女兒被“惡魔”同桌逼出“抑郁癥”

明眸

女兒險被“惡魔”同桌逼出“抑郁癥”

有一天，女兒曉雅回到家，滿臉怒氣地說，她都快煩死了。因為她的同桌李婷婷是個外向、敏感、情緒化的女生，她上課不但老抖腿，寫字的方式也很特別，像是和誰賭氣似的，用筆在紙上快速而有力地劃，發出“哧啦哧啦”的聲音。尤其是考試做試卷時，她不墊任何東西，直接將試卷鋪在課桌上寫，筆尖透過薄薄的紙張跟鐵質桌面交鋒，發出尖銳刺耳的聲音，干擾了曉雅的注意力，讓她無法靜下心來。

上自習課時，李婷婷寫作業又發出那種尖銳的聲音，曉雅再也忍不住了，遞過去一本練習冊，讓李婷婷墊上，沒想到李婷婷把練習冊扔給她，還說她多管閑事兒，兩人為此發生了口角。李婷婷過后依然我行我素，對曉雅一副愛搭不理的態度，讓曉雅委屈而苦惱。

此后，曉雅和李婷婷明里暗里爭斗不斷。有一次，曉雅晚上寫作業時，發現自己的物理作業本沒有寫字的紙張上，全部被人偷偷打了層蠟，干著急就是寫不上字，都夜里11點多了，買作業本也找不到地方了。曉雅氣得直哭，說肯定是李婷婷干的，如果作業寫不完，肯定會挨老師批評。還是丈夫聰明，他讓曉雅把作業寫在白紙上，寫好后裁剪下來，再粘貼到作業本上。老師如果問起來，就向他說明原因。曉雅只得按照爸爸的主意做了，第二天，她把李婷婷的惡作劇告訴了班主任，班主任狠狠批評了李婷婷一頓。

就這樣，曉雅和李婷婷的“斗法”持續升級。到了后來，曉雅一到上學時間就變得悶悶不樂，說心里堵得慌，特別壓抑，腦子里從早到晚都很焦慮，更嚴重的是吃飯沒有胃口，老想睡覺。只有睡覺時，她才不會覺得累。那天晚上臨睡前，曉雅哭著說：“媽，再這么下去，我都給折騰出抑郁癥了！”

專家建議：改變僵局還得靠“攻心為上”

曉雅的情況讓我和丈夫十分焦急，這樣下去會影響孩子學業的。

此前，我也曾和班主任老師溝通過，班主任的意見是，孩子的事情讓她學會自己解決，父母總是出面不利于孩子的成長。

老師的話貌似很有道理，但總這么下去，也不是事兒呀？在一位也是做班主任的朋友建議下，我帶著曉雅向本市青少年心理咨詢專家路老師求助。

聽了曉雅講述的與同桌之間的煩惱，路老師分析說，這個案例看上去是件很小的事情，但對當事人而言，引發的困擾卻是實實在在的。對正在成長的高中生來說，這種瑣碎而細心的磨擦，如果得不到及時的疏導，可能會郁積成真正的心理障礙，形成心理偏差。因為現在的孩子從小受到的關注太多，都不同程度具有以自我為中心的意識與對生活理想化的要求。但他們生活在現實的環境中，一旦遇到不如意的事，很容易產生心理的困惑和情緒上的煩惱。

路老師繼續分析道，人際交往對高中生來說，尤為重要，高中階段是個體社會化的重要時期。而社會化的順利離不開人與人之間的交往，我們成人回顧一下自己成長的歷程，會發現自己結交朋友最多、朋友關系最長久的，都是從高中時期開始的，這也是由人類成長心理需求的特性決定的。這也告訴我們做家長的，孩子上高中時，父母關注的重心不要只盯在孩子的成績上，還要特別關注他們的朋友圈，以及教會他們如何選擇影響一生的朋友，正確處理朋友間的人際關系，等等。

路老師目光投向曉雅，笑著說：“她同桌的所作所為并不是針對某個人的，比如她的寫字方式，也是她長期以來形成的固有習慣，用力寫字是她用來宣泄情緒的方式，她寫字發出的聲音越大，說明她內心越是煩躁、苦惱，作為同桌，你僅從自己受影響的角度去考慮問題，沒有意識到你要求同桌改變固習的行為，其實也影響了同桌，讓她不能按照自己喜歡的方式宣泄情緒，這對同桌來說，同樣是難以接受的。在同桌的行為沒有違反法紀法規的情況下，你是沒有權利要求她作出改變的?！?/p>

路老師的分析讓曉雅覺得有道理，但她又困惑地問：“老師，她的習慣確實影響到了我，打亂了我的學習節奏，我該怎樣做，才能讓她接受呢？”

路老師沒有絲毫猶豫地說：“沒有什么問題是不能解決的，關鍵在于認清問題的性質，找到正確的方法，你的同桌是你學習環境的一個重要組成部分，當身處的環境對自己不利時，人們一般有三種選擇：逃避、適應、改善。同桌是老師指定的，面對她諸多不好的習慣，如果說適應也只能是被動地適應，最好的方式就是用積極的態度，改善與同桌的關系！”

接下來的交談中，路老師告訴曉雅，她自己其實已經選擇了改善，只是實現目標的方式不對，態度生硬，讓同桌感覺沒受到尊重，她只考慮了自己的感受，卻沒有從同桌的角度考慮問題。

路老師說，要想打破與同桌相處十分別扭這種局面，還得用“心”，人與人之間交往，攻“心”為上。曉雅的同桌如此夸張的背后肯定有她的誘因，比如父母不和、家庭出現變故、童年陰影等。這樣的孩子內心敏感，做事張揚，想尋求存在感，又渴求同齡人的尊重，與這種性格的女孩相處，平時多肯定她的優點，用誠意來打動她，讓她感覺到你的善意，這樣離打開僵局就不遠了。

用“心”交往釋放善意，“冤家”同桌成好友

從路老師那里回來，曉雅心情好多了。我表示會和她一起想辦法，幫著她和同桌改善關系。

一天下午放學回家，曉雅對我說，李婷婷自習時俯在桌子上哭了大半節課，聽消息靈通的同學說，她爸媽平時關系不好，那天終于離婚了，李婷婷不想跟父母任何一方生活，只想跟著奶奶過。

曉雅說，通過換位思考，她覺得李婷婷挺可憐的，看她哭得很痛，也想不出合適的話安慰她，就默默地遞了張紙巾給她，李婷婷接過后，擦了擦眼睛，抽泣聲小了，開始寫起了作業，沒想到的是，她筆尖接觸桌面的聲音竟比以前小多了。

我對曉雅分析說：“你遞紙巾的舉動雖然微小，卻釋放了你的善意，觸動了她亟需溫暖的心靈，這個時候，她最需要的就是別人的精神撫慰。既便你們不能做朋友，也要讓她感覺到你對她的關心和同情！”聽了我的話，曉雅似有所悟。

接下來，曉雅在與李婷婷的相處中，盡力用真誠來打動她。經歷過父母婚變后，李婷婷沉默了不少，學習比以前踏實多了。以前和曉雅關系僵時，她還不好意思向曉雅求教，看到同桌誠心幫她，有了難題她開始向曉雅請教。

從那以后，曉雅和李婷婷相處得越來越融洽，再次調位分開后，彼此竟有些難分難舍。