淺析高職學生英語學習焦慮

摘要：本文通過對學生外語學習焦慮原因的分析，提出了應對外語聽力學習焦慮的相關對策。

關鍵詞：高職學生；學習焦慮

中圖分類號：G718 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2017）01-0013-01

1.前言

隨著外語教學研究的不斷深入，外語教學的首要任務是"學"，其次是"教"。以"教師為主導"的教學模式正在被以"學生為中心"的教學理念所取代。隨著語言教學的重點轉到以學習者為中心，焦慮這一情感因素也逐漸受到教育者的重視。焦慮是人通過神經系統對緊張、憂慮、膽怯、擔憂的一種主觀感受。而外語學習焦慮則是由于語言學習過程中的獨特性引起的，它是學習者在外語課堂學習中產生的關于學習者的自我知覺、信念、感受和行為的一種情結。本文通過高職英語課堂的焦慮現象的調查分析，指出需要改進對策。

針對外語學習中焦慮感的具體表現，E.Horwitz指出，焦慮是在聽和說的過程中表現得尤為突出的一種心理現象。語言焦慮是一種特殊的焦慮現象。而，外語學習中的語言焦慮是"外語課堂學習中由獨特的語言學習過程引起的自我感知、對外語學習的看法、學習外語的感覺和學習行為等特殊的心理活動"。

2.研究方法

2.1 調查對象：本次調查的對象是包頭職業技術主義學院電氣系216331.216232兩個班共計91名學生.相對于本人教授的其它班級，這些學生英語基礎更好，學習主動性更強，因此，英語學習產生的焦慮感也更突出.他們學習英語都有6-9年的時間，高考入學成績90分以上——8% 80-90分占13% ， 70——80分占41%， 60——70分占28%， 40——60分占10%.調查問卷是英語教師在課堂上要求他們完成的。

2.2 調查方法：

（1）你認為其他同學的英語學習能力比自己強？ 是 差不多 否

（2）你是否會在英語課堂上主動發言？ 是 不確定 否

（3）在上課時，如果你發現聽不懂老師講的某些內容時，你們是否會焦急？ 是 否

（4）當課堂上被老師點名回答問題時，你是否會感到緊張？ 是 否

（5）如果你沒有準備而又被突然要求在課堂上發言時，是否會驚慌？ 是 無所謂 否

（6）你是否覺得上英語課比上其它課輕松？ 是 否

（7）在上英語課中， 是否害怕老師的隨堂測驗？ 是 否

（8）你認為在英語課上朗讀英語是否有自信？ 是 否

（9）你在英語課上用英語回答問題，是否有自信？ 有 沒有

對于第1個問題，只有4.76%的學生對自己的英語能力充滿信心，而高達54.76%的學生對自己的英語能力完全沒有信心。很多學生強調自己從開始學英語就一直沒有語音及口語訓練，發音不準.導致大部分同學不愿意在課堂上當著大家的面說英語，覺的自己發音不準確，害怕被老師和同學笑話。

在第3個問題中，61.90%的學生認為聽不懂老師所講的某些內容時會感到著急。他們認為只有聽懂了老師說的每一句話才能理解主要意思，某些單詞的陌生往往會導致其不能理解整體內容，也就意味著不能從課堂上學到大量知識，會落后于其他同學，因此會感到焦慮。

第5個問題的回答也反映了學生的語言焦慮狀況，認為會驚慌的學生比例高達66.67%。進入大學前，普遍沒有接受過正規、系統的口語訓練。在說英語時，還是習慣于"用中文思維，再翻譯成英文"，突然發言勢必會造成他們的緊張和不安。其實，教師可以利用多種方式幫助學生做好發言前的準備，幫助他們來減弱緊張和焦慮的情緒。例如：提前給出確定的話題，相關的單詞，句型；圍繞所給出的題目組織學生分小組討論，通過組內學生的探討和小組學習活動，共同完成老師布置的任務。

總之，目前大學生對外語學習存在過高的焦慮感，這嚴重影響了他們的學習積極性，降低了學習效率。教師要重視學生的情感因素，營造和諧融洽的課堂氣氛，調動學生的好奇心，激發學生的熱情，使其愉快學習。只有使教學過程從學生被動接受變為學生在教師指導下主動探索、主動獲取、自我發展、自我完善的過程，這樣才能真正地促進外語教學。

3.減輕英語學習焦慮的策略

3.1 培養學習自主性。學習自主性是指學習者自身安排學習過程、制定學習目的、評估學習成效的能力。教師應該注重加強對學習者自主學習能力的培養，使學習者在學習過程中，養成良好的學習習慣，掌握正確的學習方法，進而形成有效的學習策略，這樣能夠使學習者具有較高的能力水平。當學習者意識到自己完全可以達到教師要求時，自信心會大大增強，表現欲也隨之增強，對語言的焦慮則會呈下降趨勢。

3.2 營造寬松的教學氛圍。教師要為學習者營造一種輕松、友好、和諧的課堂教學氛圍。這種舒適的教學氛圍，在很大程度上能夠緩解學習者的語言焦慮情緒。首先，教師要充滿熱情，態度和藹可親，尊重每個學生，公平地對待每個學生。其次，教師還要運用靈活多樣的教學方法，讓學生感受到自己是課堂的主體，始終對教學內容具有濃厚的興趣。最后，教師要特別注意糾錯的方式。多鼓勵，少批評，不要過于強調語言的準確性。

3.3 倡導合作學習、體驗學習方式合作學習是指學習者以小組為單位進行學習、討論。在合作學習中，學習者之間可以互相依賴、取長補短，發揮各自的優勢，有助于增強學習者的自信心，減少語言焦慮的產生。體驗學習是指學習者通過真實情景的體驗來學習，有助于使學習者對所習得語言更有自信，減輕焦慮感。這兩種學習方式，在一定程度上避免了學習者因獨自完成學習任務或對學習內容不熟悉而產生的焦慮心理。

參考文獻：

[1] 王銀泉.外語學習焦慮及其對外語學習的影響[J].外語教學與研究，2001，2.

[2] 文衛平，朱玉明.外語學習情感障礙研究[M].陜西：西北大學出版社，1998.

作者簡介：

藺雪峰（1965-），女，內蒙古包頭市人，副教授，主要從事英語教學及研究工作。