散打規則的變化與散打技術創新的相互影響

孫成巖

[摘要]采用文獻資料法、專家訪談法、邏輯分析法，對散打比賽規則演變對技術創新的影響進行詳細分析，得出以下結論：首先，散打技術隨著比賽規則三個階段的演變，經歷了由初步探索到興盛的不斷創新的發展歷程；其次，散打規則不斷演變與成熟，得分部位與標準的變化直接推動著散打技術的創新，場地、護具以及下臺規則在散打技術創新中起到輔助作用。

[關鍵詞]散打規則 散打技術 創新

[中圖分類號]G852 [文獻標識碼]A [文章編號]1009-5349（2016）24-0251-02

散打從20世紀中期興起至今，散打規則經歷了三個階段的重要演變：從1982年初步擬定散打規則，到1990年第一本正式的武術散打競賽規則出版，此階段是武術技巧向符合散打規則競技比賽技術轉變的初級階段，形成了以拳法、腿法、摔法為主的技術單一、粗糙的散打技術；20世紀90年代是散打重要發展階段，此階段散打規則經歷了2次大批量修改，而散打技術也隨著散打規則變化不斷提高，初步形成了具有散打特色的技術風格；步入21世紀以來散打事業蓬勃發展，進入到了成熟階段，散打規則經歷4次重大變革處于完善期，并形成了獨具特色的散打技巧，使散打事業真正走出國門與世界體育接軌。

一、研究對象和研究方法

（一）研究對象

本文以散打規則的演變對散打技術創新的影響為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過網上以及大學圖書館等數據庫檢索、查閱并收集大量有關于散打規則與散打技術相關的文獻資料，并對所收集的資料進行整理、歸納。

2.專家訪談法

根據論文研究思路的需要，通過與武術散打專家和教練員對散打規則演變和技術創新進行探討，從中得到有益的建議和啟示。

3.邏輯分析法

針對文獻資料法、專家訪談法獲得的資料，運用歸納、類比等方法進行研究與分析。

二、研究結果分析

（一）散打規則演變歷程

武術散打規則從上世紀70年代末初步擬定，隨著我國經濟高速發展至今，已經趨近成熟。散打規則的發展是幾代人不懈努力修訂完善的過程，然而伴隨著散打規則的發展，散打技術在中國古武術的基礎上，不斷創新與提高以適應散打規則，隨規則變化而變化。

1.散打規則發展階段

90年代初，中國經濟進入高速發展階段，競技體育也呈現出全球化發展趨勢，在此大勢下，競技散打項目同樣進入了高速發展階段，逐步與世界接軌。為此，在北京舉辦了兩年一屆的世界武術錦標賽的首屆比賽。隨著散打比賽影響力不斷擴大，為保證散打能夠適應發展趨勢，散打規則也在不斷的修訂和完善中，并在1996與1998年分別進行針對性的較大改動，散打規則的修訂在日趨完善。

在散打項目高速發展階段，散打技術亦在不斷提高創新中。80年代末，散打正式成為全國性質比賽，并在1992年在全國確立了散打技術的“十六字方針”，為散打技術創新指出了方向。1998年是散打比賽發展的重大轉折點，以亞運會為契機正式走出國門，正式成為亞運會比賽項目。散打技術也由單一、粗糙的打法逐漸向多元化、技術圓潤的打法方向發展。在此階段由于規則的修訂，散打技術則以拳法、腿法與摔法多元化組合打法為主，形成進可攻、退可守的技術體系。

2.散打規則完善階段

21世紀步入了科技信息時代，科技信息的發展促進了散打事業的發展提高。隨著人們生活水平的提高，對競技體育的觀賞性要求不斷提高。為滿足人們的需求，散打規則分別于2000、2004、2011年進行3次重要修改，并于2013年正式頒布實施了新規則，使散打規則真正步入完善階段。

（二）散打規則對技術創新的影響

隨著散打規則的不斷修訂，散打技術也在相應的不斷創新與提高。散打技術“拳、腿、摔”三大技術為基礎，隨著每次規則的修訂，散打技術側重點均會作出相應的調整，如：散打規則制定前，以拳法為主要攻擊手段，腿法與摔法作為輔助，散打規則初步擬定期間，散打技術則以腿法與摔法為主，拳法為輔；現今在新規則影響下，散打三大基礎技術趨于平衡發展，組合運用，多元化發展。由此可見，散打規則的修訂，必然帶動并引發散打技術創新。

1.比賽場地對技術創新的影響

如表1所示，隨著散打比賽規則的不斷完善，比賽場地也在逐漸演變。在比賽規則擬定期間，比賽場地也處于摸索適用改進階段。比賽場地由9米直徑的圓，逐漸演變成邊長8米的方形擂臺，并在不同的商業比賽中出現圍繩擂臺。比賽場地隨著規則不斷變化，在提高比賽的觀賞性的同時更促進散打技術與戰術相容和，從而形成獨具特色的技、戰術打法。

2.得分部位對技術創新的影響

如表2所示，散打規則在擬定期間，只允許擊打對手軀干與大腿，同時身體重要、脆弱部位不允許擊打，如：膝蓋、頭部。在此期間由于運動員受到規則的束縛，無法運用連貫地運用技巧，且此階段是由武術向散打過度期，因此散打只存在單一、粗糙的簡單技術。隨著規則不斷修訂，新增加小腿與頭部兩處得分部位。但因為頭部是人體重要部位，不允許重擊與連續攻擊，直到1996年重大修改規則時，才取消膝蓋、頭部不得連擊的束縛。比賽規則放寬，散打技術相應得到巨大變化，拳法與腿法能夠更加有效地施展，拳腿組合進攻以及摔法綜合運用，不在拘于單一的進攻形式，進攻技術多樣化、復雜化，推動著散打技術不斷創新提高。

3.護具對技術創新的影響

散打與武術相比，更為注重運動員的身體安全，為避免與降低在比賽中受傷的幾率，運動員必須穿戴比賽指定護具。如表3所示，隨著得分部位與得分標準的不斷變化，護具佩戴前期由簡到繁，后期由繁到簡轉變。散打初期由于技術單一，是以力取勝，注重護具的防守，隨著規則的變化技術的創新，比賽逐漸轉變成技巧取勝，護具則成為一種束縛。技術發展創新，護具減少因此成為了散打比賽重要趨勢。

4.下臺對技術創新的影響

如表4所示，散打下臺規則是散打規則中最先趨近于成熟的規則。迫使對手下臺是獲得比賽勝利最簡單的戰術，實戰卻很難做到。在比賽中首先要運用各種技術將對手逼近或是引誘到擂臺邊緣，運用重擊技巧或是摔法迫使對手下臺。下臺規則促進了武術技巧與戰術的融合，為技術創新指出了發展方向。

（三）散打技術未來創新趨勢

從上世紀中期散打興起至今經歷了半個世紀數代人的努力，比賽規則與技術已經趨于完善。隨著2013版散打比賽規則的發展與實施，標志著散打技術將進一步發展與創新。現階段散打技術主要突出進攻技術的快與準，將個人獨有技術與拳法與腿法相結合的組合進攻。未來散打技術將會以現階段散打技術為基礎，融合古武術精髓，形成自己獨具風格的多元化、多元素、全方位組合進攻。

三、結論與建議

（一）結論

（1）20世紀中期，散打由武術演變而來，在經歷近半個世紀的發展，散打比賽已經處于成熟階段。在此期間隨著比賽規則不斷的修訂，散打技術經歷了初級探索、發展創新、形成特色三個階段的變化。

（2）散打規則逐步修訂，推動著散打技術的發展與創新。散打規則中，得分部位與得分標準的演變是促進散打技術創新的主要因素，場地變化、護具穿戴對散打技術創新也起到起到一定作用。

（3）隨著2013年新規則的實施，散打技術開始向著多元化、多元素去方位組合進攻方向發展。

（二）建議

（1）針對比賽規則與得分標準，結合運動員技術調整比賽戰術，在適應新規則的同時不斷提高創新技戰術水平。

（2）現階段“拳、腿、摔”三大基礎技術處于平衡發展狀態，運動員應加強自身攻擊的力量、速度、技巧以及抗擊打能力。

（3）從散打比賽的發展趨勢來看，散打運動員需進一步創新散打技術，來適應科技信息發展帶來的變化。

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責任編輯：張麗