湖北文理學院健美操開展現狀及發展對策研究

蔣苗+余多慶

摘 要：該文采用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法和訪談法，對湖北文理學院健美操開展狀況進行調查與分析。研究結果表明：健美操是一項深受廣大青年學生喜愛的運動項目，但因授課內容單一、場地設施缺乏及組織賽事有限致使學生沒有學以致用的空間等因素的影響，而使健美操運動處于持續發展的停滯期。在此基礎上提出了以學促學、完善場地設施、開展多種形式的健美操表演及賽事等對策，以促進健美操運動在高校的蓬勃發展。

關鍵詞：湖北文理學院 健美操運動 現狀 對策

中圖分類號：G831 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2017）02（c）-0215-02

2016年10月國務院印發了《“健康中國2030”規劃綱要》，制定了“共建共享，全民健康”的戰略主題，要求各地區各部門結合實際認真貫徹落實，實現全民健康。作為學校體育與社會體育接軌關鍵時期的高校體育教育，使學生樹立健康的生活理念、掌握1～2項運動技能和養成經常參加體育運動的習慣等是實現健康中國戰略的必須。該文以湖北文理學院健美操運動開展狀況進行調查與分析，探究其開展過程中的實效與不足，旨在實現高等學校體育教育目標和促進健美操運動的發展，為實現健康中國盡微薄之力。

1 研究對象與方法

以湖北文理學院2013級、2014級、2015級大學體育健美操選項課學生為研究對象，運用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法和訪談法對湖北文理學院健美操開展現狀進行分析。

2 結果與分析

2.1 研究對象的基本情況

在被調查的群體中，200人是正在學習健美操課程的學生，占研究對象的33.3%，400人是已完成健美操選項課程學習的學生，占研究對象的66.7%。參與健美操學習的女性多于男性，女生572人，占95.3%，男生28人，占4.67%；每周進行2～3次健美操運動的93人，其中78人為正在進行選項學習的學生，占13%，15人是已完成大學體育課學習的學生，占2.5%，課外延伸狀況不佳。

2.2 健美操運動開展現狀與分析

（1）體育學院健美操專選學生的學習、訓練與表演，激發了學生對健美操運動的學習興趣。

湖北文理學院體育學院自2002年開設健美操專選以來，健美操作為體育學院專業課程和普修課程及大學體育課的教學內容一直在學校有聲有色的開展著。專選學生和大學體育健美操選項學習的學生在每年一次的秋季校運會上的健美操表演和大型團體操表演是湖北文理學院校運會的保留節目，參與者的優異表現，給全體師生留下了深刻的印象，尤其是剛剛開始大學生活的新生。另由于場館設施的缺乏，學院健美操教學為開放式教學，在露天環境中進行，經常出現專業課與大學體育課同場進行的狀況，在節奏鮮明強勁、旋律悅耳動聽的音樂伴奏下健美操專選學生熱情奔放、自信、陽光，富有現代韻律感的表現，吸引了學生的眼球。在對選擇健美操為選項課程客觀影響因素的調查中，92.73%的學生稱體育學院健美操專選學生充滿陽光、自信，富有青春活力的健美操的學習、訓練與表演，感染著他們并激發了他們對健美操運動的學習興趣。

（2）健美操課程教學師資力量薄弱，教學內容單一，滿足不了學生的需求。

健美操作為公共體育課選修科目之一，歷來很受同學們的青睞。但大多數學生對健美操并沒有深刻而正確的認識。調查統計顯示，有75.23%的同學認為健美操就是廣場舞、是簡單的操化動作、是適合女生的運動項目。由此可見學生對健美操的認識并不全面。55%的同學覺得體育課上所學的健美操種類過于單一，趣味性不強；20%的同學覺得自身協調性差，不適合學習健美操；僅僅只有25%的同學很喜愛健美操。這種現象正是在警示我們健美操教學過程中的不足：首先，擔任大學體育健美操課程教學的老師中僅有一名是健美操專業教師，并且都擔負著體育專業和大學體育的教學工作，故無力潛心大學體育健美操課程的教學研究和能力的提升。而作為高校健美操教師，應具有豐富的專業知識，技術動作應優美而準確到位，示范動作應具有較強的感染力，以激發學生的學習興趣；繼而由于師資力量的薄弱，致使健美操課程內容常年為大眾健美操1～4級，學生所學的內容千篇一律，并且僅僅只是教學生跳會幾套操而不是學會怎樣去跳，盡管也在考試時以學生自主編排隊形變化或自主創編考試套路給予評價來凸顯學生的創新能力的培養與體現，但由于內容的單一而過于乏味，滿足不了學生的需求。授人以魚不如授人以漁。

（3）場地器材設施的不足，影響了健美操的教學質量，制約了健美操課外活動的開展。

場地器材設施是開展學校體育工作的物質基礎，健美操場地器材是保證教學和課外活動開展的必要條件。據調查，湖北文理學院只有一個健美操專用練習場地，僅供體育專業健美操專選學生和普修學生的教學與訓練使用，而健美操選項教學是在田徑場跑道上進行，只有一個音樂播放器。在現代教育中，多媒體教學應是表演類項目的重要手段，而把桿、墻鏡是訓練學生身體感知力和控制力的必須條件。數據統計顯示，76.52%的學生認為選項課堂上的健美操學習方法主要是模仿；68.3%的學生對老師提出的動作要求感悟不到；87.50%的學生對自己的動作表現沒有主觀評價。這些數據表明，健美操教學過程中，場地器材設施的不足，增加了教師的教學難度，弱化了學生對學習效果的要求，從而影響了健美操的教學質量。在課外健美操鍛煉的調查中，每周進行2-3次健美操運動的93人，其中78人為正在進行選項學習的學生，占13%，其主要練習內容為課堂上所學操化內容，練習場所為宿舍；15人是已完成大學體育課學習的學生，占2.5%，其主要是源于興趣愛好，在校外學習或參加表演團隊而進行訓練；507人選擇除課堂學習外沒有健美操活動，占84.5%，其主要原因是沒有練習場地和練習指導者，沒有健美操鍛煉的氛圍。由此可見，場地設施的缺乏，是制約健美操課外活動開展的主要因素之一。

（4）學校健美操賽事單一，給學生的展示空間不夠，學習與鍛煉的積極性沒有得到有效調動。

湖北文理學院每年舉行一次健美操大賽，以各二級學院組建一支代表隊參賽，參賽隊員6～12人不等，比賽規格高而規模小。再就是每年一次校田徑運動會上的團體操表演，為保證訓練的實效和正常進行，一般選用一個教學單元的健美操選項班進行訓練與表演，人數為200人左右，涉及1～2個二級學院。在接受調查的學生群體中，有參加健美操比賽經歷的28人，占4.67%，參加團體操表演的55人，占9.17%。結果顯示，有限的健美操賽事和表演機會，給大家的展示空間不夠，使學生們所學的知識和技能沒有得到實際有效的運用，以致學習與鍛煉的積極性沒有得到有效調動。

3 湖北文理學院健美操運動發展對策

3.1 注重專業教師的引進和現有授課教師的培養，優化課程內容，保證教學質量

高校健美操教師是學校健美操運動發展的引領者和指導者，是健美操教學的組織核心。針對健美操教學師資力量薄弱的狀況，一方面學校相關部門應積極引進健美操專業人才，增強教學實力；一方面當加強現有教師的業務進修，有計劃、有組織的對教師進行理論和技術培訓，注重專業知識的多層復合。在教學內容的選擇上，應遵從健美操具有強烈時代感的特性，充分考慮學生需求，使教學內容時代化、多元化。在理論教學方面，除傳授健美操基礎知識外應將健康教育、心理教育和保健學知識納入理論教學的范疇，增強理論教學的實用性；在實踐教學中，增設更多的課程供大家選擇，比如可增設藝術體操、競技健美操以及中國風類型的課程等。還可選擇深受學生歡迎的街舞、瑜伽健美操、拉丁健美操，以滿足學生的需要，激發學生的學習興趣，從而保證教學質量。

3.2 完善場館設施建設，充分利用體育專業健美操專選學生資源，幫助各二級學院建立健美操社團組織，保證健美操教學與課外活動的順利進行

健美操場地設施是健美操教學的物質保障，是上好健美操課的重要條件。學校領導及相關部門應加大對健美操場地設施的投入和建設，為保證教學質量提供便利條件。在學校開展健美操活動方面，應充分利用體育學院健美操專選的學生資源，以學教學，有組織的將具備一定專業能力的學生安排到各二級學院，幫助成立健美操社團組織并進行健美操的教學與訓練，使健美操活動開展常態化。

3.3 舉辦多種不同類型、不同級別、不同項目的健美操比賽，使健美操選項學生有學以致用的空間，保持運動興趣，為終身體育奠定基礎

運動興趣是保證學生自覺自主進行身體活動、養成經常參加體育鍛煉習慣的先決條件。表演類項目的特點決定了技能習得者必須有一定的平臺進行展示，以促進自己技能水平的不斷提高。學校各級組織應舉辦多種不同項目（如街舞、爵士、瑜伽等）、不同級別（如大眾一級、大眾二級及競技健美操等）、不同類型（如拉丁健美操、搏擊操等）的健美操比賽，使學生有目的、有目標的進行健美操的學習與訓練。長此以往，參加健美操的學習、訓練活動成為了學習生活的一部分，有助于保持運動興趣，為終身體育打下良好的基礎。

3.4 加強運動隊建設，使運動訓練常態化，促進學校健美操運動向更高水平發展

高校高水平運動隊在運動項目的普及與提高方面起著積極的推動作用。湖北文理學院近幾年多次組隊參加全國和省級健美操比賽，均采用賽前集中訓練模式，此種方法凸顯了經濟性，但由于缺乏長期系統的訓練，不利于競技水平的提高。學校要重視健美操運動隊的建設和發展，給予財力、物力、人力的支持，建立健美操人才梯隊建設體系，保證長期系統的訓練，使健美操訓練常態化，充分發揮高水平運動隊提高學校知名度、豐富校園文化生活、促進校園文化建設、推動學校課外體育活動的開展等作用，促進學校健美操運動向更高水平發展。

參考文獻

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