甘肅藏族、回族、東鄉族3個少數民族大學生及漢族大學生體質健康狀況的調查與分析

楊 愛，郭宏遠

（1.蘭州文理學院，甘肅 蘭州 730000；2.甘肅民族師范學院，甘肅 蘭州 730000）

甘肅藏族、回族、東鄉族3個少數民族大學生及漢族大學生體質健康狀況的調查與分析

楊 愛1，郭宏遠2

（1.蘭州文理學院，甘肅 蘭州 730000；2.甘肅民族師范學院，甘肅 蘭州 730000）

運用問卷調查、數理統計、查閱文獻資料等研究方法，對甘肅民族師范學院2014級、2015級在校的藏族、回族、東鄉族、漢族學生的身體形態、身體機能、身體素質3個方面的體質健康測試數據進行分析，目的在于準確了解這4個民族大學生的體質健康狀況，以便采取更加行之有效的方法指導他們進行自我保健和加強體育鍛煉。

大學生；體質健康；少數民族；漢族；甘肅

學生體質健康標準是促進學生體質健康發展，激勵學生積極進行身體鍛煉的重要手段[1]。近年來，大學生的體質健康日益受到黨和國家的高度重視，大學生體質健康測試工作又是促進大學生體質健康的一項具體有效的措施[2]。本文對甘肅民族師范學院的藏族、回族、東鄉族及漢族學生的體質健康測試數據進行統計，了解這4個民族大學生的體質健康現狀，旨在全面貫徹落實“健康第一”的指導思想，將民族院校體質健康測試工作向規范化、科學化、系統化方向推進，為進一步提高民族院校學生的體質健康水平提供理論指導，現介紹如下。

1調查對象與方法

1.1調查對象

選取甘肅民族師范學院2014級、2015級在校的藏族（男生150人、女生150人）、回族（男生150人、女生150人）、東鄉族（男生150人、女生150人）、漢族（男生150人、女生150人）共1 200名學生為調查對象，其中男生600人，女生600人。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法 通過期刊、網絡、論文集等廣泛查閱和整理與國內外少數民族及高校大學生體質健康方面有關的資料，為本文的深入研究提供理論參考。

1.2.2問卷調查法 該項研究向調查對象發放問卷1 200份，回收有效問卷1 112份，有效問卷回收率為92.7%。

1.2.3體質測定法 根據教育部、國家體育總局印發的《學生體質健康標準》的測試要求，對調查對象進行體質健康測試。

1.2.4數理統計法 運用Excel電子表格對調查對象的身體形態（身高和體重）、身體機能（肺活量）、身體素質（男1 000 m、女800 m，反映耐力）3個方面的體質健康測試數據進行分析。

2研究結果

2.1兩個年級4個民族學生不同等級體質測試結果的人數分布（見表1）

從表1可以看出：兩個年級的藏族男生體質測試不及格率為7.6%，回族為24.3%，東鄉族為7.9%，漢族為8.8%；兩個年級的藏族女生體質測試不及格率為6.6%，回族為13.4%，東鄉族為5.9%，漢族為5.4%。兩個年級4個民族的男生體質測試不及格率高出女生2.2個百分點（P＜0.05），女生的體質健康狀況好于男生；回族男女大學生的體質較其他3個民族略差（P＜0.05）。

表1 兩個年級4個民族學生不同等級體質測試結果的人數分布（%）

2.2兩個年級4個民族學生不同等級身體形態指標的人數分布（見表2）

表2 兩個年級4個民族學生不同等級身體形態指標的人數分布（%）

表2結果顯示，兩個年級4個民族男生身體形態指標不及格率由高到低依次為回族（14.2%）、藏族（8.1%）、東鄉族（5.9%）、漢族（5.4%）；兩個年級4個民族女生身體形態指標不及格率由高到低依次為回族（14.1%）、漢族（8.7%）、藏族（3.9%）、東鄉族（3.4%）。回族男生和女生身體形態指標不及格率遠高于其他3個民族（P＜0.05）；4個民族男生身體形態指標不及格率高出女生1.9個百分點（P＜0.05）。

2.3兩個年級4個民族學生不同等級身體機能指標的人數分布（見表3）

從表3可以看出，兩個年級4個民族男生身體機能指標不及格率由低到高依次為藏族（20.1%）、回族（24.1%）、漢族（34.0%）、東鄉族（34.2%）；兩個年級4個民族女生身體機能指標不及格率由低到高依次為藏族（24.9%）、回族（27.1%）、漢族（28.0%）、東鄉族（34.0%）。在身體機能指標（肺活量）方面藏族男女學生明顯好于其他民族（P＜0.05），東鄉族男女學生的肺活量普遍不大。

表3 兩個年級4個民族學生不同等級身體機能指標的人數分布（%）

2.4兩個年級4個民族學生不同等級身體素質指標的人數分布（見表4）

表4 兩個年級4個民族學生不同等級身體素質指標的人數分布（%）

表4結果顯示，兩個年級4個民族男生身體素質指標的不及格率由低到高依次為回族（4.2%）、藏族（4.3%）、漢族（6.8%）、東鄉族（10.1%）；兩個年級4個民族女生身體素質指標的不及格率由低到高依次為藏族（1.6%）、東鄉族（2.2%）、漢族（3.8%）、回族（6.0%）。

3討論

調查結果顯示，回族男女大學生較其他3個民族大學生的體質略差（P＜0.05），4個民族女生的體質健康狀況好于男生（P＜0.05）。身高和體重可以反映4個民族大學生的身材勻稱程度，我們將其作為評價他們生長發育和營養狀況的一個指標。通過對2014級、2015級4個民族學生的數據統計發現，4個民族男生身體形態指標的不及格率高于女生（P＜0.05），體現了明顯的性別差異。這可能因為與男生相比，女生更注意自己的外表，對自己身材的管理較男生嚴格，對自己的體重比較關注。保持體態可以通過調節自身飲食與生活習慣來達到，但要注意不要讓自己進入一個誤區。有些女生每天通過控制飲食、吃減肥產品、抽脂、整形等各種不健康的方式來實現自己心目中的“完美身材”，這是不利于健康的。相比之下，大部分男生不太注意保持體形。回族大學生在4個民族中的身體形態不及格率相對較高，這可能與回族學生的家庭經濟收入水平（該民族二十幾萬人口已提前步入小康水平）以及其居住地區的飲食與生活習慣、生活環境、地方風俗有一定的關系。數據分析結果表明，總體來看，藏族大學生的身體機能指標和身體素質指標明顯好于其他民族（P＜0.05），這可能與藏族學生的居住環境有關。人的肺活量受海拔的影響比較大，藏族學生大多來自于平均海拔為4 000 m以上的高原地區，在相對缺氧的環境下，他們的肺活量更大，耐力更好，以適應當地環境。

4建議

不同民族大學生的體質健康狀況在不同指標上有所不同，但綜合起來看，他們的整體健康狀況一般。為了進一步提高大學生的體質健康狀況，我們建議從以下幾個方面入手。

4.1改革體質健康考核的內容與方法

根據課程評價體系的要求，完善公共體育教學評價標準[3]，變過去單一的技術考核為技術考核（30%）+身體素質達標考核（45%）+理論知識考核（15%）+平時課堂出勤表現（10%）的綜合評定，從而促使學生積極進行體育鍛煉。

4.2加強理論和實踐方面的指導

可根據學生需要適當增設運動解剖學、運動生理學、運動心理學、體育保健學、體育康復學、體育心理學等選修課程，加強對學生理論和實踐方面的指導，讓更多學生在了解運動原理的情況下，有目的地進行體育鍛煉，以達到強身健體的目的。

4.3增加貼近體質健康測試項目的教學內容

目前體育課開設的運動項目中，十分切合實際且貼近體質健康測試方面的內容較少。為了豐富教學內容，有效改善學生體質健康狀況，應該剔除那些不適應當今健身的教學內容，積極引進那些大學生比較熱愛，又能達到強身健體目的的體育運動項目[4]，比如開展富有民族特色的運動項目，既有趣又能達到強健體魄的目的。

4.4掀起全校健身的熱潮，營造良好的運動氛圍

在全民健身的大潮下，學校應積極響應國家的號召，加大校內健身宣傳力度，借舉辦體育文化節的契機掀起全校健身的熱潮，使大學生耳濡目染，從而熱愛體育運動，提高身體素質。

4.5增設體育運動項目

甘肅民族師范學院少數民族學生喜愛的體育運動項目與目前體育教學開設的項目有較大差異，這可能是造成學生對體育課不滿意的客觀因素之一。可根據少數民族學生感興趣的運動項目進行調整，盡量滿足各民族學生的運動需求，如跆拳道、瑜伽、輪滑、散打、鍋莊、民族舞等體育運動項目。

4.6將體育成績與學位掛鉤

為了提高學生的身體素質，學校可以按照《學生體質健康標準》的要求將體育成績與學位掛鉤，凡成績不及格的學生，學校可不授予其學位證（因傷、病等原因需要參加體育保健課的學生除外），直至成績達到國家標準再發放學位證。

4.7以系、班級為單位，組織豐富多彩的課外體育活動

各個系、班級可以在課余時間組織學生開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生的運動興趣。這樣不僅可以達到釋放壓力的目的，還可以提高學生的身體素質，培養學生團結友愛的精神，鍛煉學生的交際能力及組織能力，如開展趣味運動會、拔河比賽、有氧健身操比賽等。

4.8引進輕便體育器材

學校可以多購置一些軟式排球、毽子、跳繩、皮筋以及一些富有民族特色的輕便體育器材，以吸引少數民族大學生積極參與，引導他們喜學樂練，從而保證各民族大學生的健身需求。

[1]張繼輝.高校體質健康測試中存在的問題及對策研究[J].北京體育大學學報，2008，31（2）：245-247.

[2]田軍誼.少數民族大學生身體素質現狀與對策研究[J].武漢體育學院學報，2004，38（4）：49-50.

[3]劉可.西北民族大學大學生體質健康現狀及相關研究[J].湖北經濟學院學報：人文社會科學版，2012（3）：26-28.

[4]雷慧.西北民族大學藏族大學生體質狀況的研究[D].蘭州：西北師范大學，2004.

G526.5

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1671-1246（2017）06-0098-02