競賽法在體育舞蹈教學中的運用
——以宜春學院為例

邱璇

（宜春學院，江西 宜春 336000）

競賽法在體育舞蹈教學中的運用
——以宜春學院為例

邱璇

（宜春學院，江西 宜春 336000）

本文采用文獻資料法、訪談法和邏輯分析法，結合體育舞蹈技術特點，對競賽法在體育舞蹈中的運用進行分析和研究.通過閱讀有關文獻并結合宜春學院體育舞蹈專業的教學分析有關競賽法在體育舞蹈教學中的運用的意義和原則.將競賽法運用于體育舞蹈教學中，可以激發學生學習興趣，喚起學習欲望，鍛煉學生的競技能力，提高教學質量.

競賽法；體育舞蹈；運用

體育舞蹈在我國是一門新興的、熱門的運動項目，它具有嚴格的規范性、高雅的藝術性、體育競技和健身性以及交往的娛樂性四大特征，深深地吸引著廣大舞者.體育舞蹈教學是提高舞者舞蹈水平的重要影響因素，教學方法極大的影響教學質量與推廣.體育舞蹈本身作為具有競技性特征的舞種，在教學中如何提高舞者的競技能力就尤為重要.競賽法是指在近似、模擬或真實、嚴格的比賽條件下，按比賽的規則和方式進行訓練的方法.本研究通過分析體育舞蹈的項目特征和競賽法特征并以宜春學院體育舞蹈專業為例，了解競賽法在體育舞蹈教學中運用的意義和原則，旨在為競賽法在體育舞蹈中的運用提出理論性指導意義.

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本論文以為宜春學院體育學院體育舞蹈專業的學生為研究對象.

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

根據本研究的需要，查閱并搜集與本論文有關的各種文獻資料作為參考，進行整理、分析和利用.

1.2.2 訪談法

對宜春學院體育舞蹈專業學生以及教師進行訪談，就有關競賽法在體育舞蹈教學中的運用現狀進行了交談，了解到學生以及專業教師的見解和看法.

1.2.3 邏輯分析法

對收集的各類信息進行較為深入地討論與分析.

2 研究結果與分析

2.1 體育舞蹈項目特征

2.1.1 體育舞蹈技術風格特征

體育舞蹈分為摩登舞和拉丁舞兩大舞種，分別有起源于不同的國家且技術風格不同.在摩登舞中華爾茲舞步雍容、步法婉轉、曼妙大方；探戈舞舞態剛勁，舞步頓挫有力、瀟灑豪放；狐步舞輕柔、流暢；快步舞輕快活潑舞步灑脫自由、飽含動力感和表現力；維也納華爾茲舞動作優美、舒展大方，舞步輕快流暢、旋轉性強.在拉丁舞中倫巴舞音樂舒緩、纏綿，舞蹈風格柔媚、抒情；恰恰恰舞節奏感強，舞步干凈利落、風格詼諧幽默；桑巴舞的風格性感多變、動作起伏強烈且律動性較強；牛仔舞音樂熱烈，舞態豪放、步法活潑、身體彈動較大；斗牛舞音樂雄壯、舞態威猛，步法粗獷悍厲.

2.1.2 體育舞蹈評分標準

體育舞蹈舞屬于技能主導類項目，選手的舞蹈技術水平是評定其競技成績的重要因素.隨著體育舞蹈日趨國家化其評分標準也漸漸地形成統一.最新的WDSF2.1執裁體系根據其（1）技術質量（2）運動音樂性（3）合舞技能（4）編舞與表現的表現評判與指標性質來評判體育舞蹈.

2.2 競賽法在體育舞蹈教學中運用的意義

2.2.1 有利于促進舞蹈技術的掌握、鞏固和提高

在體育舞蹈教學中運用競賽法組織學生進行教學活動，是通過組織校內的體育舞蹈賽事來促進學生舞蹈技術的掌握、鞏固和提高.既然是組織體育舞蹈賽事，就存在競爭，所以，學生就必須充分發揮主動性和創造性進行積極的思考.在平時的學習中，需要有目的的觀察教師的動作示范，課下及時的進行訓練，再聯系中學習別人的優點，克服自己的缺點.競賽法的合理運用，首先給予學生心理上的刺激，使其發生濃厚的興趣，這就促進學生在短時間內較快地掌握動作要領，鞏固提高動作質量.以賽帶學，以賽促學，通過競賽法帶動學生學習的興趣以及取勝的信念同時也促進學生加強訓練量并提高學習以及訓練質量.

2.2.2 有利于心理素質的培養和發展

良好的心理素質是學生學習和掌握動作技術、技能的重要條件.競賽法的主要特點是具有競爭性，學生要取得勝利，就必須最大限度地發揮集體和個人的力量，使情緒達到最佳的狀態，積極克服困難，展現最好的競技狀態.根據競賽法具有的特點，用于克服消極心態，調動學生訓練的積極性，活躍課堂氣氛，提高練習效果是很有效的教學方法.教學競賽不僅是素質、技術、動作質量的較量，還是心理因素的較量.因此在教學中正確運用競賽法，有利于培養學生的求勝心態以及提高學生競賽中的心理素質水平.

2.2.3 有利于熟悉和掌握組織競賽工作

體育舞蹈競賽工作是一項復雜細致的工作，學生通過親自獨立的組織賽事可以深入的了解體育舞蹈競賽的規則以及賽事組成機構；另一方面，學生通過進行裁判的實習工作，可以了解體育舞蹈的評分標準，更有利于學生規范自身的技術動作.學生從運動員到工作人員或者裁判員的角色轉變是一個較大的跨度，首先，作為大賽的主辦方要組織體育舞蹈的賽事，必須熟知體育舞蹈的競賽規程，例如提前計劃并通知大賽的時間，制定大賽的流程、紀律以及制定大賽的組別以及賽程表.其次，作為大賽的裁判員必須熟悉體育舞蹈的評分規則以及評分方法.在體育舞蹈教學中實施競賽法能有效地通過實踐提高學生掌握組織競賽工作的能力.

2.3 競賽法在體育舞蹈教學中運用的原則

2.3.1 需要在學生掌握一定技能的基礎上進行

在體育舞蹈教學中采用競賽法，需要學生掌握一定的技能才能順利的開展.學生必須具有一定的舞蹈技術基礎，對所學技術的動作明確的掌握并能熟悉的運用.在準備競賽進行的練習時必須緊密結合教學內容，如果所選取的競賽練習跟教學內容脫節，就失去了在教學中采用競賽法的意義.同時，在學生的技能掌握的并不是很好或者運用的并不是很自如的時候不能急于求成采用競賽法.因為在體育舞蹈教學中采用競賽法旨在提高學生的動作技能的掌握并能靈活的運用，在動作的改進提高階段進行比賽，學生的注意力會從如何正確的完成動作轉移到競爭好成績，很容易破壞正確動作的形成，由于本能的求勝心態，往往造成背道而馳的結.所以，在體育舞蹈教學中采用競賽法需要在學生掌握一定技能的基礎上進行比賽.

2.3.2 根據教學內容制定競賽內容

在進行賽事組別制定時，要切合所學內容，教師要宏觀的把控整個賽事的制定過程，才能使整個競賽順利進行并準確的發揮競賽法的作用.在動作的初學階段和動作的掌握以及提高階段，一般不適宜進行動作質量的比賽，此階段開展有關動作質量的比賽會影響正確動作的形成，此時比較適宜開展動作掌握進度或者正確度的比賽.同時，競賽的要求需要具體明確，而且要符合教學內容，不同的階段應開展不同的比賽.在技術動作趨于鞏固和運用自如階段，應該組織有關技術技能運用的比賽.

2.3.3 實施過程嚴格把控競賽目的

在體育舞蹈教學中采用競賽法的目的旨在提高學生的舞蹈技術水平，鍛煉學生的心理素質.同時，學生也要注意及時發現其他人的優點并改正自己的缺點.競賽法的實施對象主要是學生，競賽以育人為宗旨，突出教育特色.在競賽過程中，注重取得最佳教學效果，必須使學生有明確的競賽目的，從而使學生在練習中積極表現.培養學生的紀律性要求尊重裁判、遵守規則、尊重對手，不能徇私舞弊，不能不顧大賽的規則和競賽原則，單純的追求勝負；組織一場賽事不是一個人能完成的工作，所以在競賽法的實施過程中，還要培養學生的團隊合作精神.

2.4 競賽法在宜春學院體育舞蹈教學中的運用

體育表演作為宜春學院的特色專業，在開展時也是別具風格.自2014年起至今為了提高我校體育表演專業的影響力，營造積極向上的校園氛圍，鞏固體育表演專業學生的專業能力，增強廣大學生的實踐能力，特此舉辦宜春學院體育藝術類技能大賽.該賽事的舉辦是典型的在體育舞蹈教學中采用競賽法.首先要成立大賽組委會，下設競賽組、裁判組、統計組、后勤組、宣傳組及安全保衛組等，召開會議討論人員分工、責任到位.落實活動經費來源；落實活動場所、燈光音響設備、各種舞曲資料；落實各等級證書；落實攝影、攝像器材及人員.制定競賽日期、地點、項目、組別，競賽規則以及報名條件、日期、地點等.聘請專家、裁判、各方面貴賓事宜，由于該技能大賽完全是由學生組織，所以大賽的裁判也是學生.印制入場券，安排好來賓、參賽者及各類人員座位，以及進場退場路線.賽場及主席臺布置，發布競賽消息，張貼海報，動員組織群眾積極報名參賽.制定賽場記律、觀眾須知，根據報名情況進行調整、分組，制定競賽秩序冊及相關用品.

2.4.1 組別編排

根據學生專業技術水平、教學內容以及男女比例分布，設置相關組別：摩登拉丁分別有女子單人單項、女子單人B組、女子單人A組，專業組單項、專業組三項、專業組四項以及專業組五項.在進行組別設置時吻合教學內容以及學生的技術水平，使每個學生都能找到適宜自己的組別.

2.4.2 制定規程和紀律

規程是保證比賽順利進行和達到預期效果的必要條件.該技能大賽的競賽規程主要包括：主辦單位、承辦單位、比賽時間、地點、比賽設項、報名要求以及獎項設置.其中針對報名要求和獎項設置做了詳細介紹，要求參賽者嚴格按照大賽制定的競賽規程進行報名及參賽.為了確保大賽有序進行，必須有嚴格的紀律要求來制約大賽工作人員、參賽選手以及相關裁判人員.

2.4.3 安排裁判

為了培養學生的執裁能力，特安排學生為裁判.要求裁判員必須公正、認真負責,有一定分析問題和解決問題的能力,熟悉體育舞蹈評分規則和方法.正確評定成績,對于調動學生的積極性和培養良好的道德品質有很大作用.在執行規則的同時,要重視正面教育,不能簡單濫用扣分或取消比賽資格的辦法.在安排的裁判的同時，大賽工作人員需在賽前根據各組別比賽人數以及形式的不同準備好相應的評分表.

3 結論

競賽法在體育舞蹈教學中運用的意義：有利于促進舞蹈技術的掌握、鞏固和提高；有利于心理素質的培養和發展；有利于熟悉和掌握組織競賽工作.競賽法在體育舞蹈教學中運用的原則：需要在學生掌握一定技能的基礎上進行；根據教學內容制定競賽內容；實施過程嚴格把控競賽目的.

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〔2〕田麥久.論運動訓練學計劃[M].北京.北京體育大學出版社,1999.56-88.

〔3〕羅育華.羽毛球教學中競賽法運用的研究與實踐[J].廣州體育學院學報,2002（2）:79-81.

〔4〕蘇義民.羽毛球教學中競賽法運用的研究與實踐[J].成都體育學院學報,21982(01):45-49.

〔5〕黃彥君,徐鳳琴.競賽法在體操教學中的作用[J].黃淮學刊,1989(02):80-82.

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2017-05-28