小學體育心理分析及教學策略研究

劉蒙

【摘 要】在小學體育課堂教學中要教會學生運動，增強體質，培養德行，就必須對小學生的體育心理進行分析，只有掌握學生的體育的心理才能有針對性的采取教學策略，提高教學水平。本文分析了小學體育教學中的體育心理，并提出了教學對策。

【關鍵詞】小學；體育教學中；體育心理

一、小學體育教學中的體育心理

（一）興趣廣泛但注意力不易集中。小學生天真好動，興趣廣泛，喜歡多種多佯的體育活動，并特別喜歡同老師一起活動，但興趣不穩定，容易轉移，對呆板、單調的活動易于產生厭煩情緒。小學生的無意注意占優勢，任何新奇有趣的外界刺激都可以引起他們注意的分散。但是，對于有興趣的對象和活動，卻可以較長時間地進行注意。通過訓練，無意注意還可轉化為有意注意。

（二）直接動機起主導作用。小學生參加體育活動是以其對體育活動的直接興趣為動力的，是為了興趣和好玩而參加活動，并帶有嘗試性的特點。有興趣、好玩就喜歡，并表現出不知疲勞、不知冷熱、不計較勝負、易于得意忘形：而對于不感興趣的活動，就不樂意參加。

（三）意志品質差，缺乏自信。小學生畢竟年紀幼小，許多孩子特別是女孩子對一些體育活動存在畏難、膽怯的情緒，認為自己不可能完成這么復雜的活動。如身體弱小、運動能力差的學生參加對抗性項目，身體笨重、高大的學生開展協調、技巧性項目，心肺功能較差的學生進行耐力性項目，他們就會感到焦慮或恐懼。另外，技術動作結構復雜，器械難度大，也容易使學生喪失自信心。還有一些學生不能正確認識自我，總認為自己體質弱，素質差，技能水平低，在動作練習時不敢迎難而上，過分夸大動作難度，加上他人的調侃和說笑，都可能嚴重挫傷他們的自信，懼怕體育學習和測試。

（四）對體育課認識不足。當前小學生對體育課的認識多數比較膚淺，對體育知識的掌握也很有限，對體育鍛煉的重要性和價值的認識不深，所以容易產生誤解，認為體育就是跑跑步、打打球。在上體育課時馬馬虎虎，敷衍了事，情緒消極，由此產生心理障礙。

二、小學體育教學中教學對策

（一）培養體育運動興趣。體育運動興趣不是天賦的，它是在后天接觸、參與、實踐認識體育運動過程中獲得的。教師在體育教學過程中，根據學生年齡特點，正確合理地選編教學內容，既能符合學生的年齡特點，又使他們感興趣，多采用新穎的教學手段，如組織學生觀看影響的體育比賽、體育欣賞等；運用多媒體教學感染學生；多安排游戲競賽等練習手段，充分調動學生的激情，培養運動興趣，使學生一直保持樂觀的情緒，和飽滿的熱情。通過知識、技術的獲得得到身體和心理上的滿足，引起自覺創造性地探究，從而喚起運動學習的主動性和積極性。

（二）創設輕松愉快的體育課環境。課堂氣氛生動活潑，學生積極性十足，情緒高漲，是保證和提高教學質量的重要因素，從課堂四十分鐘抓質量，從活躍課堂氣氛、引用豐富多彩的教學方法；游戲、體操、舞蹈、音樂、體育相結合，溶于一體，相互聯系，使小學生在一節課中能邊學邊玩，在愉快輕松的音樂聲中學習體育技能。如四年級學習后蹬跑教學內容采用一般性的教學方法，學生學習興趣不高，從而使到在學習過程中出現偷懶、怕苦的現象，這一部分內容對于提高學生快速跑有著重要作用。如在教材中采用了游戲活動、豐富多彩的教學方法來消化，提供輕松愉快的學習環境，先以游戲來引入，提高學生學習興趣，把學生注意力集中到教師身上，引出主教材后蹬跑，使學生明白本教材內容對以后學習體育的重要性，引出新穎的棒操練習，進一步活躍課堂氣氛，創設輕松的環境讓學生自由練習，邊練邊聽音樂，使到學生練習過程中沒有怕苦、怕累現象發生，并以游戲比賽加深練習所學內容，游戲活動還具有一定的競爭性，能促使學生刻苦鍛煉，增進身體健康和培養積極進取的精神，這更有效提高了學生學習興趣，并從中開動腦筋，也懂得互助、團結的道理。

（三）克服學生膽怯不自信的心理。體育教師要善于發現每個學生的長處和閃光點，因勢利導，克服學生膽怯不自信的心理。比如有的學生速度素質較好，而有的學生彈跳能力較好，有的學生技巧性動作學的較快等。教師在教學中要充分發揮每個學生的特長，發揮各個學生的優勢進行教學。讓學生在體育活動中不斷得到成功體驗。根據自我效能理論的觀點，以前成功的活動可以使每個人對今后成功的期望加以提高，內部動機加強；所以我們體育教師應當根據學生的實際能力，有針對性地對他們提出力所能及的要求和目標，給他們提供成功的機會。學生經常體驗到成功和自己能力的提高，往往既增強了學習的自信心，又激發了學生堅持參加體育活動的內部動機。在體育課堂中體育教師要讓學生有快樂的體驗，不要刻意追求成績，給學生過大的壓力，使之緊張，應讓學生在輕松愉快的氣氛中去鍛煉，并享受體育活動給他們身心帶來的快樂。

（四）利用學生的表現欲、激發學習興趣?！昂⒆幼畲蟮脑竿堑玫劫p識”。給予孩子賞識可以增強孩子的自信心、自尊心，促使他走向成功。我們要用欣賞的目光關注每一個學生，要善于發現學生的“閃光點”。使他們感到自己受到信任，從而克服自卑，激發渴求知識的欲望，產生對體育學習的興趣。

1、創造表現的機會。教師在教學中必須設法使學生獲得成功。例如，跳運教學，在沙坑邊插是紅、黃、綠三面小彩旗示優、良、及格三條線，鼓勵學生跳得遠，當學生每次試跳成功并且進步時，教師要及時給予表揚和鼓勵。又如在組織快速跑教學時，教師可以用計時測驗，及時報告學生的成績和進步，讓學生不斷得到心理的滿足，學生便會積極地去參加鍛煉。

2、滿足學生表現欲望。由于學生運用一定的知識，對某項體育運動有一定的認識和興趣，在不用教師啟發和誘導的情況下，能自覺地產生主動參與意識，并反映出“表現欲”的情感沖動而付諸行動。這種展示自我的欲望是正常的，是需要鼓勵和倡導的。此時，教師要善于由此及彼地把學生的這一表現巧妙地引導到與此相關聯的體育教學之中，也許學生的見解、體會、意見、動作不一定全面或完全正確，但我們應該創造條件，通過各種形式的交流，鼓勵這種學習的熱情，使他們樂于展示、敢于展示，使體育課充滿快樂。