關(guān)于當代高校體育教育與訓(xùn)練工作探究

摘 要：目前，我國高校越加重視體育教育的重要性，其能夠?qū)C合性培養(yǎng)人才起到一定作用，并能對培養(yǎng)學(xué)生的體育情操產(chǎn)生重要影響。但在實際教學(xué)過程中，由于各方面因素，如學(xué)生參與積極度不高、師資配置不合理和教學(xué)實踐缺乏等情況，嚴重影響了體育教育和訓(xùn)練的效果。因此，本文簡單闡述了當代高校體育教育與訓(xùn)練中存在的問題，并提出體育教育的教學(xué)策略。

關(guān)鍵詞：當代；高校；體育教育；訓(xùn)練工作

當代高校的體育訓(xùn)練主要包括游泳、跑步等項目，其主要是為了對學(xué)生個人身體素質(zhì)的提高，如果一些學(xué)生自身體能較差，很有可能在訓(xùn)練過程中出現(xiàn)意外情況，比如缺氧而休克的情況，為正常的訓(xùn)練帶來阻礙。所以，教師需要根據(jù)學(xué)生的實際情況合理安排訓(xùn)練項目，采取循序漸進的方式來逐漸提升訓(xùn)練強度。

一、當代高校體育教育和訓(xùn)練工作中存在的問題

（一）缺乏完成的測評體系

很多高校在測評體育考試時，其測評方式十分單調(diào)，主要針對于學(xué)生的體育 能力來進行，這比較利于自身體育素質(zhì)較好的學(xué)生。但在實際情況中，身體素質(zhì)和體育能力一般或者較差的學(xué)生不在少數(shù)，如果完全依靠體育能力來衡量學(xué)生的體育成績是很不合理的，其會直接降低這部分學(xué)生的訓(xùn)練積極性，在后期的體育訓(xùn)練中也會影響參與主動性。

（二）缺乏對體育教育的認識

目前，很多高校教育者和學(xué)生都認為體育教育屬于一種可有可無的學(xué)科，在實際訓(xùn)練過程中也沒有較高的學(xué)習(xí)熱情，甚至出現(xiàn)隨意對付的訓(xùn)練狀態(tài)，學(xué)生參與該學(xué)科完全是為了修學(xué)分，缺乏對體育教育的正確認識。同時，學(xué)生沒有通過體育教育獲取到體育訓(xùn)練的收獲，缺乏對該學(xué)科的興趣。

二、高校體育教育與訓(xùn)練工作的策略探究

（一）體育教學(xué)考察標準的合理定制

當代高校為了順應(yīng)教育的發(fā)展都在不同程度的進行教學(xué)改革，而體育教育訓(xùn)練也需要加以創(chuàng)新，體育考察標準的改革是是在必行的。基于我國教育基本情況，不管是哪個學(xué)科都需要通過相應(yīng)的考核來了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，其也是對教學(xué)能力的考察，更能通過考試來適當調(diào)整教學(xué)方式。其實，體育課程不能完全在意學(xué)生的考試成績，學(xué)生在訓(xùn)練過程中的態(tài)度和每一次的進步才是最大的成績。同時，教師需要充分肯定那些體育素質(zhì)較好的學(xué)生，并可以對其進行一些針對性的難度培養(yǎng)。但對于一些體育素質(zhì)較差的學(xué)生，教師需要花費更大的耐心和時間來進行指導(dǎo)，對學(xué)生的每次進步予以鼓勵，促進學(xué)生對體育訓(xùn)練的學(xué)習(xí)信心。比如一些學(xué)生在剛開始接觸跑步時只能支撐到400米，教師不能以800米的要求去強迫他們，而是需要通過一定時間的體育訓(xùn)練來逐步提升他們的能力，慢慢的提升到500m、600m、800m，對學(xué)生的每一次進步加以肯定。另外，教師需要根據(jù)學(xué)生的實際學(xué)習(xí)情況制定合理的考察標準，盡量兼顧到各種體育能力程度的學(xué)生，并采取強者帶動弱者的方式來全面提升體育教育效果。

（二）通過競爭方式來提高學(xué)生的體育訓(xùn)練積極性

不管是工作還是學(xué)習(xí)，人們都會因為良性的競爭而起到提升自我能力的作用，其是促進人們不斷提升自我的有效方式。當代高校體育教育與訓(xùn)練中，教師可以適當?shù)陌才乓恍└偁幓顒樱热缫恍w育項目的比賽來讓學(xué)生提高訓(xùn)練的積極性和動力，并養(yǎng)成積極樂觀、向上的良好心理素質(zhì)。同時，學(xué)生可以在競爭活動中明白運動精神，其能對今后的學(xué)習(xí)及發(fā)展產(chǎn)生很好的作用。比如在進行羽毛球的訓(xùn)練教學(xué)中，練習(xí)是傳統(tǒng)訓(xùn)練的主要方式，學(xué)生沒有實際擁有比賽機會，長期鍛煉性的方式勢必會讓學(xué)生感受到枯燥和無趣，羽毛球的教學(xué)效果也不能得到提升。所以，教師可以為此而采取相應(yīng)的比賽，通過積分制度的方式來融入到平時的訓(xùn)練中，將每一次的訓(xùn)練都當成比賽且在個人人頭上進行積分累計。當一個學(xué)習(xí)階段結(jié)束以后，教師可以計算出學(xué)生的總積分，并積極表揚積分靠前的學(xué)生。這種良性的積分制度能夠讓學(xué)生的學(xué)習(xí)目標更加明確，并重視每一次的訓(xùn)練。

（三）提高體育教學(xué)的趣味性

體育教學(xué)的枯燥乏味是當代高校體育教育中存在的問題，而且該項課程在高校中所占的比重不大，很難引起學(xué)生的興趣。所以，積極采取主觀能動性來提高教學(xué)趣味性是很有必要的，以提高學(xué)生的參與度。比如在進行田徑訓(xùn)練中，可以有效的融入一些娛樂性的項目，比如負重賽跑和兩人三足等方面的項目，激發(fā)學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)興趣。

結(jié)束語：

體育教育作為高校中的一項基礎(chǔ)課程，其應(yīng)當受到和其他文化課程的同樣重視，其能對提高學(xué)生心理素質(zhì)和身體素質(zhì)產(chǎn)生有效作用。所以，在實際教學(xué)過程中，可以適當融入一些趣味性的內(nèi)容，并有效構(gòu)建體育考核標準等方式，來完善體育教學(xué)模式，讓學(xué)生能夠在訓(xùn)練過程中享受到運動的樂趣，并體會運動家的毅力和精神。

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作者簡介：肖進，男，湖北武漢人，1967.12，大學(xué)本科，副教授，研究方向：體育教育與訓(xùn)練。