浙江省高校教師體育生活方式的現(xiàn)狀及影響因素研究

潘雯雯

（浙江大學 公共體育與藝術(shù)部 浙江杭州 310058）

摘要：本研究從運動項目、運動持續(xù)時間、運動頻度、運動場所四個維度對浙江省高校教師體育生活方式現(xiàn)狀及影響因素進行分析，為提高高校教師的生活質(zhì)量及健康生活方式的形成提供實證依據(jù)。

關(guān)鍵詞：高校教師；體育生活方式；現(xiàn)狀；影響因素

1前言

隨著人類社會的發(fā)展，健康越來越被重視，追求“人類社會可持續(xù)發(fā)展”被提到越來越重要的地位。高校教師作為從事教育、科研等工作的腦力勞動者，是科學技術(shù)的創(chuàng)造者、傳播者和實踐者，在人才培養(yǎng)的教育體系中發(fā)揮著重要的作用，肩負著培養(yǎng)高層次人才的重任。高校教師健康與否，不僅對自身影響重大，而且直接關(guān)系到國家科教興國戰(zhàn)略的實施，影響著國民經(jīng)濟建設和科技的快速發(fā)展。如何改善高校教師的健康狀況，如何幫助他們建立一個積極、向上、健康的體育生活方式，如何提高他們的生活質(zhì)量和生活滿意度，分析高校教師的體育生活方式現(xiàn)狀及影響因素就成為一個值得研究的課題。

2 研究對象和研究方法

2.1 研究對象：浙江省高校在職教師

2.1.1 樣本構(gòu)成：浙江省14所高校的331名教師，具體樣本構(gòu)成見表1

2.1.2 樣本覆蓋面：樣本取自浙江大學、浙江工業(yè)大學、杭州電子科技大學、浙江理工大學、浙江工商大學、浙江科技學院、中國計量大學、浙江中醫(yī)藥大學、杭州師范大學、浙江財經(jīng)學院、浙江傳媒大學、浙江水利水電專科學校、浙江商業(yè)職業(yè)技術(shù)學院、浙江金融職業(yè)學院，共14所高校。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

本研究所采用的文獻資料是通過檢索浙江大學圖書館的數(shù)據(jù)庫資源，查詢?nèi)舜髨罂瘡陀≠Y料、萬方數(shù)據(jù)庫、維普數(shù)據(jù)庫和中國期刊網(wǎng)1995—2016年有關(guān)體育生活方式研究方面的文獻資料并進行分類研究，為撰寫論文奠定理論基礎(chǔ)。

2.2.2 問卷調(diào)查法

發(fā)放問卷400份，回收360份，回收率為90%；其中有效問卷331份，有效率為92%。

2.2.3 專家訪談法

走訪相關(guān)高校工會職能人員、體育社會學及體育心理學方面的專家和教授，收集體育生活方式相關(guān)信息和資料。

2.2.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計法

采用SPASS11.0進行統(tǒng)計處理、統(tǒng)計和分析。

3 浙江省高校教師體育生活方式現(xiàn)狀分析

本文通過對高校教師所參加的運動項目、每次運動持續(xù)時間、運動頻率和運動場所四個方面來分析浙江省高校教師體育生活方式現(xiàn)狀。

3.1 浙江省不同性別高校教師體育生活方式現(xiàn)狀分析

浙江省不同性別高校教師在所參加的運動項目選擇上既有相似之處，又存在一定差異。不同性別的教師都將羽毛球、爬山、散步排在了選擇率最高的前三位，只是順序略有不同。不同之處在于男教師在籃球、健身器械、足球等對抗性較強、活動強度較大項目的選擇率上較高，而女教師在瑜伽/健身操、體育舞蹈等對抗性小、較柔和項目的選擇率上較高，這可能與男女的生理差別有關(guān)。

浙江省不同性別高校教師每次運動持續(xù)時間多集中在31-60分鐘時間段，都達到了一半以上，男女教師在這一時間段差異性不大。1-30分鐘時間段內(nèi)女教師略高于男教師，達到了14.8%，而男教師為13.6%，隨著運動持續(xù)時間的加長，在隨后的時間段內(nèi)，不同性別的高校教師參與體育活動的持續(xù)時間差別不大。經(jīng)過T檢驗，檢驗結(jié)果顯示浙江省高校教師群體在每次體育運動持續(xù)時間分布上不存在差異性（P>0.05）。

浙江省不同性別的高校教師每月參與運動頻率多集中于4-6次，尤以1-3次的居多。總的來看，每個時間段中男女教師的選擇比例大致相同。經(jīng)過T檢驗，檢驗結(jié)果顯示P>0.05，說明浙江省不同年齡的高校教師在體育活動參與頻率的選擇上不具有差異性。

不同性別的浙江省高校教師在其主要運動場所及其選擇率上基本相似，非營利性場所是不同性別教師家庭體育活動的主要場所。經(jīng)過T檢驗，檢驗結(jié)果顯示P>0.05，說明浙江省不同性別的高校教師在體育活動場所的選擇上并沒有統(tǒng)計學意義上的差異。

3.2 浙江省不同年齡高校教師體育生活方式現(xiàn)狀分析

從目前學術(shù)界對人們年齡的劃分來看，人的青年晚期可延伸到35歲，中年時期（成人中期）則可延伸到 60 歲，而且35歲也是高校劃分青年教師的界線，本研究據(jù)此將被調(diào)查的高校教師分成35 歲及以下與35 歲以上兩類。

不同年齡段的浙江高校教師在運動項目的選擇上基本相同，排在前三位的項目一樣：散步、羽毛球、爬山。在其他項目的選擇上也相差無幾，排在前十的項目基本相同。可以看出，在項目的選擇上，不同年齡段的高校教師還是比較集中的。從調(diào)查數(shù)據(jù)可以看出，浙江省高校教師選擇體育項目較為單一，多集中于小球類和運動量小的散步跑步等項目上，在參與項目上具有一定的局限性。總體來說，第一，目前浙江省高校教師從事的體育活動項目對場地的要求不高，體育器材非常簡單。如散步、跑步、爬山等，這些體育手段簡單易行，操作方便，鍛煉的效果也不錯，普及推廣的可能性很大。第二，活動節(jié)奏易于掌握，活動量相對較低，技巧性要求不太高。如散（跑）步，它的節(jié)奏可以由慢到快，持續(xù)時間的長短都可以因人而異。第三，體育項目以無資金投入或少資金投入項目為主，如籃、排、足三大球等是一些不需要投資或少投資的項目，表明目前浙江省高校教師的體育消費水平還不高。

不同年齡段浙江省高校教師每次運動持續(xù)時間多集中于31-60分鐘時間段內(nèi)，兩個年齡段的教師中有超過一半的人選擇31-60分鐘。35歲及以下的教師在選擇每次持續(xù)時間30分鐘以下的人數(shù)多于35歲以上的教師，其它時間段中，兩個年齡階段的教師選擇基本相同。經(jīng)過T檢驗，檢驗結(jié)果顯示P>0.05，浙江省不同年齡的高校教師在每次持續(xù)運動時間的選擇上并有統(tǒng)計學意義上的差異。

從調(diào)查數(shù)據(jù)可以看出不同年齡的高校教師參與的運動頻率都處于較低水平，畢竟能夠長期堅持從事體育鍛煉就是一件不容易的事，需要耐心與毅力。經(jīng)過T檢驗，檢驗結(jié)果顯示P>0.05，說明浙江省不同年齡的教師在運動參與頻率的選擇上并沒有統(tǒng)計學意義上的差異。可能由于教師的職業(yè)特點，所以在運動參與頻率上相差不大。

經(jīng)過T檢驗，檢驗結(jié)果顯示P>0.05，浙江省不同年齡的高校教師在在參與體育活動場所方面的選擇基本相同，在運動場所的選擇上并沒有統(tǒng)計學意義上的差異。

3.3 浙江省不同職稱高校教師體育生活方式現(xiàn)狀分析

根據(jù)研究需要，將高校教師的職稱歸為高級及高級以下兩類進行分析。

浙江省不同職稱的高校教師在運動項目的選擇上基本相同，排在前三位的都是散步、羽毛球、爬山，而且在前十位的選擇上也大體相同。

浙江省不同職稱高校教師每次運動持續(xù)時間也多集中在31-60分鐘時間段，其中高級職稱的教師選擇率略高為54.5%，此外，職稱在高級以下的教師在1-30分鐘時間段的選擇率較高，達到21.4%，此后，隨著持續(xù)時間的增長，高級職稱教師對于持續(xù)時間較長時間段的選擇上都高于高級以下職稱的教師，由此可見，高級職稱的教師每次參與運動的持續(xù)時間相對比較長。經(jīng)過T檢驗，檢驗結(jié)果顯示P<0.05，說明浙江省不同職稱的高校教師在每次運動持續(xù)時間的選擇上具有差異性。可以看出，高級職稱的高校教師體育活動時間更長，可能由于非高級職稱的教師把大部分精力都放到工作上、為了達到職稱的提高而拼搏，因此，高級以下職稱的高校教師體育活動持續(xù)時間較短，相反，高級職稱的高校教師，他們已經(jīng)積累的一定工作經(jīng)驗、在事業(yè)上獲得了認可，因而可以有更多的時間進行體育活動。

不同職稱高校教師在運動次數(shù)的選擇上，在每月1-3次的頻率中，高級以下職稱教師的選擇率比較高，達到45.7%，高級職稱的教師在每月運動次數(shù)的選擇上，1-3次和4-6次是一樣的，都達到36.4%；而且在7-9次和10-12次的選擇上，高級職稱的教師選擇率比高級以下職稱教師的選擇率高。由此可得，高級以上職稱的教師運動頻率最高。經(jīng)過T檢驗，檢驗結(jié)果顯示P<0.05，說明浙江省不同職稱的高校教師在運動頻率的選擇上具有差異性。

不同職稱的高校教師對運動場所選擇上，都是以非營利性場所為主。經(jīng)過T檢驗，檢驗結(jié)果顯示P>0.05，說明浙江省不同職稱的高校教師在體育活動場所的選擇上并沒有統(tǒng)計學意義上的差異。不同職稱的高校教師對于體育活動場所的選擇上還是比較集中，大都選擇非營利性場所。高校教師在選擇體育活動場所時，以方便、經(jīng)濟為主要考慮因素，一般的場地完全可以達到他們對場所的要求，因此沒有必要花錢去非常標準的體育場館。

3.4 浙江省高校教師體育生活方式影響因素分析

通過現(xiàn)狀分析可以看出，不同性別、年齡和職稱的高校教師在參與運動項目、運動持續(xù)時間、運動頻率、運動場所上表現(xiàn)出一定的體育生活方式特征：不同性別、年齡的高校教師在體育運動的各個維度上并沒有表現(xiàn)出差異性，而不同職稱的高校教師在運動持續(xù)時間、運動頻率方面則表現(xiàn)出了差異性。分析原因如下：不同職稱的高校教師在運動持續(xù)時間和運動頻率上出現(xiàn)差異，可能由于高級以上和高級以下的高校教師所面臨的家庭、工作各方面的壓力不同。職稱較高的教師已積累一定的工作經(jīng)驗、在事業(yè)上獲得了認可，對其職業(yè)發(fā)展空間及自身價值的體現(xiàn)等工作方面滿意度會較高，其收入水平也會有很大的提高，因此會有更多的時間進行體育運動，在體育持續(xù)時間及頻率方面比高級以下職稱的教師相對更多。高級以下職稱的教師正處于事業(yè)打拼階段或是剛剛組建家庭，各方面壓力比較大，因此，參與體育活動的時間不長、頻率不高。

4結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

浙江省高校教師在運動項目的選擇上，不同性別、年齡、職稱的教師選擇基本相同，多集中于小球類和運動量小的散步跑步等項目上。在運動持續(xù)時間方面，不同職稱的高校教師表現(xiàn)出差異性，高級職稱教師的體育持續(xù)時間高于高級以下職稱高校教師；而不同性別、年齡的高校教師并沒有在運動參與時間上表現(xiàn)出差異性。同樣，在運動頻率方面，不同職稱的高校教師表現(xiàn)出差異性，高級職稱教師高于高級以下職稱教師；不同性別、年齡的教師并沒有在體育參與頻率上表現(xiàn)出差異性。從運動場所來看，不同性別、年齡、職稱的高校教師沒有表現(xiàn)出差異性，絕大部分的高校教師都選擇非營利性場所。

4.2 建議

4.2.1 浙江省高校教師體育人口比例偏低，充分利用各大媒體，加大宣傳力度，培養(yǎng)高校教師主體體育意識，引導高校教師樹立正確的健身意識，使高校教師養(yǎng)成參與健身運動的習慣。只有參與體育鍛煉的自我意識得到強化和端正，價值取向和實踐活動的價值目標明確，參與體育活動的行為才能趨于主動和積極，才能提高高校教師群體體育人口數(shù)量，才能倡導積極、科學、文明、健康的體育生活方式。

4.2.2 開發(fā)高校健身資源。高校應當在學校現(xiàn)有體育場地、器材設施的基礎(chǔ)上，進一步加大力度，健全和完善專用于高校教師進行體育健身的場地和設施，提高校內(nèi)體育場地等設施對教師的開放程度。增加教師體育經(jīng)費的投入，開辟健身路徑和增設健身器材，在高校教師中普及推廣實用有效的健身項目。

4.2.3 建立科學健身指導系統(tǒng)。一般來說，缺乏鍛煉知識是一部分居民遠離體育健身的重要原因，要充分發(fā)揮體育指導員的作用，向高校教師傳授簡單實用的鍛煉技術(shù)技巧，增強高校教師體育活動的信心。

4.2.4 加大社區(qū)體育場館設施投入，加強體育主管部門與其他部門的合作。高校教師大部分時間是在家中，因此，也應促進社區(qū)體育和進家庭體育的協(xié)調(diào)發(fā)展。對公共大眾體育場地實施的建設，特別是社區(qū)體育設施的建設給予必要的支持與援助，各級政府部門應把有限的體育經(jīng)費按一定比例投入社會體育，增加公共體育場地設施，方便居民鍛煉，同時無償或低價開放現(xiàn)有的體育場館，并充分利用現(xiàn)有的各級各類體育場地設施，最大限度的對大眾開放，給體育活動提供便利條件，營造活動氛圍與環(huán)境。

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基金項目：浙江省教育廳重點項目（項目編號：Z201121652）