在物理學習中培養學生健康的心理品質

擔任高中物理教師多年，對學生在物理學習中所表現出來的問題作了一些總結，有些感悟。首先，一些學生學習興趣不濃厚，學習不主動。一些學生學習積極性不高，少數學生甚至沒有學習興趣，表現為在課堂上說話、睡覺、開小差、做小動作或是玩手機等。課后不主動完成作業，需要老師督促。只有少數人在主動學習。其次，在學習的過程中，多數學生沒有自己的學習方法，思維不靈活，只會死記硬背。再次，很多學生對于未來沒有規劃，沒有明確的奮斗目標，或者對未來有著盲目的憧憬。

一、學生物理學習問題形成的原因

從主觀方面來說，由于多數學生初中成績并不理想，基礎較差，故而認為物理學習很難，對自己沒有足夠的信心。在學習中遇到稍難的題目時，就不愿動腦想，認為不會做是理所應當的。學生不會主動查閱資料或請教老師、同學以尋求答案，反而是以各種各樣的借口來推脫學習，逃避學習。另外，在學習過程中，學生沒有找到恰當的、適合自己的學習方法，不會合理安排利用時間。上課時，教師讓其思考問題、進行自主學習，學生不知該從何處著手。

從客觀方面來說，首先是社會氛圍的影響。現在社會上有較多的負面影響因素，而學生認知水平有限，還不足以對這些信息進行正確判斷，故會受其影響。另外，由于我校所處地區較偏僻，很多學生家長為了生計外出打工賺錢。他們長期在外，忽略了對孩子的教育，也讓孩子心理上有了欠缺。

二、培養學生健康心理品質的做法

我認為，應從以下兩方面進行：一方面，要研究學生的心理特點，只有了解了學生學習物理的心理特點，才有可能使教學活動適應并促進學生的發展；另一方面，要重視物理思想和物理方法的教學。在物理教學中，必須注意物理學本身的內在特征，探究教學規律。對于中學物理教學，除應遵循教學過程的一般規律外，還應依據對物理教學過程的本質、特點和規律性的認識，從物理學科本身的特點出發，結合中學生學習物理的心理因素和認知結構，發揮周圍物理環境的作用，來組織教學活動。具體到教學過程中，可以從以下幾方面入手：

（一）激發學習興趣，培養學生的求知欲

在物理課堂上，可以利用一些可行的小實驗，引發學生積極主動的學習動機。如我在上“自由落體運動”這一課時，曾以金屬、紙片、紙團，分別向學生展示了體積相同而質量不同和質量相同而體積不同的物體在空氣中由靜止到下落的過程，從而讓學生認識了自由落體運動。學生不僅在課堂上積極討論了影響物體下落速度的原因，并且對這一知識掌握較好。由于興趣的積極影響，取得了好的學習效果。

（二）改善學習風氣，幫助學生樹立信心

中學生心理的發展是從幼稚走向成熟，他們的心理容易發生動蕩。當他們在學習、生活中遇到自感無法克服的阻礙和困難時，極易產生焦慮、緊張、沮喪的情緒。這就需要幫助其樹立信心，使他們能客觀地評價自己、認識自我、調控自我。

幫助學生樹立信心，首先應該糾正學生的心理偏差，讓學生堅信：學習并不困難。同是坐在一起，既然別人能學好，那么我也一定能學好。

在此基礎上，可以在學習中選取“學習競爭對手”。對于每次勝出的同學，可以給予適當的獎勵；對于稍弱的同學，可以用言語激勵其斗志，或是幫助其學習等。長期下來，班級形成了好的學習風氣，學習效果自然會變好。而學生有了信心，應對任何事情都不再害怕挫折，對學生將來的發展也有裨益。

（三）消除學生學習上的依賴心理

很多學生沒有自己的學習方法，不懂得主動學習。因此教師在教學過程中，應讓學生養成自主學習的習慣。

方法有很多，較為簡單的如利用書本上的學生實驗。首先，讓學生分析實驗所要研究的對象和內容，分組進行討論，探究可行的實驗方法。明確實驗目的、實驗原理、實驗內容，寫出實驗步驟以及應該得到的結論。其次，學生做完這些后，再將學生所想的實驗方法與書本中所介紹的方法進行比較，結合所學的知識，找出其中的差距，指明在實驗中應注意的問題。

讓學生主動參與學習，而不是被動地接受老師的講解和書上已有的方法，能夠消除學生的依賴心理。在此過程中，還能培養學生的團隊合作精神，激發興趣，幫助學生樹立信心。

（四）讓學生學會反思，正確對待未來

青少年的心理還不成熟，對社會認識水平有限，而現在社會環境復雜，對學生身心發展影響巨大。對此情況，我認為，應該讓學生正確認識現在和將來的關系，讓他們明白，現在是將來的基礎，只有把握好了現在，將來才能發展得更好。

首先，應該讓學生多了解社會上的積極因素，接受正面的影響，培養積極健康的心理，而不是盲目地憧憬未來、“向往”投身于社會當中。對于學生手中的手機、電腦等工具，需要引導學生正常地利用，接收有用的信息。

其次，讓學生定下長期目標和短期目標（長期目標可以為一學期或是一年的目標，短期目標可以是一個月目標），以規范自己的行為。每隔一段時間（比如一個月），就讓學生寫一次反思，認真思考自己這一段時間的行為表現，是否達到了自己所定下的目標。老師并不一定要看學生的反思，關鍵是要讓學生清楚認識到自己的優點和不足之處，讓學生知道沒有努力就沒有收獲，為了將來有更好的發展，必須把握好現在，而不是坐“等”將來的到來。

（作者單位：山東省肥城市第一高級中學）

（責任編輯：史曉紅）