付偉
雞年伊始,我的跑友圈和朋友圈就開始沸騰了,大家共同的話題就是——今年,你到哪里跑馬?雖然天氣還沒回暖,但各地賽事的報名熱情已經不斷升高,和許多跑友一樣,我也是一個馬拉松愛好者,正是靠著對馬拉松的熱愛,讓我從一個自卑的胖子轉變為樂觀的前進者,我想說馬拉松是對自己的一次重新塑造,是對自身潛能的一次再挖掘,也是對無悔青春的一次美好記錄。
馬拉松,是提高自信、改變人生的重要途徑。無論是全馬還是半馬,每一步、每一公里都是靠自己的雙腳去丈量,靠自己的自信去前行,一旦完賽,無論成績如何,你都是勝者,因為賽事的對手不是別人,正是你自己。曾經的我,250斤,走一公里都氣喘吁吁,從小到大都被親切的呼為“小胖子”,我很多年對自己沒有自信,總覺得成家立業、燦爛人生跟我無關。后來我的一個體育老師對我說,胖不要緊,只要跑起來,堅持住,哪怕再慢總會瘦下去的。于是,我試著去跑,1公里、3公里、5公里、10公里……21.0975公里,1年、2年、3年……10年,整整跑過了10年,我的體重一點點減少,我的自信心一點點增長,我開始參加馬拉松賽事、開始寫文章、開始參加演講……,我一點點嘗試我曾經認為遙不可及的東西,我現在對生活充滿了自信,對未來有著無限憧憬,我想著只要我還能跑,就永遠跑下去。馬拉松可以帶給我們超乎意外的自信,可以徹底改變我們的人生,所以跑起來吧,也許改變已經在發生。
馬拉松,是戰勝困難、磨煉意志的必修課程。人生猶如馬拉松,每個階段都會遇到困難,但你只要牢記自己的跑馬歷程,相信自己連馬拉松都可以征服,就沒有做不到的事。現在許多新人剛入職場時會遇到第一次演講、第一次匯報、第一次獨立完成任務,他們不自信、怕犯錯、感覺自己不行,這時候想想第一次跑完10公里的感覺,我猜你一定好像剛加入了少先隊,拿到了錄取通知,這種只可意會不可言傳的欣愉,只有跑過的你才能體會。因此人生很多新起點,只有不斷嘗試和挑戰新鮮事物我們才會越走越遠,越來越好。步入職場的我們有時候被領導安排完成一項棘手工作,我們的第一反應都是:這太難了吧。這時我們何不想想自己的第一次半馬歷程,跑前我們總覺得21.0975公里,這是專業運動員才可以完成的事,和我有什么關系!可是征服之后才發現,其實也就那么回事,因此,生活中的事情遠沒有我們想象中的那么難,縱使過程很艱難,只要堅持下來,就能看見終點不一樣的景色!
馬拉松,是挑戰孤獨、憧憬未來的的希望之光。馬拉松大滿貫選手馬亮武曾經說過:每個人,從出生起就是孤獨的長跑者,無論身邊有沒有人扶持,漫長的生活之路終歸還得靠自己努力來完成。當一個人親歷人生艱難,仍然不放棄繼續努力,他就是勇者。我在濟南有個跑友,今年57歲,子女均在國外,自己孤身一人,他現在每天堅持跑步,每月堅持跑一次半程馬拉松,他說我現在不害怕孤獨了,因為跑馬過程中受過的傷、流過的汗、經過的痛,讓我明白了如何挑戰孤獨、戰勝孤獨、愛上孤獨。去年在杭州跑馬,認識了一個得病的大姐,她說我這是在第10個省第16個城市跑馬了,我不知道自己身體會不會好起來,也不知道自己還能跑多少次,但是我想到明年還要到很多沒去過的城市跑步,我就覺得生活充滿了希望,我真的希望有生之年用自己的腳丈量全國。跑過馬拉松就知道孤獨可以戰勝,跑過馬拉松就知道只要能跑,未來就會遇到很多美麗,就像杭州馬拉松的標語:跑過風景跑過你。
當別人在紙醉金迷的時候,你在跑道上疾步前行;當別人在喝酒劃拳的時候,你在跑步機上揮汗如雨;當別人在唱歌消遣的時候,你在馬拉松賽道上孤獨奔跑……你收獲的,不僅僅是身體的強壯,更重要的是心智的成熟和有目標的生活。馬拉松,愛上就不要停下;馬拉松,且跑且珍惜。
(作者單位:山東省軍區營房處)