能夠對其有所了解，并產生濃厚的運動興趣，從而從活動中體驗出與平時截然不同的情趣生活。

例如：為了貫穿精神文明娛樂精神，大學時期的休閑體育教學必須普及到每一位學生，這樣才能體現公平、公正的思想。而后教師還要教導學生只有擁有強健的體魄，我們才有可能孕育出一個積極純凈的靈魂。然而很多高校的學生仍是不愿意接受長時間花費在體育運動上這類的改革措施，所以我認為全體高校體育教師要定時地開展休閑體育價值分析的會議，在此過程中要秉持分享意見、合作共贏的會議精神，深入地研究、討論休閑體育教學的豐富內涵，因為教師之間的水平是基本一致的，所以定期的交流教學意見有助于加深對休閑體育的見解，教師對休閑體育的理解越深刻，也就意味著學生有更大的可能性容易接受娛樂精神的熏陶，所以價值分析這一步驟非常重要，每一項嶄新政策的出臺，就必須要網羅意見然后加以修正和改善，休閑體育教學自然也不例外。不可置否的是，隨著休閑體育在高校的深入開展，高校學生的運動細胞越來越活躍，尤其表現在男生這一群體中，但女生的進步也不容小覷，因為堅持休閑體育可為體育教學帶來新的契機，減輕我們體育教師的很多負擔，但這并不意味著體育教師能夠放任學生無止盡地自由活動，正確的做法應是充分利用學校體育設施的優勢，將陽光積極的休閑體育理念傳遞到每一位學生的腦海中，提高他們業余鍛煉的自主意識，為學生更好地融入快節奏的社會生活埋下伏筆。

休閑體育具有非功利性特點，重點強調樂趣與健康并存，其主要目的是為了使學生在活動中體驗生活，并享受體育運動帶給人的積極意義。在?？企w育教育中開展休閑體育教學，并將其引入到學生課外體育活動中，不僅與社會發展基本要求相符，也能不斷促進學生形成科學合理的休閑體育觀，并樹立終身體育鍛煉觀念。對提高學生個人綜合能力和素質、豐富學生課余生活、促進和諧校園建設具有重要意義。

2、整合資源，將休閑體育與體育教學內容有機結合

高校體育教學以“終身運動，終身受益”的思想作為教學的指南，就是為了豐富學生的業余生活，大學期間至少有百分之五十的時間是由學生自由支配的，所以大學生培養自主、獨立的運動技能非常有必要。因此體育教學時，我精心選擇并設置了上課內容，充分利用已有資源，將“運動”和“休閑”兩種特性巧妙融合在一起，實現休閑體育和體育教學內容的有機結合。

就目前而言，學生主要進行的休閑類體育活動是戶外性質的運動，比如選擇一個風景宜人的地方進行郊游、戶外游泳、登山等等。但是，我們必須要強調的一點是除了這些舒緩類的運動，一些競技性質（如籃球、足球、排球等）的團隊活動在休閑體育中也有很重要的作用，因為每所大學在球類設施中具備得是最齊全的。上述的激烈性運動是比較適合男生，因為男孩子的機體本就比女生優秀很多，所以我在開展休閑體育教學活動時，考慮到女生的綜合素質，我倡導她們多多進行一些調養省心的靜態運動，比如：瑜伽、太極、健美操、輪滑等等。需要注意的是，我們引入休閑體育的宗旨是著重凸顯娛樂精神，所以在任何的比賽中都應該遵循“友誼第一，比賽第二”的和平原則，但是這并不意味著學生可以懈怠每一次的團體活動，因為每一場活動的策劃、實施、進行都是教師一步步布置好的，如果學生在運動過程中仍散漫隨意，那么這既是對自己不負責的行為，也是辜負了教師的一番苦心。休閑體育教學實際是對傳統體育教學的一種繼承與發揚，它重在突出“重構”二字，所以教師不可以將休閑與傳統體育二者分割下來，要實現有機的結合。

體閑是21世紀的核心詞匯之一，大學生的生活若不加以管制，只會往散漫的方向發展，所以為了不給他們施與社會的壓力，可以用休閑的思想將他們的行為限定在一個固定的合適的空間里，回歸心中的自然，以其與生俱來的休閑特性迎合高校學生追求娛樂、放松、愜意的需求。

3、創新模式，合理開發?？企w育教學場地

正常課堂需要借助教室這一場地來完成，那么體育課堂則需要利用場外的空地來開展活動，所以作為一名合格的高校體育教師，不僅要灌輸給學生休閑體育的思想，還必須擁有合理開發、利用體育教學場地的職能，只有這樣才能讓學生在運動的時候不顧慮其他，全身心地投入到鍛煉中去，實現大學生的身心素質全面發展，因為目前的教學模式強調的是德智體共同發展，將“體”這一元素放在壓軸位置更能突出它的基礎性功能。因此，我可以不斷地對教學模式進行改革創新，為提高休閑體育教學的質量邁出實質性的一步。

例如：在學校經濟條件充沛的前提之下，我以實現具體的教學目標為出發點，向學校申請成立專門的體育教學俱樂部。這一策劃是由體育館轉變而來的，因為在絕大多數情況下，體育館都被用來專業比賽用，所以不經常對學生開放，因為我們可以成立一個休閑體育俱樂部，盡量地將體育活動的種類考慮齊全之后囊括進去，并且在了解了學生的喜好和擅長的運動之后，我把把興趣相投和擅長能力類似的學生分配在同一組，讓他們多多合作，既能培養同學之間的默契程度，也為以后的比賽活動奠定堅實的基礎。值得一提的是，俱樂部形式的教學方法將體育范圍擴大化，把鍛煉的時間延伸到學生的課余生活中，突出了體育教學的整體性，也給予了學生的一定的體質和個性化發展空間。另外，俱樂部教學模式能夠打破班級、時間、地點對大學生們的限制，促使他們自由、自主地依據自身的身體基礎和需求，將自己喜歡的運動能夠繼承下去，堅持到底。

再比如，為了確保學生的人身安全，通常我一而再再而三強調的是學校內部是學生進行體育項目操練的集中進行地，若學生想去專業的奧體中心亦或是籃球館、羽毛球館進行參觀鍛煉時，必須要有多人的陪同。在學校里，我設計了一些體現民族特色的體育類項目，比如有益身心健康發展的踢毽子、跳繩等等，既能夠增添體育項目的樂趣，又能讓高校學生體會到新鮮感。

4、重視休閑體育教育師資的培養

最后一點尤為重要，我認為作為一名教育工作者，首先要從自己的問題入手，只有解決好自己身上的問題，才有能力去管理大數量的學生，因此高校必須重視對我們體育教師師資能力的鞏固與提升，而我們自己也不能坐以待斃，而要綜合地開展教育，我們可以采取以下措施來提升休閑體育教學的師資力量。

首先，必不可缺的是必須要制定一個完美可行的教學方案，因為思想的正確行事的前提條件；其次，創新精神也很重要，休閑體育教學區別與傳統體育的一大特色就是娛樂精神，而并非競技精神，所以高校一定要針對一些閱歷尚淺的在校老師給予定期的培訓，讓體育教師隨著學生一起進步謀發展，只有讓他們的思想從傳統觀念的牢籠中解放出來，灌輸新的休閑思想，才能以正確的教學態度教育學生如何展開休閑體育活動。例如，對于一些剛畢業步入工作崗位的年輕教師，我們可以讓他們先跟學生在一起做活動，因為他們的年齡其實相仿，有教師參與的活動高校學生也會相當地重視，同時這也能夠增進雙方的了解，讓學生從專業課的壓力中暫時地解放出來，何樂而不為呢？

正確地進行休閑體育教學，教師必須深入探究體育教學發展的總體趨向，用精準地數據分析學生的興趣所在，提升自己的教學和與學生合作的能力，從而不斷地克服自身的教學恐懼，拔高整體學生的師資水準，正確地協調技能型體育教學與休閑體育教學之間的邏輯關系。

5、總結

發展休閑體育的宗旨重在培養大學生自主安排閑暇時間，自覺開展有益身心健康的運動的能力，作為一名高校體育教師，我認為這一教學模式非常適用于當代大學生，讓他們在青年時期養成熱愛運動的好習慣，為將來的身體素質奠定堅實的基礎。同時很多大學生沉迷于游戲的虛擬世界中，他們很容易失去對生活的興趣和希望，也會覺得生活是一成不變的，為了克服這種消極的心理，我們應該從休閑這一角度入手，徹底改變高校學生對體育運動的觀念，逐步運用多姿多彩的體育資源來挖掘生活中隱藏的無限樂趣，從而實現科學健身、科學運動、科學發展的實際目標。

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