目標定向理論在初中前擲實心球教學中的應用研究

吳巧濃

（寧波市奉化區實驗中學，浙江 寧波 315500）

理論與方法探索

目標定向理論在初中前擲實心球教學中的應用研究

吳巧濃

（寧波市奉化區實驗中學，浙江 寧波 315500）

本文通過目標定向理論在初中前擲實心球教學中的運用，探究教學的可行性與有效性。實驗研究證明，目標定向理論能夠集中學生注意力，有利于激發學生學習的興趣和維持正確的學習動機，能使學生掌握與運用目標學習法，有利于提高學生分析和解決問題的能力。

目標定向；任務定向；實心球教學

目標定向理論是教育領域Nichofls、Ames、Dweck的研究，由Nicholls和Duda引入運動領域，用于理解運動中的成就動機。目標定向理論提出，在成就情景中，有2種主要的目標取向或者說是人們主觀上界定成功的主要基礎，一種是任務定向者，一種是自我定向。已有研究證明，任務定向的目標是更好的目標，任務定向有利于促進學習者進入學習的理想狀態。當個體被認為是任務取向者時，其由能力知覺與活動類型引起的成功感覺是以自己作為參照標準的。教師如果強調學習過程的參與、個體技能的掌握、自我比較的情景時，就會促進個體的任務定向。結合初中生身心發展的特點，教學中重點強調學生的任務定向，并適時運用自我定向，能增強學生克服困難的毅力，提高運動興趣，增強自信心。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

目標定向理論在初中前擲實心球教學中的應用

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 運用數據庫查閱檢索相關的資料，通過體育心理學、運動心理學等文獻了解國內外關于目標定向理論的研究成果。

1.2.2 實驗法 隨機抽取奉化實驗中學初三2個班，分成實驗組與對照組，每班為40人，男女各20人。通過對2個組安排相同教學內容與課時，實驗組運用目標定向的教學法，對照組采用傳統教學法。為排除非處理因素影響，實驗前對相關指標進行前測（ 表1、表2）。從表1、表2可以看出，2組的前測成績指標及達標情況都很接近，經t檢驗，P＜0.05，表明無顯著性差異，說明2組學生符合實驗設計要求。

1.2.3 觀察法 觀察學生課堂參與積極性、技能掌握情況等，及時調整任務目標與評價，最終促進任務定向。

2 實驗過程

2.1 對照組采用傳統教學法

對照組教學場地在田徑場的草坪上，運用傳統教學法，通過教師講解示范后學生模仿練習，再通過教師的糾錯法總結動作技術的不足，最后使學生完整掌握動作技術。

2.2 實驗組采用目標定向的教學法

實驗組教學場地為跑道，嚴把技術上的任務目標。教師充分利用8條跑道，采用教師主導與學生主體并重的教學方法。通過分析學生的差異性來設定遠度的任務目標，強調學生的參與度與進步。教師評價時立足不同學生的任務目標而進行，便以更好地創設自我比較的情景，最終促進個體的任務定向。在本次實驗中，根據動作技能形成規律和單元目標，采用階段性目標設置的策略。已有研究表明，當運動員把“階段性目標設置模式”應用于運動訓練時，90% 的運動員能有效地在計劃時間內完成預期目標。為此，設計了12 課時的教學，分3個階段。

表1 實驗前對照組和實驗組成績數據處理及t檢驗

2.2.1 粗略掌握階段（3課時） 合理創設目標激勵的情景，根據學生的差異性設置具體而有層次性的目標，激發學生學習的積極性，把學生帶入自我激勵的情景中。首先，讓學生根據已有經驗來創造、展示實心球的不同擲法。捕捉亮點，引出課題，激發學生學習興趣。觀看正面雙手前擲實心球完整動作的掛圖與教師的示范，使學生了解完整動作的技術結構、用力順序，形成正確的動作表象。以第8道跑道為起點，每人模仿前擲1次，并且記住遠度。教材重點：用力順序、出手角度與高度采用如圖1、圖2的方法進行練習，練習時根據每位學生的不同情況分別設置動作所要掌握的技術目標定向。每個動作前擲3次，讓學生記住跑道上的遠度。其次鼓勵學生超越自己，評價語圍繞任務目標體現激勵性與導向性。練習4個動作的過程中，讓學生觀察每個動作之間的遠度關系，使學生在情感上體驗突破任務目標后的成功喜悅。引導學生思考產生遠度遞增的原因。最后，師生共同分析解決練習中出現的問題，為下一階段做好準備。

表2 根據中考標準實驗前對照組與實驗組成績的達標情況

圖2 擲球過“線”

為了使學生出手角度和高度趨于合理，我們在教學過程中可設置高度障礙，讓學生在圖1的第4環節練習時，投出的實心球越過障礙線，使出手角度與高度控制在40。左右，以此來改進和提高學生的出手角度和高度。設置障礙方法，如圖2。2.2.2 改進與提高階段（6課時） 改進和完善動作技術，立足動作基礎上強調動作細節，提高動作質量。采用目標定向即讓學生分小組合作相互觀察動作技術，引導學生以本人成績的提高程度作為相互評價的出發點。練習場地情景（圖3），鼓勵學生自己設置任務定向的目標進行學習，對動作技術掌握不理想的同學，教師和學生共同幫助其調整與制訂任務目標。每位學生根據自己的情況有針對性的練習，體現了學生自主學習的個人意愿，有導向的因材施教，激發學生的學習動機。設置過關賽，在自我比較情景的基礎上適當運用社會比較的情景，全面考慮一部分身體素質特別突出的學生通過小組賽、冠軍賽來提高這部分學生的學習動機。

圖3 任務目標練習場地情景圖

2.2.3 鞏固與運用自如階段（3課時）結合任務定向和自我目標定向鞏固技術、提高完成動作的能力，通過游戲、競賽激勵、技術成績和達標成績的考核調節學生心理的耐受性，增強自信心，為創造優異成績做準備。

3 結果與分析

3.1 成就目標定向理論應用對學生達標成績的影響

經過12課時的學習，為了解“目標定向理論”對促進學生運動能力的影響，在教學實驗后對這一指標進行了測試，從表3、表4 中可以看出，無論是實驗后的成績還是達標的評定，實驗組均好于對照組，且P＜ 0.05，表明實驗組與對照組成績具有顯著性差異，實驗組的學生可以更好地掌握技術。

表3 實驗后對照組和實驗組成績數據處理及t檢驗

表4 根據中考標準實驗后對照組與實驗組成績的達標情況

3.2 從任務目標定向進行分析

通過設置了任務目標的自我比較情景及練習場地的情景后，實驗組的平均成績明顯高于對照組（P＜0.05）。由此說明，成就目標理論中以掌握任務目標定向為主的教學方法在擲實心球課程的教學中有著顯著性效果。通過情景感染、語言引導，學生會認為他們每個人的身體素質是存在著差異的，但教師看重的不是先天的身體素質，而是學生通過自身的意志努力后的進步。學生在練習的過程中能自覺地和自己之前的成績進行對比，能把成績進步的結果歸因為自身的努力；能立足自身為標準判斷自己的成功。實驗組學生在3個學習階段的學習中都有明確的任務學習目標，在每一階段目標的學習中，為了完成階段目標都會付出意志努力，始終按“最低目標→ 現實目標→理想目標”的方式努力練習。學生的目標難度呈現梯狀，從而使學生的成就動機保持在適宜位置。

3.3 從目標激勵模式進行分析

傳統教育的目標激勵上重視學習的結果，輕視學習的過程，精英教學的觀念根深蒂固，在對學生學習目標的制定上往往不能體現差異性。實驗組運用目標定向理論的教學方法，改變了傳統的教學方式，尤其為后進生消除了心理上的顧慮。所以學生的任務目標設置是基于學生自身的努力和對技術的掌握程度而專門定制的。目標激勵也是圍繞學生是否通過自身努力而展開的，不單單局限于最終的考試成績，因此，學生也會把更多的注意力集中在學習的過程而不是學習的結果。

4 結論與建議

4.1 結 論

4.1.1 目標定向理論能夠集中學生注意力，有利于激發學生學習興趣和維持正確的學習動機，能使學生掌握與運用目標學習法，為順利達到學習目標奠定了基礎。

4.1.2 在正面雙手前擲實心球教學中，應用目標定向理論任務目標的教學模式，比傳統的教學模式更有利于提高學生掌握學習策略、分析和解決問題的能力。

4.1.3 目標定向理論教學模式以生為本、因材施教的教育理念，先進的教學策略，寬松、民主的學習環境及和諧平等的師生、生生關系，為學生個性心理的發展及能力的培養提供了一定的途徑。

4.2 建 議

4.2.1 任務目標的設置緊密圍繞重、難點展開，運用媒介、策略把重、難點盡可能的做到可觀、可測。

4.2.2 在體育教學中，學生的任務學習目標的設置可因人而異，要體現學生的主體地位，創設出和諧、積極的課堂教學情景，激發學生的學習興趣，有利于強化自主學習的動機。

4.2.3 在體育目標定向法的整個學習過程中，教師要把握好一個引導者的角色，指導學生運用掌握技能的方法，為終身體育提供理論和實踐幫助。

4.2.4 教師要時刻觀察學生的學習掌握情況，必要時通過“過關”“等級賽”等方式使學生直觀的了解自己的水平，教師做到適時給予學生積極反饋。

[ 1 ]馬啟偉.體育心理學[M].北京：高等教育出版社，1996.

[ 2 ]張力為. 運動心理學[M].北京：清華大學出版社，2003.

[ 3 ]王雁飛.關于成就目標定向理論研究的綜述[ J ].心理科學，2001（5）：54-57.

G807.3

A

1674-151X（2017）02-121-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.04.065

投稿日期：2016-12-15

吳巧濃，體育教師。研究方向：體育教學。