陳劍萍
中圖分類號:G845 文獻(xiàn)標(biāo)識:A 文章編號:1009-9328(2016)12-021-01
摘 要 現(xiàn)下的國際網(wǎng)壇比賽已經(jīng)從原來的打法單一化向著對運(yùn)動員體能要求愈發(fā)苛刻、技術(shù)要求愈發(fā)全面、戰(zhàn)術(shù)要求愈發(fā)精細(xì)的層面發(fā)展,因此對于網(wǎng)球運(yùn)動員的訓(xùn)練來說,不論是訓(xùn)練方法還是訓(xùn)練內(nèi)容都應(yīng)該及時做出改變,圍繞網(wǎng)球?qū)m?xiàng)特征進(jìn)行展開,實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練效果的提升。
關(guān)鍵詞 網(wǎng)球 男子職業(yè)選手 競技能力
現(xiàn)階段我國的男子網(wǎng)球運(yùn)動員與國際優(yōu)秀網(wǎng)球運(yùn)動員之間還存在著很大的差距,雖然近年來我國男子職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動在技術(shù)上取得了一定程度的突破,然而每每在參加國際性職業(yè)網(wǎng)球比賽的時候卻往往很難取得令人滿意的比賽成績。當(dāng)然這與網(wǎng)球運(yùn)動在我國的起步較遲、網(wǎng)球訓(xùn)練思想與方式陳舊落后等因素有著一定關(guān)系,但除此之外,我國男子網(wǎng)球運(yùn)動的訓(xùn)練思路也應(yīng)該及時得到科學(xué)合理的轉(zhuǎn)變。
一、研究目的
為了能夠豐富我國網(wǎng)球運(yùn)功的訓(xùn)練方法與理論,和更加顯著的提高我國網(wǎng)球運(yùn)動的選手競技能力而提供理論支持。
二、研究途徑
(一)參閱文獻(xiàn)資料
對項(xiàng)群訓(xùn)練理論、運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)以及與網(wǎng)球訓(xùn)練與教學(xué)有關(guān)的數(shù)十本資料和書籍的翻閱與學(xué)習(xí)之后,又在中國學(xué)術(shù)期刊中搜尋三十余篇有關(guān)網(wǎng)球訓(xùn)練的論文進(jìn)行查閱,并借鑒了澳大利亞2012年網(wǎng)球公開賽的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行了詳細(xì)分析和研究。
(二)比較分析法
現(xiàn)階段,世界網(wǎng)壇最為優(yōu)秀的網(wǎng)球選手便是納達(dá)爾與費(fèi)德勒,并且此二人在網(wǎng)球競技方面的戰(zhàn)術(shù)和打法存在很大的差異,并且二人的個性特征也有著一定的差異,因此筆者借鑒納達(dá)爾與費(fèi)德勒在澳大利亞網(wǎng)球公開賽的競技表現(xiàn)進(jìn)行比較和分析
(三)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法
通過對納達(dá)爾與費(fèi)德勒這兩位世界頂尖職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動員在澳大利亞2012年網(wǎng)球公開賽中的競技表現(xiàn)的觀摩,利用SPSS12.0這一軟件程序?qū)晌痪W(wǎng)球運(yùn)動員進(jìn)行各項(xiàng)指標(biāo)統(tǒng)計(jì)分析,并在復(fù)雜繁多的數(shù)據(jù)結(jié)果中,找出有研究價值的內(nèi)容。
(四)邏輯分析法
通過邏輯分析的方法對網(wǎng)球運(yùn)動的專項(xiàng)特征進(jìn)行分析,由內(nèi)而外地進(jìn)行深入分析,并將網(wǎng)球訓(xùn)練過程中需要重點(diǎn)引起注意的地方進(jìn)行提煉與總結(jié),最終將其歸納為網(wǎng)球訓(xùn)練的方法與思路。
三、研究結(jié)果分析
(一)技術(shù)能力統(tǒng)計(jì)分析
通常情況下,網(wǎng)球運(yùn)動員的經(jīng)濟(jì)能力中,發(fā)球是僅有的一個完全掌握在運(yùn)動員自己手中的不受外力干擾的擊球方法,同時也是目前國際優(yōu)秀網(wǎng)球職業(yè)運(yùn)動員出奇制勝的強(qiáng)有力的克敵武器,網(wǎng)球運(yùn)動員通過發(fā)球得分相比較于其它任何得分手段都要來的更加輕松且更為有效,通過發(fā)球可以最大限度的將運(yùn)動員的技術(shù)特點(diǎn)發(fā)揮出來。通過分析ACE球的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出,其P值是在0.05以內(nèi)的,這便可以總結(jié)出納達(dá)爾與費(fèi)德勒在發(fā)球這項(xiàng)數(shù)據(jù)中存在明顯的差異性。
(二)戰(zhàn)術(shù)能力統(tǒng)計(jì)分析
通過上文的分析總結(jié)和研究總結(jié)出發(fā)球是網(wǎng)球訓(xùn)練中至關(guān)重要的一個環(huán)節(jié),那么在網(wǎng)球訓(xùn)練體系中接發(fā)球便是將其上升一個高度,即戰(zhàn)術(shù)層面,而所謂戰(zhàn)術(shù),就是為了能夠更加巧妙的化解對手的進(jìn)攻,而對一系列技術(shù)在比賽中的合理運(yùn)用,怎樣選擇回球路線、是否需要旋轉(zhuǎn)、怎樣控制力度都是在接發(fā)球的時候需要仔細(xì)思考的細(xì)節(jié)因素,也是網(wǎng)球比賽中的關(guān)鍵制勝因素,除此之外,要想贏得比賽勝利,不僅僅依靠對手的發(fā)球失誤,更應(yīng)該善于在比賽進(jìn)程中奪取主動權(quán),進(jìn)而掌握比賽節(jié)奏,如此才能夠獲得比賽的制勝分,所以,接發(fā)球在網(wǎng)球運(yùn)動中也是非常重要的環(huán)節(jié)。
(三)職業(yè)選手的體能統(tǒng)計(jì)分析
在網(wǎng)球比賽中,運(yùn)動員在不同的位置進(jìn)行擊球,都是需要腿部步伐的靈活移動和調(diào)整,據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)和分析發(fā)現(xiàn)至今雙方擊球回合數(shù)最長的為28次,這一數(shù)據(jù)也反映出現(xiàn)下世界網(wǎng)壇的流行打法為底線型打法,納達(dá)爾與費(fèi)德勒兩位運(yùn)動員都非常善于通過穩(wěn)定持久的底線型打法打敗對手,最終挺近澳網(wǎng)決賽的。在世界網(wǎng)球職業(yè)比賽中較多的擊球回合次數(shù)、較長的平均用時以及寬廣的移動范圍這一系列因素都意味著網(wǎng)球比賽首先看中的便是哪個運(yùn)動員的體能更加強(qiáng)健。現(xiàn)下的世界職業(yè)網(wǎng)球比賽,尤其是頂尖運(yùn)動員之間的對抗,體能消耗是非常嚴(yán)重的,沒有堅(jiān)實(shí)的體能作支撐,贏得比賽幾乎是空想;反之,如果網(wǎng)球運(yùn)動員的體能十分強(qiáng)健充沛,那便可以在一定程度上彌補(bǔ)網(wǎng)球技術(shù)方面的不足,因此,網(wǎng)球訓(xùn)練應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動員專項(xiàng)體能的訓(xùn)練。觀摩納達(dá)爾在2009年ATP上海大師賽中的訓(xùn)練場景,加速跑、后退跑以及折返跑等項(xiàng)目的訓(xùn)練中,教練始終堅(jiān)持要求運(yùn)動員進(jìn)行持拍練習(xí),這便是強(qiáng)化職業(yè)選手體能訓(xùn)練的有效方法之一。
四、結(jié)論
(一)ATP排名中相對靠前的職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動員相互之間的技術(shù)層面并沒有太大差距,這一現(xiàn)象可能與現(xiàn)階段盛行的雙手反派擊球與底線性站位有一定的聯(lián)系,這種戰(zhàn)術(shù)打法相對于發(fā)球上網(wǎng)型打法缺少了多變細(xì)致的特點(diǎn),并且相對于發(fā)球上網(wǎng)型打法在戰(zhàn)術(shù)安排方面也相對較為保守。
(二)世界職業(yè)男子網(wǎng)球運(yùn)動員的教練在安排網(wǎng)球訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練手段都是以網(wǎng)球?qū)m?xiàng)基礎(chǔ)訓(xùn)練為核心的,不論是網(wǎng)前小球還是正手攻球,都應(yīng)該盡可能保證訓(xùn)練場景與實(shí)戰(zhàn)比賽相同。
(三)現(xiàn)如今世界男子職業(yè)網(wǎng)球比賽中的競爭,已經(jīng)慢慢由以前的一味的技術(shù)比拼,轉(zhuǎn)變?yōu)檫\(yùn)動員的技術(shù)能力、戰(zhàn)術(shù)能力以及選手體能等各方面能力的綜合較量。
(四)由于各項(xiàng)職業(yè)比賽的賽程越來越密集,男子職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動員的網(wǎng)球成績可能愈發(fā)取決去職業(yè)選手的充沛體能儲備和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
參考文獻(xiàn):
[1] 獨(dú)華軍,郭開強(qiáng),苗鵬,方克武.世界男子職業(yè)網(wǎng)球選手競技能力特征分析[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào).2008,01:117-119.
[2] 徐祥峰.ITF、ATP、WTA賽事體系與中國職業(yè)網(wǎng)球賽事發(fā)展戰(zhàn)略思考[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào).2014,02:72-76.