學生心理健康教育的五條途徑

李祖杰

一、關注學生自信心的培養

自信心是個體所具有的自我肯定意識，它對一個人的發展具有十分重要的作用。學生在學習中產生心理自卑，對學習沒有信心，是心理不健康的表現。影響中學生心理健康的原因是多方面的，有家庭的、有社會的、有學校的，更有學生自身的因素，若缺乏及時有效的引導，極易造成學生的自卑心理。而帶有自卑心理的學生，又往往具有極強的自尊心、表現欲。因此對于這一部分學生，教師應用心去感知學生、尊重學生和關注學生，鼓勵學生形成強烈的自信心，去爭取進步與成功。一方面，應給他們充分的肯定和鼓勵，多用“我相信你”“你能行”“你真行”等鼓勵性的語言去啟迪他們的智慧，肯定他們的點滴進步；另一方面，教師應時刻關注學生的每一個長處、每一個閃光點，應及時地對學生進行表揚。有時一個信任的微笑、一句鼓勵的話語，一抹期待的目光，都會讓學生覺得自己有了進步，覺得自己在老師心目中是一個好學生，因而產生自信心，增強學習的內部動力。

二、加強學生的情感教育

郭沫若先生曾經這樣說：“人的根本改造應當從兒童的情感教育、美的教育入手。一個人對父母、對同伴、對周圍的人有了深厚的感情，才能服務于社會，立足于社會。”在教育過程中，有的教師面對不聽話的學生會產生一種恨鐵不成鋼的急躁情緒，從而導致教育方法的簡單粗暴，其結果往往事與愿違，甚至導致學生厭學、逃學。因此，教師應注意自我情感的控制，無論遇到什么情況，都要以樂觀的情緒和飽滿的精神面對學生，而決不能把學生當成發泄不良情緒的對象。現在的獨生子女個性強，常常以自我為中心，我們要有目的地引導他們用換位角度來考慮問題，學會尊重他人，學會控制好自己的情感與情緒，逐步形成一種積極的情感態度，能與身邊的人和諧共處。教師應充分了解自己的學生，在交往中做到在“感情投資”上增加一點，學習指導上優先一點，鍛煉機會上多給一點，表揚鼓勵上放寬一點，杜絕漠然甚至歧視學生的行為態度，用加倍的愛心去溫暖學生的心靈，使學生能產生情感共鳴，師生間能形成和諧融洽、民主平等的氛圍，讓學生在情感教育中等健康成長。

三、讓學生學會寬容、善待他人

蘇霍姆林斯基認為：“有時寬容引起的道德震動比懲罰更強烈。”對此，我深有體會。現在的學校教育，把學生的學習成績放在第一位，而往往忽略甚至根本沒有注重培養學生的人際交往能力。寬容別人對維護好人際交往是十分重要的。生活中充滿了矛盾，同學之間難免有誤解、嫉妒，還有被人背后議論等事情發生。如果別人言語上沖撞了你，你就耿耿于懷，睚眥必報，其結果引來的多是“以牙還牙”的惡性循環。反之，如果你能寬容、禮讓別人的話，則往往能將矛盾消滅在萌芽狀態。理解和寬容能使我們贏得學生的信任，如果對學生的過錯，教師暴跳如雷訓斥一通，結果往往難如人意，甚至事與愿違。言教不如身教，我們對學生的錯誤，應抱有一種寬容的心態去處理，以求達到師生間的內心深處的溝通和理解，從而讓學生學會正確處理人際交往中的矛盾；學會主動并樂于與他人交往，理解并幫助他人，以誠懇、公平、寬厚的態度對待他人。

四、讓學生學會肯定自己

保持樂觀的學習態度，就要學會稱贊自己，積極進行自我肯定。首先，從認知上，要肯定自己的價值，每個人都有其獨特性，每個人的存在都是有價值的。其次，從心理上，通過積極的自我暗示、自我鼓勵，正確地表現自己、評價自己。培養學生自我肯定的辦法就是鼓勵他們勇于參加各種實踐活動，獨立生活和獨立做事，從細小的生活事件中找到自己的長處與閃光點。學生大部分時間是在學校中度過的，教師作為學生學習和生活上的引導者，應該幫助學生尋找自己的閃光點，點燃學生的自信心，使其學會肯定自己，學會用積極的心理暗示，來提升真正認識自己、了解自己、相信自己的能力，憑著這種暗示，學生就會發現每天都是新的，就會增強學習的興趣，形成一種持久而強勁的動力，形成良好的心理素質，促進自己健康成長。

五、用愛心去教育學生，讓愛成為健康教育的動力

高爾基說過：“誰不愛孩子，孩子就不愛他，只有愛孩子的人，才能教育孩子。”愛使教師像朋友一樣與學生平等地交流；愛使教師尊重學生的人格；愛使教師主動擔負起心理健康的教育職責，根據學生的情況和需要，給予學生適當的幫助。每位教師都是心理健康教育的工作者，只有與學生進行心與心的溝通，才能營造教師與學生良好的人際關系。而心理健康教育的成功更需要用愛心去澆灌，因為愛具有無與倫比的力量，能使人敞開心扉，能融化心靈里的凍土。因此，愛成為心理健康教育的動力。

總之，我們在對學生進行心理健康教育時，應正確處理好學生與教師的關系，教師只有發自內心地關愛、寬容、理解和尊重每一名學生，讓學生在愛學、樂學、會學的氛圍中體驗成功的喜悅，并持之以恒，這樣才能促進學生的心理健康發展，使其形成健全的人格，就能收到良好的教育效果。

（作者單位：新寧縣職業技術學校）