淺談對中國青少年籃球興趣的培養

鐘淑波

摘要：本文運用文獻資料法、觀察法等方法.研究關于青少年籃球興趣的培養。通過中、美籃球后備人才培養體制、培養方式的對比，了解中國與美國對于籃球興趣培養的差異，分析美國培養青少年籃球興趣的方法，發現中國在青少年籃球興趣培養方面的不足，完善中國青少年籃球興趣培養的方式方法。探討如何能更好地培養青少年對籃球的興趣。

關鍵詞：青少年 籃球興趣 培養

我國青少年籃球后備人才已經形成梯隊建設，我國也開始多渠道構建籃球后備人才培養體系，但就目前來看，效果一般。籃球俱樂部大多數抱著“自己培養人，不如花錢買人”的想法，因為花錢買人的效果立竿見影，人才被買人后，很快就能看到這個賽季的成績。而培養青少年隊伍是一個漫長的過程。俱樂部花了很多錢卻看不到近期效果，因此他們不愿意把錢花在培養青少年隊伍身上。籃球運動是一項身體對抗非常強烈的運動項目。很容易受傷。而我國大多數家庭都是一個孩子。家長非常重視孩子的安全問題。大多數家長都讓孩子選擇身體對抗較少、甚至沒有身體對抗的項目進行鍛煉。這使得學校教師在籃球訓練過程中的壓力非常大。我國的籃球發展取決于青少年的梯隊建設和青少年籃球興趣培養體系的建立。

一、研究方法

1.文獻資料法

筆者在中國知網查閱大量相關資料。為本文撰寫提供了理論依據。

2.邏輯分析法

筆者用條理清晰的邏輯思維方法。分析培養青少年籃球興趣的方法與重要性。

3.觀察法

筆者觀察青少年在參與籃球運動時的積極性，得出相關數據并加以分析。

二、研究結果

（一）中、美籃球后備人才培養體制的對比

中國CBA籃球職業聯賽的球員大部分來自各俱樂部的二、三線隊伍，也有一小部分來自高校，有極個別球員來自高中。中國CBA聯賽各俱樂部要求必須有一支不少于12人的青年隊。二、三線隊伍在省體校訓練也屬于俱樂部的培養梯隊。當前業余體校與二、三線隊伍是中國籃球后備人才培養的搖籃。美國NBA籃球聯賽運動員大多數來自各個大學。有極少數人來自高中。NCAA聯賽與全美高中聯賽都是青少年籃球運動員最好的展示舞臺。大學是培養人才的主要階段，美國籃球運動員的培養主要來自教育系統的培養模式。

（二）中美培養方式對比

1.中國籃球后備人才培養方式

培養目的不同決定了中、美籃球運動員在培養方式上有很大差異。中國運動員在體育系統培養出來，是以培養專業人才為目標。運動員一般在9-14歲左右進入業余體校進行專項訓練，大部分業余體校訓練時間和學習時間各占一半，只有一小部分業余體校的學習時間是在上午和下午2點以前。2點以后為訓練時間，省體校的學習時間和訓練時間基本上各占一半。隨著社會對人才素質要求越來越高，專業運動員的就業成為重要問題。由于競技體育淘汰率高、成才率低的特點，青少年參與籃球運動的比較少，此外“金牌至上”的觀念。使許多地方體育主管部門對發展籃球等集體類項目有些怠慢，導致體育系統籃球后備人才越來越少。中國籃球后備人才培養雖然有意向教育系統靠攏，CUBA、CUBS等青少年籃球賽事也先后開展。然而由于各種因素，教育系統培養出的競技籃球人才更少。

2.美國培養方式

美國兒童從5-6歲開始參與籃球運動時。就有社會指導員去指導，從小學開始青少年都有各自的特長，上了重點中學以后。要求青少年必須有一項專長。這樣就有一部分青少年對體育有了興趣。青少年開始自己主動加入籃球協會進行專項訓練。美國高中生的籃球比賽競技水平非常高，高中生籃球聯賽是美國培養人才的搖籃.培養出了諸如勒布朗·詹姆斯、庫里、湯姆森、杜蘭特等一大批籃球超級明星。美國青少年籃球運動員必須通過SAT、ACT考試才能有資格參加大學籃球比賽。青少年運動員的畢業率是相當高的。只要出現一門課程不及格。就會被禁止參加任何比賽。因此，美國籃球運動員除了有高超的籃球技術水平，還有很高的文化素質，等到退役以后都能很快地融人社會，找到自己理想的工作。

（三）對中國青少年籃球興趣的培養

1.正確引導。激發興趣

青少年正處于青春發育的時期。他們對各種問題與各種事物都有自己獨到的見解。在籃球教學中，介紹籃球運動發展史要和實際案例結合起來進行講解。例如通過講解中國男、女籃多次在亞洲蟬聯冠軍來激發青少年的興趣，指出中國籃球運動在技戰術方面的發展趨勢。以正確引導，激發興趣作為培養中國青少年籃球興趣的切入點。

2.因勢利導，培養興趣

德國教育家第斯多惠說過。教育的本質不在于傳授本領，而在于激勵，喚醒，鼓舞。興趣是最好的老師，學生的學習興趣直接會影響到學生的學習效果。學生能否通過對體育與健康課程的學習，形成良好的體育鍛煉習慣，興趣發揮了重要的作用。而因勢利導是培養學生興趣的重要途徑。例如，教“行進間低手三步上籃”時，技術動作可分為三步教學，以右手投籃為例。第一步是行進間右腳跨出一大步的同時雙手接球并且用身體保護球：第二步是接著左腳邁出一小步同時用力蹬地；第三步是右腿提膝上抬，同時雙手舉球于右肩上方。當身體接近最高點時，右臂向前上方伸直，手腕前屈通過中、食指撥球將球投出。動作口訣是“一大，二小，三起跳”。重點、難點突出，簡單明了，可以使學生在腦子里用意念不停地想這個動作，學生在這個過程中得到享受，就會調動起學習興趣，很快學會這個技術動作。因此，在籃球運動教學過程中能否做到因勢利導，調動起學生的學習興趣，教師的教學方法和教學手段在教學內容中起到至關重要的作用。教師應不斷提高自身業務水平，使學生不斷增加參與學習體育的興趣。

3.釋疑解難。穩定興趣

一堂成功的課堂教學，應關注全班學生的個性差異。有的學生起點較低。協調性和靈活性較差。學起動作來相對較慢。教師面對這樣的學生就得個別指導，多給一些鼓勵，首先讓學生樹立起自信心。在教學過程中，有的學生相對起點比較高。可以一幫一。要求兩個人到期末成績掛鉤，如果起點較低的學生提高得很快，那么到期末會給起點比較高的學生加分。這樣既培養了相對起點較高學生的耐心、細心、愛心，還能提高他的說講能力，也會增加學生之間的友誼。起點低的學生會想。“我們考試成績是掛鉤的，我會加倍努力學習，很快學會，不能拖同學的后腿。”教師在課堂上把主動權交給學生，教師只起到指導作用。如籃球運動步法移動的教學，學生一般都會不感興趣。這時教師應該將枯燥的教學設計成一場游戲。并積極主動地加入到游戲中去，指導學生玩游戲，邊玩邊學，在游戲中學會籃球的步法移動。如果教師能用各種靈活多樣的教學方法來完成教學內容。讓學生在不知不覺中開心地完成本次課堂教學內容，像這樣將青少年籃球學習中不被喜歡的如移動練習、防守練習轉變為更感興趣的游戲活動，那么就一定會達到穩定青少年籃球興趣的目的。

（四）中國青少年籃球興趣的特征

1.籃球興趣的溝通性

籃球是具有交際功能的體育運動。在籃球的興趣培養中離不開“人與人”的溝通，包括學生與教師的溝通、學生與學生的溝通。例如在青少年籃球比賽中，青少年具有極強的競爭意識，比賽中雙方攻防激烈，而到了場下，雙方運動員經常能培養出深厚的友誼。形成良性競爭。共同進步。所以籃球的溝通性是對中國青少年籃球興趣培養的保證。

2.籃球興趣的動態性

青少年籃球興趣與青少年個性和心理因素息息相關。具體表現為青少年性格波動性強、可塑性強、逆反性強，這些動態特征可以促進籃球興趣的發展，也能導致籃球興趣的消亡。例如，個別青少年運動員由于個性等原因，不能很好地融入團隊當中。或者被隊友孤立。還有一些青少年由于身高、身體天賦等原因被一起參與籃球活動的其他人嘲笑愚弄，這些都會導致學生對籃球產生厭惡情緒，抵觸參加籃球運動。這種不易掌控性是籃球興趣的現實特征，即表現型特征。

3.籃球興趣的持久性

籃球能發展至今，離不開籃球的娛樂性和趣味性。這種趣味性是籃球保持“年輕”的重要核心因素。例如NBA之所以受到廣大觀眾的喜愛。就是因為NBA在展示運動員天賦。展現籃球魅力的同時還具有極強的娛樂性。設有全明星周末、籃球大篷車等娛樂活動。在平時的生活中，籃球也經常被當做大眾的娛樂項目，強健身體愉悅身心。所以籃球興趣就是“玩”籃球的持久的核心因素。這種因素是持續發展籃球興趣的動因。

二、結語

在培養青少年籃球興趣的過程中。除了引導青少年尋找籃球知識的規律以及打籃球的技術和技能。還應該先培養青少年樹立信心，具有競爭意識，并發現自己的長處，克服畏懼的心理。在培養興趣的同時，應使青少年對籃球的興趣得到長期的保持，并形成終身鍛煉的好習慣。

責任編輯：孫瑤