當代大學生手機依賴癥的危害

【摘 要】手機是一種交流工具，信息接收工具。它的工具特性決定了他是把“雙刃劍”，在給當代大學生帶來了各種便利的同時，也帶來了隱患。部分大學生不能夠理性的面對手機作為生活交際工具而合理的進行使用，過于依賴手機，從而產生了手機依賴癥，嚴重的影響了學習和生活。針對這一問題進行調查研究，具有重要的現實意義。

【關鍵詞】大學生；手機依賴癥；危害

一、當代大學生手機依賴癥的研究背景

當代大學生幾乎人手一部智能手機，以前手機還不是智能化的時候經常可以看到在地鐵上有人拿著mp3，有人拿著報紙，還有人拿著毛線在織毛衣，而現在換成了清一色的人人拿著智能手機。而這種現象在年輕人身上表現得更強烈，尤其是當代的大學生。信息需求是每個社會人的天然需求。生活在社會中的人，擁有群體性需求，孤立信息不暢，是非社會性的特征。大學生可以享受上網帶來的很多功能，如小說閱讀、發送信息、分享博客、論壇等。

二、當代大學生手機使用的現狀分析

手機是一種交流工具，信息接收工具。它的工具特性決定了他是把“雙刃劍”，本身無好壞之分。主要看使用它的人是如何利用它的積極作用為自己服務。但是越來越多的大學生已經有了手機不能離開手的現象，如果一天手機不在手里就會有特別空虛的感覺，許多同學無限擴大手機QQ聊天功能，上網功能，游戲功能，MP3功能，也有同學上課發短信不認真聽講，沉迷在手機的娛樂功能里。以至考試不及格學業受到影響。有些同學還利用手機短信作弊，這種行為使大學生的誠信形象大打折扣，嚴重影響了考場正常秩序。好多大學生在和家人朋友吃飯時都離不開手機，影響了相互間的交流與溝通。

三、當代大學生使用手機帶來的負面影響

手機依賴癥帶來的影響不僅僅有這些，還有一些對消費心理帶來的不好影響。

1.存在超前消費，大學生是一個比較特殊的群體，他們并沒有固定的收入來源，基本是不能自食其力，生活費也主要是靠父母，但在第四媒體網絡的支持下，大學生了解到了世界最時尚的信息，他們的消費也逐漸體現出時尚化潮流化，雖然質量重要，但是更多人也會認為越新潮質量也會更好而選擇更新的手機，但這些費用的支付最終依然是拮據的父母買單，所以說，大學生存在超前消費。

2.追求差異，喜歡個性消費。大學生們的手機都有著很多的不同，不同的手機品牌與款式，同款手機卻有著不同顏色殼。其實這也是市場經濟所導致的，市場經濟以尊重個體為根本的出發點，個人價值地位得到提升，它為主體的自由與平等創造了現實的社會基礎。在這樣的一個環境下，大學生在消費方面也表現出獨特的個性的特點。同時，家庭收入的差異也是大學生求個性消費差異的基礎，個性化消費固然雖然張揚了個性，但是也增加了一些家庭的負擔。

3.造成了攀比現象。由于手機依賴癥，手機的質量已經成為當代大學生相當重視的問題，大學生每日甚至每時拿在手里的東西就是手機，很多學生都會因為攀比心而選擇品牌價格都很高的手機，而忽略質量。

手機在當代大學生心目中的地位是日常用品，很多人覺得手機非常重要，只有很少一部分人覺得手機的地位是可有可無和無用的。如果手機響時，大部分人會立刻查看，一小部分人不會查看，其余表示不一定。上課使用手機情況方面，大多數人會偶爾拿出手機使用，一部分人經常使用，上課一直使用和從不使用手機的占極少一部分。

4.影響大學生的身心健康。而且手機依賴癥的現象對當代大學生的睡眠有很多大學生的睡眠有很大的影響，有人聊天聊到很晚舍不得放下手機，在睡前使用手機時長的4個選項中，使用30分鐘-1小時的人數最多，30分鐘以內的排第二，1小時以上的排第三，睡前從不看手機的人最少。還有人因為手機上好玩有趣的頁面而不放下手機，第二天上課的時候就會昏昏沉沉，就此造成惡性循環，嚴重影響了大學生的身心健康。如果離開手機的話，大概近一半的人會有輕微煩躁的心理反應。有大概百分之三十的人會感到中度煩躁，其余的少部分人表示不會煩躁和重度煩躁。

四、理性面對當代大學生的手機依賴現象

科技的進步改變了生活，給大學生的學習和生活帶來了很多的便利，但是由于其被不合理使用，手機過度使用帶來的負面問題也日益嚴重。調查顯示，目前，我國很多高校的大部分大學生對于手機的依賴程度還是比較高的。由于各種使用的目的，每天使用手機的時間也偏長。由于手機輻射會造成近視和睡眠質量差等一些不良的因素，希望大家能減少手機的使用時長。為了健康，不要太過于依賴手機。大學生要正確認識手機的各種功能，發揮它的正面作用。通過它與親人朋友交流，獲取信息知識，充實自己的大學生活，從而成為一個擁有全面的綜合素質的合格人才。具體而言需要做到以下幾點：首先，要明確手機使用的性質和定位；二次，要有健康積極的生活態度；第三，要有合理的生活規劃和安排；第四，善于支配個人時間，提高時間利用效率，最后，加強自我約束，養成良好習慣。

基金項目：本文系江蘇大學第15批學生科研課題立項一般項目“手機依賴對高校大學生的負面影響調查研究”（項目編號：Y15C143）研究成果。

作者簡介：吳冕（1994.02-），女，江蘇南京人，本科，江蘇大學京江學院，主要研究方向：知識產權。

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