淺談積極心理學(xué)對(duì)中小學(xué)班主任工作的啟示

王定偉

（興文縣教師培訓(xùn)與教學(xué)研究中心，四川宜賓644400）

淺談積極心理學(xué)對(duì)中小學(xué)班主任工作的啟示

王定偉

（興文縣教師培訓(xùn)與教學(xué)研究中心，四川宜賓644400）

在實(shí)施“立德樹(shù)人”和“發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)”為班主任工作導(dǎo)向的今天，積極心理學(xué)在我國(guó)的興起為當(dāng)前班主任工作轉(zhuǎn)型發(fā)展提供了新的思路。班主任老師增強(qiáng)職業(yè)幸福感、踐行積極心理教育方式和營(yíng)造積極成長(zhǎng)環(huán)境，提升學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和美德，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)和健全學(xué)生人格的形成具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

積極心理學(xué)；班主任；啟示

《中小學(xué)班主任工作規(guī)定》指出：中小學(xué)班主任是學(xué)生日常思想道德教育和學(xué)生管理工作的主要實(shí)施者，是中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的引領(lǐng)者，班主任要努力成為中小學(xué)生的人生導(dǎo)師。班主任工作水平和成效，直接影響學(xué)生積極心理品質(zhì)和健全人格的形成。然而在傳統(tǒng)班主任工作中，紀(jì)律、安全和秩序是班主任老師關(guān)注的重點(diǎn)，有的班主任老師認(rèn)為，中小學(xué)生年齡小，思想不成熟，易犯錯(cuò)誤，因而非常認(rèn)真去發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題和不對(duì)的苗頭，以問(wèn)題為導(dǎo)向，重點(diǎn)進(jìn)行“糾錯(cuò)糾偏”教育，有時(shí)甚至對(duì)學(xué)生中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行放大教育。在不科學(xué)的班主任評(píng)價(jià)方案的導(dǎo)向下，班主任嚴(yán)厲要求，班上紀(jì)律好，秩序穩(wěn)定，衛(wèi)生好，沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)安全事故，這樣的班集體常常被學(xué)校評(píng)為先進(jìn)班集體，班主任被評(píng)為優(yōu)秀班主任。班級(jí)管理實(shí)踐表明，班主任老師采取過(guò)多的批評(píng)、懲罰和空洞的說(shuō)教等“糾錯(cuò)糾偏”教育對(duì)班級(jí)建設(shè)僅僅是維持性的，而不是成長(zhǎng)性的，它易造成師生關(guān)系緊張，更加潛移默化地暗示學(xué)生關(guān)注自身的消極層面，學(xué)生生怕犯錯(cuò)誤而變得聽(tīng)話(huà)、順從、壓抑、謹(jǐn)小慎微和去個(gè)性化。在實(shí)施“立德樹(shù)人”和“發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)”為班主任工作取向的今天，積極心理學(xué)在我國(guó)的興起無(wú)疑對(duì)當(dāng)前班主任工作轉(zhuǎn)型發(fā)展提供了新的思路。

20世紀(jì)末，原美國(guó)心理學(xué)會(huì)主席、美國(guó)當(dāng)代著名心理學(xué)家賽里格曼（S eli g m a n）發(fā)起了積極心理學(xué)運(yùn)動(dòng)。積極心理學(xué)主要是針對(duì)過(guò)去過(guò)于關(guān)注和免于心理困擾等問(wèn)題的傳統(tǒng)心理學(xué)而提出來(lái)的，它更加重視人性中的積極方面，關(guān)注人類(lèi)積極的心理品質(zhì)，研究人的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值，激發(fā)人自身的建設(shè)性力量和美德，并利用這些積極品質(zhì)讓人過(guò)上幸福美好的生活。積極心理學(xué)對(duì)教育的影響更是深刻的，它的重要貢獻(xiàn)就在于通過(guò)積極心理教育來(lái)培育兒童青少年的積極品質(zhì)，它不僅關(guān)注孩子出現(xiàn)的問(wèn)題，更重要的是找出孩子積極的方面，從這些積極品質(zhì)出發(fā)來(lái)解決問(wèn)題，以提升孩子的幸福感。積極心理學(xué)視野下，我們班主任老師要用一種更加開(kāi)放、欣賞和積極的眼光去看待自己的工作與學(xué)生的潛能、優(yōu)勢(shì)、美德和力量。

1 增強(qiáng)職業(yè)幸福感

德國(guó)哲學(xué)家雅斯貝爾斯說(shuō)：“教育就是一棵樹(shù)搖動(dòng)另一棵樹(shù)，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂”。學(xué)校教育中，學(xué)生與班主任老師朝夕相處，班主任老師的職業(yè)態(tài)度和職業(yè)精神潛移默化地影響著學(xué)生。當(dāng)下，由于受經(jīng)濟(jì)待遇、工作壓力、角色多元和低成就感等多種因素的影響，中小學(xué)教師尤其是班主任老師的職業(yè)倦怠具有一定的普遍性。李輝、劉倩倩（2007）的研究發(fā)現(xiàn)：昆明市的小學(xué)教師中有60.38%的教師表現(xiàn)出倦怠狀態(tài)，其中44.11%的教師處于輕度倦怠狀態(tài)，14.13%的教師處于中度倦怠狀態(tài)，2.14%的教師處于高度倦怠狀態(tài)。教師在這種職業(yè)倦怠狀態(tài)下，易出現(xiàn)去人性化的教育行為，即教師以一種消極的情緒和冷漠態(tài)度對(duì)待自己的同事和學(xué)生，易把人當(dāng)作一件無(wú)生命的冷冰冰的物體看待，肆意貶低學(xué)生，疏遠(yuǎn)學(xué)生。由于對(duì)他人比較敏感和過(guò)渡反應(yīng)，常常導(dǎo)致人際關(guān)系惡化。由此可見(jiàn)，教師自己工作不幸福不快樂(lè)，學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中也不可能幸福快樂(lè)。作為學(xué)校，應(yīng)該多關(guān)注老師尤其班主任老師的心理健康問(wèn)題，通過(guò)開(kāi)展班主任工作交流活動(dòng)、團(tuán)體拓展訓(xùn)練和優(yōu)化班主任工作考核方案等措施，提高班主任正視問(wèn)題、解決問(wèn)題的信心和勇氣，疏導(dǎo)班主任不健康的心理，努力減輕班主任的心理壓力，防止出現(xiàn)職業(yè)倦怠和偏執(zhí)等心理問(wèn)題。同時(shí)，創(chuàng)設(shè)條件，積極引導(dǎo)班主任老師修煉自己的心理品質(zhì)，以積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)對(duì)待工作和生活，增強(qiáng)自己對(duì)教書(shū)育人這一職業(yè)的興趣和熱情，不斷提升自己的職業(yè)成就感和幸福感，讓教師在幸福中教書(shū)育人，讓學(xué)生在班主任老師身上看到希望、美德和力量，形成積極樂(lè)觀(guān)的做人做事態(tài)度。

2 倡導(dǎo)積極心理教育方式

積極心理教育是積極心理學(xué)在教育領(lǐng)域中的重要取向，對(duì)于培養(yǎng)全面發(fā)展而有個(gè)性的學(xué)生至關(guān)重要。積極心理教育吸收了積極心理學(xué)中的積極思想，特別強(qiáng)調(diào)運(yùn)用受教育者自身?yè)碛械臐撃堋⒘α亢兔赖碌确e極因素提高其心理素質(zhì)。換言之，積極心理教育就是要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一種積極愉悅環(huán)境和氛圍，去喚醒學(xué)生的主動(dòng)性、思考力和堅(jiān)持性等積極潛能，而不是對(duì)學(xué)生給予過(guò)多的批評(píng)、管控和說(shuō)教。積極心理教育的內(nèi)容和目標(biāo)是關(guān)心學(xué)生的優(yōu)秀品質(zhì)和美好心靈，關(guān)注學(xué)生積極的認(rèn)知加工、積極的情緒體驗(yàn)和積極的社會(huì)行為，發(fā)掘?qū)W生的各種積極心理品質(zhì)，擴(kuò)展和培育這些品質(zhì)，培養(yǎng)積極健康的人。

2.1 積極心理教育要求班主任教師運(yùn)用積極語(yǔ)言

積極的語(yǔ)言不僅僅是語(yǔ)言本身，其實(shí)質(zhì)是一種積極的文化，可以增進(jìn)學(xué)生的自尊自信。“良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒”，班主任老師如果經(jīng)常用“看見(jiàn)你，我就煩”、“真笨，不是學(xué)習(xí)的料”、“不爭(zhēng)氣的你，真讓我失望”等這些否定性甚至侮辱性語(yǔ)言。其結(jié)果，一是造成師生關(guān)系緊張，降低學(xué)生自尊，剝奪愛(ài)和歸屬需要；二是降低學(xué)生自我效能感，學(xué)生形成消極認(rèn)知協(xié)調(diào)，產(chǎn)生習(xí)得性無(wú)助。在這方面，我國(guó)著名心理學(xué)工作者陳虹老師的“積極語(yǔ)言HAPPY模式”對(duì)我們班主任工作有很好的借鑒作用。該模式的建構(gòu)思路是：積極語(yǔ)言→積極情緒→積極人際→積極人格→積極社會(huì)支持→幸福、和諧、陽(yáng)光的人。認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為，語(yǔ)言理解就是憑借語(yǔ)言去構(gòu)建意義的過(guò)程，學(xué)生接受班主任老師的教育（語(yǔ)言），就會(huì)對(duì)教師說(shuō)話(huà)的愿意進(jìn)行“揣摩”，去構(gòu)建意義。如果班主任老師的說(shuō)話(huà)語(yǔ)言總體是指向目標(biāo)、指向期待、指向欣賞、指向未來(lái)，其語(yǔ)言風(fēng)格就是積極的。所以，要想促進(jìn)和引導(dǎo)學(xué)生積極心理和行為的發(fā)生，教師說(shuō)話(huà)時(shí)，盡量不要去強(qiáng)化那些不希望學(xué)生發(fā)生的行為，而要多應(yīng)用“我期待”、“有新意”、“有進(jìn)步”、“試一試”和“你能行”等積極語(yǔ)言。教師經(jīng)常運(yùn)用積極語(yǔ)言談話(huà)，學(xué)生就會(huì)有積極的心理體驗(yàn)，看待事物就會(huì)有積極的解釋風(fēng)格，做事情就會(huì)有積極的行為跟進(jìn)，有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

2.2 積極心理教育要求班主任老師多獎(jiǎng)勵(lì)少懲罰

培養(yǎng)全面發(fā)展而有個(gè)性的人，使學(xué)生有積極心理品質(zhì)和健全人格，是我們教育追尋的目標(biāo)。但是在我們班主任工作中，以“管理型”、“紀(jì)律型”和“糾錯(cuò)型”工作的班主任較多，班主任工作多是維持紀(jì)律和秩序，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯(cuò)誤，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，還有的班主任濫用“權(quán)力”，很任性地使用懲罰甚至體罰，企圖“殺一儆百”，樹(shù)立自己的權(quán)威，而忘記了班主任教育中還有一項(xiàng)非常重要的使命：正面培養(yǎng)學(xué)生良好的品質(zhì)。在實(shí)施積極心理教育過(guò)程中，允許學(xué)生犯錯(cuò)誤的同時(shí)，要注重不同層次、不同年級(jí)學(xué)生良好品質(zhì)的培養(yǎng)和塑造，積極鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中涌現(xiàn)出的優(yōu)點(diǎn)，更要引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)掘他們身上所具有的美德和力量，并給予強(qiáng)化鼓勵(lì)，展示優(yōu)勢(shì)，讓學(xué)生逐步在積極肯定的氛圍下學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng)。這才是我們班主任最應(yīng)該做的。

2.3 積極心理教育要求轉(zhuǎn)換角度對(duì)待問(wèn)題學(xué)生

對(duì)待問(wèn)題學(xué)生的態(tài)度和教育轉(zhuǎn)化問(wèn)題學(xué)生是衡量中小學(xué)班主任工作水平與能力的重要標(biāo)志。過(guò)去的班主任工作中，我們多是戴著“有色眼鏡”對(duì)待問(wèn)題學(xué)生，把他們當(dāng)著真正的差生，經(jīng)常埋怨他們惡習(xí)不改、家長(zhǎng)不配合、社區(qū)環(huán)境不好，教育過(guò)程中，更多的是空洞的說(shuō)教，有時(shí)還要從座位上和同伴交往中孤立他們，以免影響其他同學(xué)，力圖迅速消除他們身上的缺點(diǎn)、劣跡和毛病，進(jìn)行反復(fù)批評(píng)、懲罰、甚至體罰和變相體罰這些消極教育方式，有意無(wú)意地強(qiáng)化問(wèn)題學(xué)生的消極心理和行為。實(shí)踐證明，這種“救失”式的消極教育方式對(duì)于問(wèn)題學(xué)生的轉(zhuǎn)變收效甚微。積極心理學(xué)與多元智能理論一樣，承認(rèn)并尊重學(xué)生之間的差異，因材施教。因此，班主任老師要以積極的期待、積極的行為、積極的評(píng)價(jià)對(duì)待問(wèn)題學(xué)生，多進(jìn)行賞識(shí)教育和激勵(lì)教育，幫助他們?cè)谧约荷砩险业絻?yōu)點(diǎn)，放大優(yōu)點(diǎn)，找到建設(shè)性力量和美德這些好的品質(zhì)去面對(duì)自己的缺點(diǎn)，去改變自己的缺點(diǎn)，以達(dá)到“助人自助”的目的，這種“長(zhǎng)善”式的積極心理教育才會(huì)更好地促進(jìn)問(wèn)題學(xué)生身上的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤的改正。

3 營(yíng)造積極成長(zhǎng)環(huán)境

“孟母三遷”的故事告訴我們，學(xué)生的健康成長(zhǎng)，一定離不開(kāi)積極的成長(zhǎng)環(huán)境。就中小學(xué)而言，和諧的人際環(huán)境和良好的人文環(huán)境深深地影響著對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。中小學(xué)生接觸的主要人際環(huán)境是班級(jí)人際環(huán)境和家庭人際環(huán)境。作為班主任老師，一是要引導(dǎo)和幫助學(xué)生建立和諧的師生關(guān)系和生生關(guān)系，班主任老師可以引導(dǎo)學(xué)生組建興趣社團(tuán)開(kāi)展有益活動(dòng)、開(kāi)展課堂小組合作學(xué)習(xí)、人際交往集體輔導(dǎo)、尋找優(yōu)點(diǎn)和美德主題班會(huì)活動(dòng)和研學(xué)旅行活動(dòng)等，不斷改進(jìn)和優(yōu)化班級(jí)人際環(huán)境，讓學(xué)生在交往中學(xué)會(huì)友善、誠(chéng)信、寬容、理解、責(zé)任和建設(shè)等積極品質(zhì)，特別要讓那些自卑、內(nèi)向和孤僻的學(xué)生融入積極和諧的班集體，感受到溫暖和力量；創(chuàng)新家校結(jié)合模式，如通過(guò)實(shí)地家訪(fǎng)、微信家教、親子互動(dòng)體驗(yàn)和家長(zhǎng)工作坊等行之有效的方式，幫助指導(dǎo)家長(zhǎng)提高素質(zhì)，凝聚正能量，以身作則，處理好家庭人際關(guān)系，以和諧美滿(mǎn)的家庭環(huán)境影響學(xué)生。總之，要讓積極的人際關(guān)系成為喚起培養(yǎng)學(xué)生積極個(gè)性的無(wú)痕的教育力量。二是帶領(lǐng)學(xué)生共同營(yíng)造好積極向上的班級(jí)文化氛圍。構(gòu)建適合本班學(xué)生特點(diǎn)并引領(lǐng)學(xué)生向“真、善、美”方向發(fā)展的班級(jí)文化，對(duì)于增強(qiáng)師生凝聚力和發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)有潛移默化的影響作用。班主任老師與學(xué)生一起可以研制營(yíng)造“獎(jiǎng)為主、罰為輔”相結(jié)合的制度文化；可以設(shè)計(jì)體現(xiàn)“自尊、自信、自強(qiáng)”為價(jià)值取向的班徽班旗；可以營(yíng)造體現(xiàn)“自主、合作、探究”的生本課改文化；在班級(jí)文化建設(shè)中，我們要自覺(jué)滲透社會(huì)主義核心價(jià)值觀(guān)教育，并充分發(fā)揮如“仁者愛(ài)人”、“格物、致知、誠(chéng)意、正心、修身”等中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化品質(zhì)和美德的作用，讓這樣品質(zhì)和美德在學(xué)生身上內(nèi)化于心，外化于行。

綜上所述，積極心理學(xué)為中小學(xué)班主任工作提供了新的視角，在引領(lǐng)學(xué)生健康成長(zhǎng)的道路上，它更強(qiáng)調(diào)“扶正”，更突出“長(zhǎng)善”，更聚焦“正能量”。班主任老師增強(qiáng)職業(yè)幸福感、踐行積極心理教育方式和營(yíng)造積極成長(zhǎng)環(huán)境，提升學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和美德，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健全學(xué)生人格的形成具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

[1]陳虹,黃騏,王小一個(gè).培養(yǎng)青少年積極品質(zhì)的理論與方法[J].基礎(chǔ)教育參考,2012,（1）:23.

[2]劉倩倩.昆明市小學(xué)教師職業(yè)倦怠狀態(tài)及其影響因素模型建構(gòu)[D].云南師范大學(xué),2007:33.

[3]李輝,符明弘,李紅.教師心理素質(zhì)訓(xùn)練[M].北京:科學(xué)出版社，2012:20.

[4]張學(xué)彬.在班主任工作中滲透心理健康教育[J].廣西教育,2009,（5）:29.

[5]苗元江,趙珊.積極心理教育本土化探索[J].中小學(xué)心理健康教育,2010,（9）:7.

[6]陳虹.教師積極語(yǔ)言在課堂中的運(yùn)用[M].天津:天津教育出版社，2013:9-47.

[7]張銳.積極心理學(xué)對(duì)中小學(xué)心理健康教育工作的啟示[J].長(zhǎng)春教育學(xué)院學(xué)報(bào),2015:143.

On the Enlightenmentof Positive Psychology to theWorkof Class Teacher in Primaryand Secondary Schools

WANGD in gw ei
(X in gw en C o u nt y T e a che r Tra inin ga n d T e a chin gR ese ar ch C ente r,Y i b in S ich ua n644400)

A t p r esent,the r iseo f a cti v e ps y cholo gy in C hin a p r o v i d es a ne wway o f thin k in g f o r the c ur r ent cl a ss te a che r w o rk t ra ns f o r m a tion.I t h a s to enh a nce the sense o f p r o f ession a l w el l-b ein g, to c u l ti va te positi v eps y cholo g ic a l e du c a tion,to c r e a tepositi v een v i r onment f o r gr o w th,toenh a nce st ud ents's u pe r io r it y a n d v i r t u e,those ar e o f gr e a t p ra ctic a l si g ni f ic a nce to p r omote st ud ents' positi v eps y cholo g ic a l qua l it ya n d imp r o v e the f o r m a tiono f st ud ents'pe r son a l it y.

P ositi v e P s y cholo gy;C l a ss T e a che r;Enl i g htenment

G455

A

1672-2094（2017）03-0122-03

責(zé)任編輯：周哲良

2017-03-15

王定偉（1968-），男，四川省興文縣教師培訓(xùn)與教學(xué)研究中心中學(xué)高級(jí)教師。